好好地放了一个小假。不再过度关注引起心情大跌宕的人和事，不再沉迷自我质疑和反思，也暂停浏览一些我曾最爱看的博主碎片文字。放下执念，浅浅戒掉社交软件们的一个月抓马小孩终于把自己拉出了情绪漩涡。在假期睡了很多很多觉，吃了好多小水果。有心情就写写小日记，看了些家里以前买的有的没的的小说，偶尔做做不怎么好吃的小蛋糕，每天和家人一起散步，遇到听起来有趣的事就去做一做，还见了好久没见的朋友们。是圆满的小假期。感恩。也期待接下来的一切未知。
今天的云特别好看
于是趴在窗户边上打开塞壬之歌
跳起舞来
晕乎乎的
眼睛有点潮湿
想到大自然里去
想跟家人呆在一起
本来其实一直标榜自己可以戒掉情绪
可以保持一个相对的中立
甚至自豪钝感
也不知道为什么会这么情绪化
好不喜欢这样啊
周围的人会有压力的吧
如果能看到外面的话
会不会就没那么排斥回上海了
于是趴在窗户边上打开塞壬之歌
跳起舞来
晕乎乎的
眼睛有点潮湿
想到大自然里去
想跟家人呆在一起
本来其实一直标榜自己可以戒掉情绪
可以保持一个相对的中立
甚至自豪钝感
也不知道为什么会这么情绪化
好不喜欢这样啊
周围的人会有压力的吧
如果能看到外面的话
会不会就没那么排斥回上海了
Wechat用来传播正能量，所以只能来微博吐槽。
一个人20多岁就想拥有3-40岁的东西，势必就要承受比别人更多的痛苦和在低谷时反弹的能力。戒燥情绪和沉默成本的管理，坐得住冷板凳，听得进冷言冷语。健康和心态才是永动力。
人很渺小，当浪潮来的时候是躲不了的，只能顺势而为，但是在任何情境中都要有自己的定海神针，如果定海神针被拿走，那必然放荡形骸，只有拥有自己的定见，才能在浪潮中，持一种开放的心态，接受在意事物的不尽意。
允许不如意，允许会失去，允许得不到，允许不对等，允许对方不理解，是成年人要学会的素养与勇气。
渐渐学会与自己和解。
一个人20多岁就想拥有3-40岁的东西，势必就要承受比别人更多的痛苦和在低谷时反弹的能力。戒燥情绪和沉默成本的管理，坐得住冷板凳，听得进冷言冷语。健康和心态才是永动力。
人很渺小，当浪潮来的时候是躲不了的，只能顺势而为，但是在任何情境中都要有自己的定海神针，如果定海神针被拿走，那必然放荡形骸，只有拥有自己的定见，才能在浪潮中，持一种开放的心态，接受在意事物的不尽意。
允许不如意，允许会失去，允许得不到，允许不对等，允许对方不理解，是成年人要学会的素养与勇气。
渐渐学会与自己和解。
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