二〇二一年十月二十八日
4Y8M25D ｜56M25D ｜ D1727
图1⃣️-5⃣️ 我们再一次探险这一片的老房子。
图6⃣️- #户外阳光时间# 桂花都开始干枯了，到处弥漫着干枯的花瓣味，小朋友说这个味道很难闻，捏着鼻子走。
图11-12 他在安静的画画…
图13-15 #strider平衡车训练# 新场地我们第一次上课，就在爸爸学校后面，租的我们的房子，所以没什么好担心的。任他怎么呼唤我，我依旧挥手再见。他应该上幼儿园没有去，这点分离我应该狠下心来。
上课中途我偷看他，他训练中都面带笑容，我的心情也很好。
下课后我悄悄问教练，人家玩得开心没有找我，训练也刻苦，一切表现都很好。小朋友也很开心就是觉得训练太累了，我说下次上课给你带好吃的，他欣然同意没有异议。本来就不想上课得哄着啊。坚持最重要。

#减肥打卡# day29｜6.28｜倒计时56天
1⃣️早餐｜午餐工作餐米饭炒白菜粉条｜晚餐一个桃子一杯杏仁露
2⃣️不吃零食⚠️
3⃣️多喝水
4⃣️体重58.7g（目标体重50kg）
5⃣️早起（6点）早睡（12点之前） ​​​
6⃣️早起帕梅拉平板支撑40min
7⃣️看电影（你的婚礼）
8⃣️睡前读书（六月读完《笑场》）
9⃣️睡前瑜伽拉伸
✨今天的体重给了我好大的惊喜！没有固定的休息日都忘了新的一周又开始了！所以虽然身体需要休息，但精神不能休息，新一周的减肥计划再次开始，周三调休也不能太放肆哦，周末还得看成果呢！新的一周加油！七月加油！
✨昨晚又沉迷于聊天好晚才睡，不过今早居然5点59自然醒了，也是对自己挺狠一人！但但但这可能是我的盲目自信，居然有人可以跳绳6000多个，完全是我的10倍，我早上跳600个已经快要死了......虽然这个也得考虑运动年限，但也时刻提醒自己运动的时候再累也不能放弃，比你优秀的人比你努力多了！

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