月子的第11天❤
我以前期待做月子，觉得被人伺候着应该很舒服吧~不用干活，理所应当的躺平应该很爽吧。

直到我真的自己坐月子，才知道为什么月子有那么多禁忌，因为生完一个孩子，身体真的没有了一半的元气…失血了250ml，算正常失血量

我每天都有婆婆准备好的食材，月嫂做好得美食，弟弟几乎不用我怎么带，但是需要母乳，整天上岗的时间很多，包括也需要夜奶，有点累，整天不是吃饭了，就是喂奶了，真的让人很难不焦虑[生病]

腰也开始酸，腿也无力，因为有伤口，一开始连坐都不行，就算能做了，一边也不敢用力，需要奶娃，肩颈总是不自觉紧张，我终于理解了，产后的高低骨盆，脊柱侧弯，内扣肩等是为什么了[泪][泪]

在生娃这个事情上[泪]女性真的是需要付出太多了…身体的负能量需要多大的精神支撑才得以化解…

看着他被奶睡的样子，一切好像又值得了…

吼吼喝，每天一瓶，元气满满一整天！[送花花]

百菲酪水牛纯奶200*20盒装

¥89.8

冰淇淋口感的牛奶，营*养价*值是普通牛奶的1.85倍！超*级香醇奶味比一般牛奶浓很多哦，奶味很浓！甚至都有种淡奶*油的味道~[太开心]

冻牛奶就绝了，老师试过其他牌子的牛奶冻出来有些会有冰渣子，不好吃不好喝，但这款出乎意料哦，真的有冰激凌的感觉，好吃极了，不会有冰块水的感觉，只有奶香的浓郁爱了爱了

哇呼哇呼的云&粉粉的晚霞
是漂亮的天空呢[微风]
还有我飘了五个月的碟！终于到手啦[耶]
小雪人们今年巡演也要顺顺利利 开开心心(●°u°●)​ 」⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️⛄️
虽然
每天都想跟四十度的天气同归于尽（不是）
但还是元气最重要啦[冲刺]
要对得起火热的夏天[酷][吃瓜]

#治愈不开心##开启夏日滤镜##生活碎片#