#刘宇宁新歌肆无惧燥##刘宇宁开始推理吧##摩登兄弟[超话]#

今天有点忙。心里一直在那个超里重复着“我为摩登兄弟刘宇宁签到”。[哈哈]等吃饭的时间。来看看宁哥。嘴角上扬。

@摩登兄弟刘宇宁
摩登兄弟刘宇宁✨刘宇宁✨lyn✨棚主✨老大✨宁哥

刘宇宁开始推理吧/刘下来
刘宇宁做自己的光/刘宇宁蒋俊豪

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#美食[超话]#
12m+宝宝辅食 快手营养饭团拯救小饭渣✨夏天到了，宝宝没有胃口吃饭怎么办，可以给宝宝准备有趣又营养的饭团。
一口下去，肉蔬菜米饭都有了。
饭团做起来非常快手，10分钟搞定。
还是很好的手指食物，可以很好的锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力。
～
✅海苔什锦饭团
✅南瓜蛋黄饭团
✅西蓝花虾仁饭团
✅照烧芝士夹心饭团
✅紫薯山药饭团
✅番茄牛肉饭团
具体的食材和做法都在图片里了。
Tips⚠️
1.食材的颗粒大小可以根据宝宝的咀嚼能力来。✔️
2.1岁以上可以适当加盐 酱油等调味。✔️
3.饭团可以直接用沾水的手捏成小球，也可以用各种模具做成可爱有趣的形状。✔️
4.这次用的是芽芽乐的有机鲜甜小町胚芽米。小町米属于优质日式寿司米种‼️味道甜甜的带一点粘糯，做饭团结团效果好不易散开。胚芽米留胚率高，粒粒都能看见胚芽，营养很扎实，比精白米营养高很多。✔️

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