如何帮孩子控制坏脾气,培养好脾气?

1、帮助孩子区分不同情绪

成年人知道不同的情绪,做不同的反应,但是对于孩子来说其实并不懂不同情绪的区别。有时候孩子发脾气并不一定是因为生气,可能是因为失落、沮丧、难过,但是孩子不知道如何表达自己的情绪,最后只能选择比较单一的发脾气的方式去宣泄。

家长平时可以借自己的情绪,教孩子分辨不同情绪和行为的区别,把情绪和行为做区分,简单来说就是让孩子知道:有情绪很正常,但是发脾气打人就是不对的。

2、树立情绪规矩

所谓无规矩不成方圆,家长们平时在家会给孩子立一些行为上的规矩,比如:早睡早起、吃饭的时候不能看动画片等,但是其实情绪也可以有规矩。明确让孩子知道有不同的情绪很正常,生气也很正常,但是生气乱扔东西、打人这些行为是不允许的。

规则明确,并且平时严格按照规矩约束孩子,不过家长们首先也要做好榜样,遇到孩子发脾气不过度惩罚孩子,也不骄纵孩子。

3、保持冷静

情绪有时候是会传染的,当孩子开始撒泼、大哭大闹,很多家长会大声呵斥孩子,试图用声音盖过孩子。其实,越是这时候家长越要保持冷静,只有保持冷静才能更好解决问题。

家长可以采取适当的冷处理,就像前面的那位90后妈妈,不要怕尴尬先晾着孩子。一方面可以让孩子缓解自己的情绪,二来也让孩子知道父母不会因为自己的哭闹而妥协,让孩子明白发脾气并不能解决任何问题,只有冷静下来和父母好好沟通。并且这件事上,全家人都要统一战线,以免妈妈冷处理结果奶奶第一时间出来安抚孩子。

4、弄清楚孩子发脾气的原因

等孩子稍微冷静一些,家长可以先安抚好孩子的情绪,再和孩子沟通弄清楚孩子发脾气的原因是什么。不要想当然,觉得孩子怎么样,只有找到问题的根本,才能真正的解决问题。问清原因后,家长可以适当转移一下孩子的注意力,让孩子的注意力从生气的点上转移开。先处理情绪,再处理问题。

5、让孩子明白乱发脾气的后果

这点其实也与前面的四点相呼应,有时候家长前面努力的半天,做了无数的铺垫,试图帮助孩子释放和管理情绪,但没想到孩子依然是做不到,该怎样还是怎样。

但其实这是一个持续的训练过程,它的核心之一就是要让孩子知道情绪失控的后果。

毕竟孩子和成年人所享受的待遇不同,成年人如果情绪失控,那有的是人来给予他教训、疏离他,但如果孩子情绪失控,可能收到更多的是来自家人和周围亲朋好友的呵护、安抚。因此孩子们很难体会到情绪失控需要付出的代价。

这就需要家长们坚定立场,奖罚分明,通过规矩的树立,让孩子明白不能随意乱发脾气,否则后果很严重,需要受到惩罚,为此付出代价。

当然,如果孩子能很好地控制自己的情绪,或是通过一些比较积极健康的方式进行情绪的释放,那家长们也应通过一些实际行动来奖励孩子。#育儿专家说#

给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中,总会有寂寞、失落、沮丧的时候,这时给自己一点掌声,让自己战胜怯懦,使无畏的心更加的坚强,更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了,给自己一点掌声,不只是对自己寂寞灵魂的一种填充,更是对风雨人生的一种从容。相信自己,肯定自己,做自己。早安!

#每日一善# #阳光信用#
在漫漫人生旅途中,总会有寂寞、失落、沮丧的时候,这时给自己一点掌声,让自己战胜怯懦,使无畏的心更加的坚强,更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了,给自己一点掌声,不只是对自己寂寞灵魂的一种填充,更是对风雨人生的一种从容。相信自己,肯定自己,做自己。善良是一束阳光,温暖着心田,善是一股清泉,滋润心间,善是一阵幽香,点缀心弦,去行善,让人感受那阳光,那清凉,那幽香。那扑鼻的甘甜,让人沉醉。 ​ ​​​


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