我是对着电脑的久坐族，特别是最近在学画画，一坐几小时不动，肩酸脖子痛的，富贵包都要出来了，特别需要按摩放松。

最近用了象术斜方肌按摩枕，真心不错，发自内心安利给大家。之前也推荐过几款按摩仪，那都是主要针对脖子的，这款既能按摩脖子又能照顾到斜方肌（就是久坐僵硬的那部分），按完肩颈都舒展开了，因为它有四个按摩头，上下各两个，所以能按摩到的范围更广，太舒服了，特别的放松解压。按摩枕虽说不能治病吧（你们有严重的颈椎问题一定要去医院），但每天花10来分钟按一按，可以适当松弛一下肩颈，让斜方肌没那么鼓硬，很舒服，人也没有那么累了，对体态也有一定的帮助。

还有喜欢承力的宝，这款你一定要试试看，因为它的按摩头也比普通按摩头高，所以力度会比一般的按摩仪大，按压感更强，深度放松僵硬部位。四个按摩头是八字排列，上面那两个按摩颈椎，下面两个就是可以按摩到斜方肌的，按完真的不要太酸爽！当然我们一般选择普通模式就好。

夏天吹空调，肩颈容易受凉，这款按摩仪有42℃恒温热敷功能，按摩加热敷，即放松又能护肩，不想按摩的时候可以单独热敷。它的枕套是可以拆卸清洗的，也很贴心。

还没有颈椎按摩仪的可以试试，它有语音提示，使用起来特方便，一人拥有，全家享受。 https://t.cn/A6aQ3W4Y

东方的浪漫是内敛的，含蓄的，它不似希腊神话传说中的神权信仰，也不是英式贵族中的王权富贵。它是一杯一盏中诉说衷肠，我们常会用自然界的一些事物来暗喻我们的内心，比如：鸳鸯代表爱情，麒麟代表祥瑞，仙桃代表长寿，葡萄寓意子孙满堂，在东方人的审美中自然界的一切美好事物都能表达情感倾诉，这份情感“随风潜入夜，润物细无声”。#弄子里茶生活#

可做好琐事？

一家人的柴米油盐酱醋茶，吃喝拉撒睡吵架，本应该是安安稳稳的生活，心境的失衡就会引导日子跑偏的轨迹。
家庭可以说是最小的族群单位，在家族中受到加持护佑，也为家族向往付出，所有的生活场景就在家庭里真实呈现。相互爱抚关心就是家的暖流，这些与富贵贫穷没有一点关系，是由内心而生的，点点滴滴的生活琐事在连续的演绎着生命的进程。做好每一个人应该做的分内之事就是为生命付出，也是为家庭付出，更是为成员创造了为事的前提，自然而然的过好每一天，日子的滋味就像慢炖的佳肴，一点点的成就着。
如果说日子里的事儿无人能够绝对掌控，那么是否真的是这样？心神不定的时候就像一叶小舟飘荡在湍急的河流中一样，它被河水带着一路狂奔，方向却不在自己的控制之下，想漂的快又控制不了方向，怎么快得了？生命的旅程就是这样子，任何一个人都只能在大的系统里运动，这是无法抗拒的力量。在生活中设定了太多目标，自己踏踏实实的进行努力并不是坏事，但是为了实现目标设立其他人作为实现的前提，也许就是跑偏的，谁也没有那个能力安置别人的点位。每一个人都是独立的生命体，并不是为了给谁或为什么事做前提而存在的，这种维持的力量巨大无比，无法被动摇和侵犯。实际生活中的妄主宰者确实大有人在，心中的主宰的力量在酝酿，除了对自己之外，对其他很少起到作用，这种力量在自己心中的作用，就像激流中的小木舟一样。
天之道，不争而善胜，不言而善应，不召而自来、、、、、、