【健康一身轻 太阳穴周围的黄褐斑】
太阳穴周围单独出现色斑,一般就是肝胆郁结之气堵塞在三焦经里,长期产生的沉淀。所以直接通三焦经就可以解除,三焦经在手臂背面,也就是长汗毛这一面,我们粗略认为是在中线上,脑子里大约有它循行路线即可。
然后我们从大臂向小臂方向按摩,每天按摩36遍就可以,按摩过程体会疼痛点,如果每天按每天疼痛点受力了,不那么疼了就是走向要收效了。除了按摩,其他方式都可以,只要是刺激这条经就没错,按完一侧再按另一侧,经络就是需要我们给一个助力,剩下的你就交给它们就可以,每天活跃气血冲刷一遍,不久自己就会发现此处色斑越来越淡了。
太阳穴周围单独出现色斑,一般就是肝胆郁结之气堵塞在三焦经里,长期产生的沉淀。所以直接通三焦经就可以解除,三焦经在手臂背面,也就是长汗毛这一面,我们粗略认为是在中线上,脑子里大约有它循行路线即可。
然后我们从大臂向小臂方向按摩,每天按摩36遍就可以,按摩过程体会疼痛点,如果每天按每天疼痛点受力了,不那么疼了就是走向要收效了。除了按摩,其他方式都可以,只要是刺激这条经就没错,按完一侧再按另一侧,经络就是需要我们给一个助力,剩下的你就交给它们就可以,每天活跃气血冲刷一遍,不久自己就会发现此处色斑越来越淡了。
秋季养肺
肺脏:五脏之首,古谓之“华盖”;因肺在体腔脏腑中位居最高,并有覆盖和保护诸脏抵御外邪的作用。
“肺在体合皮,其华在毛”。皮肤,汗腺,汗毛,为一身之表,具有防御外邪,调节体温的功能。外邪侵袭首先侵袭皮毛,然后入体,至肺。
通过皮毛,可判断肺的状况。皮肤干燥,皱纹多,肺气虚;毛发脱落,毛发缺失,毛发异常生长,肺脏同样存在问题。
肺脏:五脏之首,古谓之“华盖”;因肺在体腔脏腑中位居最高,并有覆盖和保护诸脏抵御外邪的作用。
“肺在体合皮,其华在毛”。皮肤,汗腺,汗毛,为一身之表,具有防御外邪,调节体温的功能。外邪侵袭首先侵袭皮毛,然后入体,至肺。
通过皮毛,可判断肺的状况。皮肤干燥,皱纹多,肺气虚;毛发脱落,毛发缺失,毛发异常生长,肺脏同样存在问题。
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