偶然发现当年的一打笔记本,几个城市搬几次家竟然还留存这么多本,已有一股旧书的霉味。每本都写得满满的,都完全是课下自己凭喜好收集的。好文好句七七八八有点杂。还有些简报之类的小字条。当年的学子心境啊!现在还留存几分呢,汗颜啊
当年貌似很爱写小字,现在咋这么狂草了呢。还有当年同学帮刻的印章,石头的,还在留存。没有手机的年月很充实。

很多时候,很多妈妈因为喂奶困扰了很久,宝宝进入了厌奶期怎么办?接下来我们就来聊聊。

什么是婴儿厌奶期?
婴儿厌奶期,指婴儿突然奶食量减少或时多时少变化无常的现象,是婴儿正常生长发育过程中的一种表现。

婴儿厌奶通常分为病理性厌奶和生理性厌奶。

病理性厌奶:如果宝宝健康出了问题,如慢性疾病、急性感染等,就会表现出吃得少、睡不好、活力差。这属于病理性厌奶期,需要送医,请医生诊断,治疗。

下面我们主要说的是生理性厌奶
生理性厌奶:而生理性厌奶宝宝的特征是发育正常,活力很好,只是奶最暂时减少,通过一段时间后就能恢复食欲。

宝宝厌奶的现象普遍发生在4到6个月,甚至有的宝宝在3个月便有厌奶的现象。厌奶期会持续多久因人而异,从1~2星期到半年都有。

生理性厌奶的两个阶段
第一阶段:4个月左右的时候
4个月的宝宝,可能添加了辅食,比较喜欢新口味的食品,而对奶粉暂时失去了兴趣。

其次,宝宝的体内乳糖酵素开始减少,舌头的味觉也开始产生变化,胃口口开始改变。

还有,宝宝的听觉视觉有了突破性的进展,使得他对外界更感兴趣,往往一有风吹草动就去“管闲事”,心思不在吃奶上了。

第二阶段:6-10个月的时候
这个阶段大部分的宝宝在长牙。由于牙龈痛痒,宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头,导致厌奶症状。
导致宝宝生理性厌奶的原因

1、好奇心

对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易分心,而无法专心喝奶。

2、喜新厌旧

当宝宝接受了其他食物,感受到了新的味道,就会不再只喜欢「牛奶」, 想尝试其它食物。

3、进食环境氛围不好

环境吵闹、易被干扰、穿太多衣服、家中闷热、受到责骂等原因,使宝宝的感觉不舒适或不能专心进食。

4、成长速度趋缓

因为成长速度不如初生时那么快,因此对营养与热量的需求就不像新生儿时那么大。

生理性厌奶,其实并不是宝宝生理改变厌奶了,而是随着月龄增大,宝宝的视觉、听觉逐步完善,对外界更加敏感,宝宝对外界越来越好奇、注意力越来越容易分散,吃奶时容易开小差、不像以前那样专心致志,因此吃奶量减少。

基本上,生理性厌奶较常见,所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾,毕竟宝宝还不会表达,还是得靠爸妈的细心了解原因,满足需求。
十招搞定生理性厌奶宝宝

宝宝一旦出现厌奶,父母总是特别焦急,希望这种喂奶好憬打仗的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择,而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考:
1、找到适合的奶瓶奶嘴
市场上么多的奶嘴,形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要,一定要找到最适合的种。
2、尝试更换奶粉
对于不宝宝不喜欢的奶味,可以试着换换奶粉品牌,不过千万要注意一点:要逐步逐步换,即新牌子奶粉与老牌子奶粉先交替吃,然后逐渐减少老牌子奶粉的量,不能一下子就换品牌。另外不要频繁更换,如果效果不佳,要从其他方面找原因。
3、父母必须保持轻松愉快的心情
妈妈的情绪要放松,如果妈妈紧张、焦虑,宝宝会有所感应,从而也感到紧张,从而影响其食欲!
所以在喂奶时,家长要放松心情,与宝宝保持平静温和的眼神交流,如此宝宝会有最好的进食心情,宝宝会更专注:
4、营造理想的进食环境
最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食最理想,而去营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干拢的场所比较容易专心吃奶。
有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝;喂奶的小环境光线可以暗一点,最好没有哨杂声音的干犹;
对于个别超级敏感的宝宝,吃奶的时候可以暂时拔去电话线,关掉手机;
5、适时调整宝宝的吃奶情绪
在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝,最好在每次吃奶前的半个小时,让疯玩的宝宝慢慢地安静下来,这样宝宝到了吃奶时,比较能进入状态。
玩一些有助于集中注意力的小花招:如用歌声吸引他,久而久之就会摸索出规律——哪些歌对哄吃奶有效果,哪些只能起到相反的作用;
或者利用些小道具:一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般,发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具,到吃奶时就拿出来,让宝宝安心进食。
选择让宝宝舒适但只足受到一定限制的喂奶姿势:舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。
6、拉长两顿饮食之间的时间
可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多;
对于还这么小的宝宝,并不适宜采取饥饿疗法,最好还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃,注意补充水分,喝一些开网健脾的水,如山楂水、番茄汁等;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了,做妈妈的切不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。
7、尝试辅食
4-6个月大的宝宝可以尝试辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的米糊,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。
8、促进食欲用药
必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部份小朋友也许有帮忙。
9、补充维生素
对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不错方法。
10、加大宝宝的运动量
经常带宝宝出门走动走动;在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等:
花一些时间在宝宝的运动上:洗完澡可以做做抚触,可以自学一点婴儿推拿,就地比较安全好学的“捏脊”都行,还可以给宝宝做做婴儿被动操。

宝宝厌奶育儿专家问答
问:我闺女8个半月,已加辅食,突然不吃奶粉了,也不吸奶嘴,请问下这是厌奶期还是什么?
答:这个阶段的孩子可能因为已经添加辅食,而且辅食多滋多味,比味道单一的配方奶可能更为喜欢,所以孩子会出现厌奶的情况,但是你还是应该继续加强奶的摄入,可以少量多次喂奶,以保证奶量。因为这个阶段奶和辅食都是孩子很重要的营养来源,但是不能以此多喂辅食而减少奶的入量。
问:我的孩子六个月十天了,最近开始厌奶,每次都吃不多,怎么办呢?
答:对于4~6个月的孩子可能会出现生理性厌奶期的问题,这是因为孩子喜欢辅食的众多的味道比单一的奶味抢夺了,再加上对周围事物的好奇心,因此吃奶的注意力就差了,不过生理性厌奶的时间不会长,一般1个月就会恢复正常。建议继续坚持吃奶。
问:宝宝每次吃的特别少怎么回事?
答:很多家长给孩子喂养是按绝对喂养量进行的。实际上孩子每次接受量会有一定差别。每次喂养应连续,待孩子不吃了就停止,不要分次将固定喂养量喂完。这样易造成婴儿对进食的厌恶,形成厌奶。再有,不要与其他孩子进行喂养量的横向比较。每个婴儿的进食量不同,生长是评判的最终标准。
问:宝宝为什么会厌奶?
答:厌奶多属于心理问题。当孩子接受了一种自认为很好的味道,比如:果汁、钙水、大人饭菜等。就会对味道平淡的配方爱甚至母乳失去兴趣。首先找到原因,也就是先确定孩子喜欢何种味道,再用这种味道作为引子,使孩子逐渐恢复对奶的喜好。比如在奶中兑上少许果汁等方法。预防厌奶很重要! https://t.cn/z8AVPuh

干货| 新手如何修眉画眉|史上最易
以下修眉法适合常见的眉毛,如果你的眉毛只剩半截,直接修正眉头到眉峰间的上下杂毛就好。因为我的眉毛经常修可能参考性不大,于是我在朋友的野生眉上展示给大家看。

修眉大法

1⃣️红线——眉头、眉尾、眉峰的位置先不动

2⃣️先在眉尾修出一个尖尖的三角形(如图),即把图2椭圆交叉区域刮去,不要告诉我修不出三角形,画个三角形上去再刮总会吧,先拿起刮眉刀试!!!

⚠️眉尾的三角区可宽可窄,根据自己的喜好,是喜欢长细眉还是自然的眉

3⃣️眉尾三角区出来后,基本70%就完成了,有了三角形整个眉形就好看了,然后往前刮杂毛,上下平行的刮。(图中粉色线下x区刮去)

4⃣️刮完之后,如果你觉得你自身眉毛十分浓厚和宽,上下再继续刮,不要只刮下面/上面,把你想修窄的距离一分为二,上下都需要修,这样看起来协调点

5⃣️眉毛的平行区域已经修剪到满意的宽度后,观察眉峰是否特别突兀,如你看着眉毛眉头到眉峰之间是一条直线,突然眉峰特别高,(坡度太大)那就说明你需要把眉峰向下刮一点点,最好一根刮完看整体是否协调,再继续修

⚠️千万不要只盯着眉峰直接向下刮,因为眉峰其实就是3-4条毛,一定要看整条眉去判断。眉峰一定要保留!!!不然素颜就不好看。而且有眉峰能节省70%画眉时间

6⃣️如果你的眉毛又浓又长可以用眉刷轻轻向下压,修剪掉太长的部分,这个步骤可有可无,眉毛和我一样又黑又浓又长的妹子可以用。

7⃣️最后,整体再看看,眉尾是否有准确的三角区域,眉峰的高低是否协调等。

⚠️还有的妹子不敢刮,怕把眉毛刮没了,一定要上手去感受去尝试。眉毛这种东西几天就出来了,首先要大胆,不然一辈子都学不会!!!

肯定有妹子会问如果眉尾没有三角区域会怎样,我特意找了2年前修眉时我常把眉峰刮掉的照片,那时候又不太会画眉,最多就涂深色点。图四可以看出眉尾完全就是一坨在那,压根没有形状。一眼看过去就是很长的一个长方形.......所以眉峰很重要。

画眉

大家平时看的画眉教程都是三条线,眉头对齐鼻翼,眉峰对到哪。我也看过,看过之后觉得还是好难,后来我自己摸索着以下的这个方法是最容易上手的。

下面的文字&配图你看懂后,多练几次,你就找到灵感了,我展示2种眉,一种是自然平眉,一种是比较日常的挑眉。

❌错误画法

1⃣️拿起眉笔,眉笔与眉毛垂直,开始画,如图5上方

2⃣️从眉头底部拉一条直线到眉尾,眉头顶部再拉一条,知道要画框,所以随意画个框

3⃣️知道眉尾要拉长,然后拉得太长,眉尾也没画三角区

4⃣️从眉头开始填补颜色,生怕别人不知道画眉了,使劲上色,最后眉头一团黑

5⃣️填充眉色的时候,整条眉从头到尾颜色特别实,完全没梳松

⭕️自然平眉正确画法

1⃣️眉笔与眉毛平行,如图5下方,这样画出来的线才能保证是直的而且顺手很多

2⃣️在眉峰正下方的❗️底部❗️(图六上▪️处)开始拉平行的一条直线,线要多长,建议超过你眼尾一个指甲盖的长度即可,也没规定要多少,有喜欢长的也有喜欢短的,不要拉到后脑勺就行。

3⃣️靠近眉峰的地方,先把三角区的框框画出来再平行的拉两条靠近自身眉毛的线到眉头,这样一个完整的眉型框就出来了

⚠️贴近自身眉毛去拉线,不要在眉毛上放拉,这样会导致眉毛非常粗

4⃣️再填补眉毛间空白的地方,不用太实,轻轻勾勒几条线,然后用眉梳把颜色梳松,这样就自然拉~

⭕️日常挑眉正确画法

1⃣️眉峰到底部的❗️中央❗️开始画一条❗️斜向下的直线,如图六下方,从▪️处开始向下画

2⃣️因为是挑眉,眉峰需要高点,从自身的眉峰上方一点向下画出三角区域框,这一步完成后,你就可以看出挑眉的形状

3⃣️眉头需要补充两条靠近鼻子斜向下平行线,如图九中间图,记得晕开,晕开后就自然了~

4⃣️眉毛中部就填补颜色就好啦,挑眉需要比平眉的颜色深,同时挑眉也适合眼妆较浓的妹子。

写了好长,我觉得十分详细了,这个图解肯定比视频更易懂&清晰。

如果你还看不懂,请评论‘我看懂了’

有什么问题可以在评论下方留言,如果是我会回答的我都会回,我不会回答的尽量找答案来给你回。


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