鸡胸肉又来啦！！限量2000张券！！

肌肉小王子 鸡胸肉1200g12袋（￥39.8）拍2件共8袋，再限量送4袋！！

很多姐妹私信问怎么减肥，其实还是那句老话，迈开腿，管住嘴[doge]不是说不吃，而是要吃少又得吃好。要减肥的姐妹可以入这个鸡胸肉，100g代餐鸡胸肉中只有5g脂肪，不仅可以满足自己的食欲，有饱腹感，还能保持低热量，这蒸是减肥最需要的嘛[酷]

这个是即食的，省去很多麻烦，可以去超市买一点沙拉，配点西兰花西红柿黄瓜青菜什么的一餐就搞定啦~[耶][耶]

中午是豪华大餐～

好久没吃米饭了，倒也没有什么传说中的想念，只是吃进去第一口那种熟悉的味道和口感让我觉得有些感动

吃饭可真充实啊，到现在肚子都饱饱的，不像鸟代餐，吃之前饿，吃的时候也饿，吃完还是饿。饿到下班，饿得我头晕眼花四肢无力，只能靠喝水充饥...... 中午再也不吃代餐了，每天都要吃的饱饱的晚上才有力气回家[加油]

【转发+留言+点赞抽五位宝宝送“乐菲灵乳铁蛋白”】
这些日子一直有人问表姐关于最近减重的事情～表姐一直没有正面的回复～因为1是刚开始没多久还没有达到目标体重，2是市面上减肥产品太多了真真假假效果也是因人而异，不敢随便推荐给大家。
现在正好减重差不多一个月了，虽然还没有达到理想体重但是可以拿出来跟大家中途汇报一下了。
春季以后表姐体重达到人生巅峰53.2kg！加上我是真的抗拒运动又管不住嘴，所以就只能靠外力来帮忙了。表姐原来也吃过代餐类的产品，因为做不到光吃代餐不吃别的东西所以没坚持下来，也吃过减脂增肌的产品但是脂肪量减了体重一点也没下来...所以这次和隆隆一起在网上查了好多日本人的口碑最后选了这个狮王的“乐菲灵乳铁蛋白”。它不是减肥药而是去内脏脂肪的保健品，看网上口碑好多人都说吃了它以后体重和体脂肪都有减少。可以说是一款比较保守的去脂肪营养品吧。
图四是为了减重新买的体重计的记录。表姐是从2月15日开始吃的，吃了一个月（一瓶）减了2kg多，体脂也减了2%多。虽然体重降的比较慢但是是在完全没有忌口零运动量的情况下我觉得效果还是可以的。而且觉得皮肤、精神状态都不错，多年的便秘有一些缓解。图五、图六是前后对比，虽然不是很明显但是还是可以看出来的吧？
表姐的目标是48kg，等达到了会再上来跟大家汇报的。因为不太清楚国内是不是有卖的，表姐回购的时候多买了5瓶作为福利送给大家。即使不用做减肥，用来减内脏脂肪和缓解便秘也是不错的，日本有名的大公司狮王出的产品，大家可以放心哈！最近有出一周分小包装的可以先买来吃一周试试和行哈！[haha][haha][haha] #表姐带你玩转日本# #跟着表姐有饭吃#