#杜冥鸦[超话]# 有时候回想，这么多年来得不到实质性的快乐，大概是因为我们总是在乎别人怎么看自己，而不是怎么去取悦自己，去真正做一些让自己快乐的事。

不可否认那些外界的批判太容易让人沮丧和打退堂鼓了。也知道即便怎么和自己说不要在意，那些声音也总环绕在耳边。可不去迈出第一步，我们就没法体会到为自己而活的舒适和快乐。

所以就别再委屈自己了，想要表达的情绪就及时宣泄，遇到喜欢的人和事就不计后果大胆尝试一次。总归是要勇敢些，才能迈出那些条条框框的限制。@杜冥鸦 亲爱的杜老师等你回来[爱你]

给自己一点掌声。在漫漫人生旅途中，总会有寂寞、失落、沮丧的时候，这时给自己一点掌声，让自己战胜怯懦，使无畏的心更加的坚强，更是温暖自己独自前行的路。当自己累了、倦了、快撑不下去了，给自己一点掌声，不只是对自己寂寞灵魂的一种填充，更是对风雨人生的一种从容。相信自己，肯定自己，做自己。早安！

不可否认那些外界的批判太容易让人沮丧和打退堂鼓了 也知道即便怎么和自己说不要在意 那些声音也总环绕在耳边 还是会偶尔意难平！今晚没吵架！很意外 f原来是可以有效沟通的！[憧憬]以至于我的气也消得快！
很难在做自己的时候不被任何人要求…发生过的事情已经无法改变 哪怕有些不是为了自己 错了还是认。这样的关系里 我实在不适合摆烂…倘若只有自己 怎样都对 说到底是对自己要求太低！
还是那句话 赏味期限 及时行乐 希望我们能快乐 这是最重要的[心]
找到一件彼此都感兴趣的事情 像开启了新大陆 有趣！
想把家里的捕梦网拿过来 某人会不会睡得好一点 好怕接下来演变成梦游[笑cry][哈哈]