【注意防暑！#西安桑拿天还将持续一周#[苦涩]】相比于前阵子西安的高温天气，进入中伏后的高温有所不同。“热得难受，一出门就一身汗。”最近，西安的热从干热变成湿热，也就是大家所说的“桑拿天”，这样的天气还要持续一周，请做好防暑降温。
#西安连续7天高温#，昨日突破40℃。西安市气象台8月7日16时发布重要天气报告：受副热带高压控制影响，未来一周西安市晴热天气持续，最高气温将维持在37℃～39℃，局地可达40℃以上，且湿度大，体感闷热；午后多分散性阵雨或雷阵雨，易出现短时暴雨、短时大风和雷电等灾害性天气。（西部网）
#西安连续7天高温#，昨日突破40℃。西安市气象台8月7日16时发布重要天气报告：受副热带高压控制影响，未来一周西安市晴热天气持续，最高气温将维持在37℃～39℃，局地可达40℃以上，且湿度大，体感闷热；午后多分散性阵雨或雷阵雨，易出现短时暴雨、短时大风和雷电等灾害性天气。（西部网）
一些关于西安的城市记忆
这个夏天好像总是在特别的天气里去旅行 西安这些天超级热 每天都出好多好多汗[泪] 青岛是下雨天 几乎一直在下 也算是一些独特的回忆啦
在西安北出站时的消毒水气味，天上总是有可爱的云~而且天气超级好一直都很蓝很蓝。
逛回民街的时候忽然一阵恍惚，好像回到了之前没有疫情的时候，大家都不用戴口罩，已经忘记还没有疫情的样子了。（疫情！滚出中国！！！）
有一天早上醒过来，橘黄色的阳光从窗帘没有拉严的缝隙里透过来，落在床上，还有我的头发上。
在车上我经常喜欢看窗外，看天，看这座城市，看奔走的行人，川流不息的车流。一次偶然间抬头，发现天上有一道完整的彩虹~嘿嘿，当天也没有下过雨，就这样出现了彩虹，感觉真的蛮幸运的。而且我好久没有见过彩虹啦~幸福感
晚上有次和妈还有佳佳一起坐着观光的车，师傅给我们说了好多好多，西安人都好热情呀，他还告诉我们回去的时候坐车不要被坑。真是奇妙，想起这样萍水相逢的陌生人，就会想到北京那个很厉害的理发师。有人只是在陌生的城市里载了你一程，有人则是和你聊的投缘但也只能匆匆错过。
夜晚在西安骑行，西安俩轮儿的车真的好猛哈哈哈哈哈哈，感觉在每条路上横行霸道的。很喜欢夜景，灯光很美也很震撼。尤其是拍照去的晚上的大唐芙蓉园，白天看的时候只觉得是没有什么还很新的没有什么灵魂的仿古建筑而已，晚上直接震惊住了，灯光 夜色 波光粼粼的水面 也太美咯。在回酒店的路上骑车，还看到了钟楼旁的月亮~不要太幸福咯。
还有一条难忘的街道，模糊的记得它叫朱雀大街，很安静，路边都是古树 安静的灯光 三三两两的行人 路边零星亮着牌子的小店。如果定居在这里在那散步是一件超美好的事情。
西安最不缺的应该就是路边的一颗颗静静生长了多年的树木，导游跟我们讲西安的市树是槐树，但是感觉没有北京路边的多（是那种整条路都被落下来的槐花铺满的那种多[苦涩]）。看到那些树就觉得心底很平静。
感觉自己每次只要和明白的人一起出门，就是安排的很好的那种，我就可以完全不带脑子哈哈哈哈~而且妈和大姨们也太搞笑咯。
之前就很喜欢西安，这次来给我的感受是，繁华但从不失平静，物价也很低，已经是我心里一个除了北京以外的第二个觉得很舒服的城市啦。
也有一点小插曲吧，拍写真感觉化完妆之后心情就很沮丧，觉得妆造弄得好一般[悲伤]，而且还要和人拼。当时难过的快要哭出来了。我也觉得自己看见第一眼就不是很喜欢和我一起拍的那个女生。进芙蓉园也不太顺利[失望]。然后呢我就想，既然已经这样了那就不要纠结不好的了，再纠结这些并不好的事情只能更不开心呀。然后我就开始发现一些很可爱的事情，比如摄影师其实超级搞笑，比如晚上的芙蓉园真的超美，比如来的路上看见的不夜城的晚霞~还有也在拍照的好多好多美女，甚至我还去跟一个美女姐姐说你好美呀你好漂亮哈哈哈哈哈哈哈~心情就好起来啦，拍的也很开心~剩下的就不重要啦。[哇]
未来肯定也还会来好多好多次，毕竟好吃的我还没有吃够，嘿嘿~
下次再见啦，西安。 https://t.cn/R2WxdDX
这个夏天好像总是在特别的天气里去旅行 西安这些天超级热 每天都出好多好多汗[泪] 青岛是下雨天 几乎一直在下 也算是一些独特的回忆啦
在西安北出站时的消毒水气味，天上总是有可爱的云~而且天气超级好一直都很蓝很蓝。
逛回民街的时候忽然一阵恍惚，好像回到了之前没有疫情的时候，大家都不用戴口罩，已经忘记还没有疫情的样子了。（疫情！滚出中国！！！）
有一天早上醒过来，橘黄色的阳光从窗帘没有拉严的缝隙里透过来，落在床上，还有我的头发上。
在车上我经常喜欢看窗外，看天，看这座城市，看奔走的行人，川流不息的车流。一次偶然间抬头，发现天上有一道完整的彩虹~嘿嘿，当天也没有下过雨，就这样出现了彩虹，感觉真的蛮幸运的。而且我好久没有见过彩虹啦~幸福感
晚上有次和妈还有佳佳一起坐着观光的车，师傅给我们说了好多好多，西安人都好热情呀，他还告诉我们回去的时候坐车不要被坑。真是奇妙，想起这样萍水相逢的陌生人，就会想到北京那个很厉害的理发师。有人只是在陌生的城市里载了你一程，有人则是和你聊的投缘但也只能匆匆错过。
夜晚在西安骑行，西安俩轮儿的车真的好猛哈哈哈哈哈哈，感觉在每条路上横行霸道的。很喜欢夜景，灯光很美也很震撼。尤其是拍照去的晚上的大唐芙蓉园，白天看的时候只觉得是没有什么还很新的没有什么灵魂的仿古建筑而已，晚上直接震惊住了，灯光 夜色 波光粼粼的水面 也太美咯。在回酒店的路上骑车，还看到了钟楼旁的月亮~不要太幸福咯。
还有一条难忘的街道，模糊的记得它叫朱雀大街，很安静，路边都是古树 安静的灯光 三三两两的行人 路边零星亮着牌子的小店。如果定居在这里在那散步是一件超美好的事情。
西安最不缺的应该就是路边的一颗颗静静生长了多年的树木，导游跟我们讲西安的市树是槐树，但是感觉没有北京路边的多（是那种整条路都被落下来的槐花铺满的那种多[苦涩]）。看到那些树就觉得心底很平静。
感觉自己每次只要和明白的人一起出门，就是安排的很好的那种，我就可以完全不带脑子哈哈哈哈~而且妈和大姨们也太搞笑咯。
之前就很喜欢西安，这次来给我的感受是，繁华但从不失平静，物价也很低，已经是我心里一个除了北京以外的第二个觉得很舒服的城市啦。
也有一点小插曲吧，拍写真感觉化完妆之后心情就很沮丧，觉得妆造弄得好一般[悲伤]，而且还要和人拼。当时难过的快要哭出来了。我也觉得自己看见第一眼就不是很喜欢和我一起拍的那个女生。进芙蓉园也不太顺利[失望]。然后呢我就想，既然已经这样了那就不要纠结不好的了，再纠结这些并不好的事情只能更不开心呀。然后我就开始发现一些很可爱的事情，比如摄影师其实超级搞笑，比如晚上的芙蓉园真的超美，比如来的路上看见的不夜城的晚霞~还有也在拍照的好多好多美女，甚至我还去跟一个美女姐姐说你好美呀你好漂亮哈哈哈哈哈哈哈~心情就好起来啦，拍的也很开心~剩下的就不重要啦。[哇]
未来肯定也还会来好多好多次，毕竟好吃的我还没有吃够，嘿嘿~
下次再见啦，西安。 https://t.cn/R2WxdDX
【未来几天陕西中南部高温闷热持续 陕北多雨】#被西安的热一整个拿捏住了# #立秋后还会热多久#“热得难受，一出门就一身汗。”最近，西安的热从干热变成湿热，也就是大家所说的“桑拿天”，这样的天气还要持续一周，请做好防暑降温。
西安连续7天高温
昨日突破40℃
8月7日，我省大部以多云间晴天气为主，陕北北部出现降水，关中、陕南高温天气持续。截至7日16时，全省共67区县出现35℃以上高温天气，其中35区县超过38℃，5区县超过40℃。
最高气温分布：陕北27.8℃～38.3℃，关中大部31℃～40.5℃，陕南32.6℃～41.4℃，最大值出现在旬阳41.4℃。
气象部门监测显示，西安进入8月以来，1-7日最高气温分别是：35.1℃、37.1℃、37.4℃、38.2℃、38.3℃、39.1℃、40.3℃，连续7天出现35℃以上高温天气，提醒公众要继续做好防暑工作。
西安出现“桑拿天”
这些事情要注意
相比于前阵子西安的高温天气，进入中伏后的高温有所不同。
6月底7月初，西安的高温是干热模式，进入8月后，西安的天气呈现“桑拿天”高温、高湿的特点，一出门就是一身汗。
西安的桑拿天还将持续一周时间，西安市气象台8月7日16时发布重要天气报告：受副热带高压控制影响，未来一周西安市晴热天气持续，最高气温将维持在37℃～39℃，局地可达40℃以上，且湿度大，体感闷热;午后多分散性阵雨或雷阵雨，易出现短时暴雨、短时大风和雷电等灾害性天气。
西安市气象台特别提示：高温闷热天气持续时间长，需特别关注对人体健康、能源供应、户外作业等的不利影响。建议公众做好防暑降温，尽量避免午后高温时段的户外活动。午后雷阵雨中易出现短时暴雨、雷暴大风等灾害性天气，需注意防范城市内涝和农田渍涝，加强对防雷设施的安全排查，采取必要防风措施，同时及时停止户外作业。
未来几天陕北多雨
中南部高温闷热
根据最新预报，受副热带高压和低层切变影响，预计8-11日陕北中北部多对流性降水天气，强降水主要时段是8日夜间到9日夜间，预计8日榆林北部部分地区有大到暴雨，9日榆林东部部分地区有大到暴雨、局地大暴雨。
另外，受副热带高压持续影响，未来三天关中大部、陕南大部有35℃以上高温，关中中东部、陕南中东部可达38℃～40℃，建议公众做好防暑降温，尽量避免午后高温时段的户外活动并做好防晒防暑。
西安三日天气
今天 多云转阴 28℃～40℃
明天 阴 26℃～37℃
后天 多云转阴 28℃～37℃
专家解惑
为啥40℃以上人体机能易受损?
中暑、热射病，都是由于温度过高引发的疾病。那么，40℃以上为啥人体机能易受损?
专家表示，一般来说，人体感觉最舒适的外界温度是26℃左右，在湿度较小时，36℃～37℃的天气就是人体的极限了;在湿度较大时，30℃就已经达到人体极限。
外界温度超过40℃，早已超出了人体极限温度，有可能导致人体机能受损，将出现中暑或一些并发症。而对于儿童、年老体弱者、慢性病患者来说，在高温天气里，这些人群应特别注意防暑降温。
如何应对桑拿天带来的身心疲惫?
专家表示，进入中伏后，桑拿天居多，气温高、湿度高，人体出汗多、消耗大，容易产生生理及心理上的疲困，表现为没有精神和食欲不振。
可多吃苦味食物消暑清热，多吃紫薯、山药等薯类食物祛湿、保护脾胃。
此外，还要注意做好心理调节，静心、安神、戒躁、息怒，防止上火。
如何预防中暑?
首先，不要贪凉，室内空调温度不宜过低，最好和室外保持5℃～10℃的温差;
其次，及时补充水分，如果出现头昏、汗多等早期中暑症状，可服用藿香正气水、十滴水等;
此外，体弱者尽量减少午后外出。（华商网）
西安连续7天高温
昨日突破40℃
8月7日，我省大部以多云间晴天气为主，陕北北部出现降水，关中、陕南高温天气持续。截至7日16时，全省共67区县出现35℃以上高温天气，其中35区县超过38℃，5区县超过40℃。
最高气温分布：陕北27.8℃～38.3℃，关中大部31℃～40.5℃，陕南32.6℃～41.4℃，最大值出现在旬阳41.4℃。
气象部门监测显示，西安进入8月以来，1-7日最高气温分别是：35.1℃、37.1℃、37.4℃、38.2℃、38.3℃、39.1℃、40.3℃，连续7天出现35℃以上高温天气，提醒公众要继续做好防暑工作。
西安出现“桑拿天”
这些事情要注意
相比于前阵子西安的高温天气，进入中伏后的高温有所不同。
6月底7月初，西安的高温是干热模式，进入8月后，西安的天气呈现“桑拿天”高温、高湿的特点，一出门就是一身汗。
西安的桑拿天还将持续一周时间，西安市气象台8月7日16时发布重要天气报告：受副热带高压控制影响，未来一周西安市晴热天气持续，最高气温将维持在37℃～39℃，局地可达40℃以上，且湿度大，体感闷热;午后多分散性阵雨或雷阵雨，易出现短时暴雨、短时大风和雷电等灾害性天气。
西安市气象台特别提示：高温闷热天气持续时间长，需特别关注对人体健康、能源供应、户外作业等的不利影响。建议公众做好防暑降温，尽量避免午后高温时段的户外活动。午后雷阵雨中易出现短时暴雨、雷暴大风等灾害性天气，需注意防范城市内涝和农田渍涝，加强对防雷设施的安全排查，采取必要防风措施，同时及时停止户外作业。
未来几天陕北多雨
中南部高温闷热
根据最新预报，受副热带高压和低层切变影响，预计8-11日陕北中北部多对流性降水天气，强降水主要时段是8日夜间到9日夜间，预计8日榆林北部部分地区有大到暴雨，9日榆林东部部分地区有大到暴雨、局地大暴雨。
另外，受副热带高压持续影响，未来三天关中大部、陕南大部有35℃以上高温，关中中东部、陕南中东部可达38℃～40℃，建议公众做好防暑降温，尽量避免午后高温时段的户外活动并做好防晒防暑。
西安三日天气
今天 多云转阴 28℃～40℃
明天 阴 26℃～37℃
后天 多云转阴 28℃～37℃
专家解惑
为啥40℃以上人体机能易受损?
中暑、热射病，都是由于温度过高引发的疾病。那么，40℃以上为啥人体机能易受损?
专家表示，一般来说，人体感觉最舒适的外界温度是26℃左右，在湿度较小时，36℃～37℃的天气就是人体的极限了;在湿度较大时，30℃就已经达到人体极限。
外界温度超过40℃，早已超出了人体极限温度，有可能导致人体机能受损，将出现中暑或一些并发症。而对于儿童、年老体弱者、慢性病患者来说，在高温天气里，这些人群应特别注意防暑降温。
如何应对桑拿天带来的身心疲惫?
专家表示，进入中伏后，桑拿天居多，气温高、湿度高，人体出汗多、消耗大，容易产生生理及心理上的疲困，表现为没有精神和食欲不振。
可多吃苦味食物消暑清热，多吃紫薯、山药等薯类食物祛湿、保护脾胃。
此外，还要注意做好心理调节，静心、安神、戒躁、息怒，防止上火。
如何预防中暑?
首先，不要贪凉，室内空调温度不宜过低，最好和室外保持5℃～10℃的温差;
其次，及时补充水分，如果出现头昏、汗多等早期中暑症状，可服用藿香正气水、十滴水等;
此外，体弱者尽量减少午后外出。（华商网）
✋热门推荐