六十岁的农民因为无法办理工伤保险而打不了工，六十岁的人在庙堂之上还是小年轻。六十岁不是问题，问题是六十岁你在哪里立足。
在灭蚊灯下，我的塑料拖鞋竟变成了晶莹剔透的水晶鞋。这么高贵的拖鞋，让我在幽暗的蓝光下端详半天，额滴麻诶，竟不忍心穿着它夜起啦！
心仪的鞋子断码了，就去旁边店买一件漂亮的大衣，常去的面馆停业了，就去别家吃一碗好吃的粉，喜欢的人离开了，就好好工作挣更多的钱。有无数种方式可以让自己开心，也有无数条大路可以通向未来，曾经沉迷的东西都会沦为可有可无的消遣，没有什么是替代不了的。除了好心情！
生活，是一本厚厚的书，边看边悟。也许，这页糊涂，下一页就清楚……
我的文字，无论是摘抄还是复制，还是喃喃自语，其实只为悦已，或舒缓，或自勉，或消遣。如果你恰巧懂了，便是知已。
何为幸福？
看万家灯火，
总于不经意间，
默默细数着周遭，
渐渐堆积成淡淡的忧伤。
却已忘记，曾经拥有的，
也许正是别人心底所渴求的。
脚步与心情，
在得失之间权衡。
纠结或矛盾，
该如何给幸福下个定义。
月有盈缺，
于潮涨潮落之时，
多少南来北往的欢悲离合？
而 这就是生活，
变成跌宕起伏的传说，
引人入胜的迷局。
于是乎，
幸福不再是个名词，
属于你我 所填写的诗词，
勾勒的故事，曼妙的旋律。
破晓时分的黎明，
隐约掩藏着的秘密。
在一刹那间，暮色里，
有情人眼里，望见了对方。
于是乎，彼岸于你于我
也曾透露着 诱人的芬芳。
入夜，弥漫出幸福的光芒。
转眼间，匆匆又夏天，有人再见，有人再也不见，在这路遥马急的人间，总有人再你心里待了很多年。
人的手心就那么大，握不住的东西太多了！你要学会拐个弯，与生活和解，得失随缘，自在随心！
人生如梦又不是梦
因为一切都是那么真实
生活如水又不是水
因为有酸甜苦辣百般滋味
留三分贪财好色，以防与世俗格格不入！留七分一本正经，以图踏踏实实谋此生！
读人，就如读书，有的书寥寥数语，就震颤了灵魂！读书，就如读人，一个俏皮的会心一笑，就融化心中的坚冰！
一池的红莲如红焰在雨中,你来不来都一样;竟感觉，每朵莲都像你!
____余光中（等你在雨中）
在灭蚊灯下，我的塑料拖鞋竟变成了晶莹剔透的水晶鞋。这么高贵的拖鞋，让我在幽暗的蓝光下端详半天，额滴麻诶，竟不忍心穿着它夜起啦！
心仪的鞋子断码了，就去旁边店买一件漂亮的大衣，常去的面馆停业了，就去别家吃一碗好吃的粉，喜欢的人离开了，就好好工作挣更多的钱。有无数种方式可以让自己开心，也有无数条大路可以通向未来，曾经沉迷的东西都会沦为可有可无的消遣，没有什么是替代不了的。除了好心情！
生活，是一本厚厚的书，边看边悟。也许，这页糊涂，下一页就清楚……
我的文字，无论是摘抄还是复制，还是喃喃自语，其实只为悦已，或舒缓，或自勉，或消遣。如果你恰巧懂了，便是知已。
何为幸福？
看万家灯火，
总于不经意间，
默默细数着周遭，
渐渐堆积成淡淡的忧伤。
却已忘记，曾经拥有的，
也许正是别人心底所渴求的。
脚步与心情，
在得失之间权衡。
纠结或矛盾，
该如何给幸福下个定义。
月有盈缺，
于潮涨潮落之时，
多少南来北往的欢悲离合？
而 这就是生活，
变成跌宕起伏的传说，
引人入胜的迷局。
于是乎，
幸福不再是个名词，
属于你我 所填写的诗词，
勾勒的故事，曼妙的旋律。
破晓时分的黎明，
隐约掩藏着的秘密。
在一刹那间，暮色里，
有情人眼里，望见了对方。
于是乎，彼岸于你于我
也曾透露着 诱人的芬芳。
入夜，弥漫出幸福的光芒。
转眼间，匆匆又夏天，有人再见，有人再也不见，在这路遥马急的人间，总有人再你心里待了很多年。
人的手心就那么大，握不住的东西太多了！你要学会拐个弯，与生活和解，得失随缘，自在随心！
人生如梦又不是梦
因为一切都是那么真实
生活如水又不是水
因为有酸甜苦辣百般滋味
留三分贪财好色，以防与世俗格格不入！留七分一本正经，以图踏踏实实谋此生！
读人，就如读书，有的书寥寥数语，就震颤了灵魂！读书，就如读人，一个俏皮的会心一笑，就融化心中的坚冰！
一池的红莲如红焰在雨中,你来不来都一样;竟感觉，每朵莲都像你!
____余光中（等你在雨中）
阅读《周期》
第13章 如何应对市场周期
1 熊市的谷底买，牛市的顶点卖
讲了这么多周期知识，关键是什么？关键是我们要知道现在投资人心理周期和估值水平周期的钟摆摆到了什么位置。有时候，投资人会拒绝买入，甚至还要卖出，因为这个时候，投资人的心理过于积极，给予股票过高的估值水平，导致股价飙升到顶点。有时候，投资人应该买入，因为这个时候投资人看到市场一直下跌，心理和情绪低落，甚至垂头丧气，结果陷入恐慌情绪，抛弃估值标准，急于低价抛售，不管价格多便宜都要卖，从而导致市场上出现很多物美价廉的便宜货。
2 投资人的目标
概括来说是，合理布局资本（投资组合），从未来的发展变化中获利。
具体来说是，市场上涨时自己投入的资本更多，而在市场下跌时自己投入的资本更少，
持仓更多的是涨幅大或者跌幅小的资产，而持仓更少的是涨幅小或者跌幅大的资产。
3 位置、走势、应对
我们必须运用我们积累的经验和知识，
- 评估现在市场所处周期的位置，
- 从而帮助我们判断未来市场的走势，
- 以及我们该如何采取行动应对。
4 周期上行和价格暴跌
周期上行阶段，市场价格从公允估值水平上升到过高估值水平
价格暴跌阶段，从公允价值水平跌到过度低估水平
5 决定你投资业绩的关键
不在于你买的东西是什么，而在于你买东西的价格有多高
6 周期的高点和低点
在其他条件相同的情况下，如果市场正处在周期的高点，那么市场向下修正的可能性更大，继续上涨的可能性更小。
反过来，如果市场正处在周期的低点，那么市场向上反弹调整的可能性更大，继续下跌的可能性更小。
7 股票长期无法跑赢债券、现金、通货膨胀的情况，历史上从来没有出现过。
8 次贷危机的最低点
橡树资本每个星期都要投入超过5亿美元买进债券，从2008年9月15日一直到2008年年底，橡树资本连续15个星期一直在不停地买入。
后来，金融世界并没有崩溃；金融机构崩溃的恶性循环停止了，没有像雷曼兄弟那样完全崩溃；资本市场重新开放了；金融机构死而复生了；债务又能够再融资了；企业破产数量和历史相比非常稀少；我们买进的那些资产价格大幅上涨。简单地说，我们用心聆听周期，真值。
9 市场底部的概念
底部就是周期跌到最低价格的那个时点。因此底部可以被看作最后一个持有人也恐慌地卖出股票的那一天，从此再也没有人卖出了，从此后买方占了上风。不管什么原因，底部就是下跌的最后一天，因此底部就是市场到达最低点的那一天。
10 强烈排斥确认底部后再开始买入的想法
第一，我们根本没有办法知道市场已经到了底部。没有霓虹灯告诉你底部到了，欢迎你来抄底，这简直是在做梦。只有底部过去之后，我们才能确认原来那是最低的底部，因为底部的定义就是反弹开始的前一天。从本质上讲，只有事实发生之后，我们才能确认它是事实，事情没有发生之前只是可能。
第二，通常只有在市场下滑的时候，我们想要买的东西才能买得最多，因为这个时候，卖方才会在实在扛不下去了的时候宣布投降，大量低价割肉卖出，有人大量卖出，你才有机会大量买入。与此同时，那些不愿意“抓住跌落的小刀”的人都躲到一边，不敢出手。没有人跟你抢着买，你才能想买多少就能买多少。但是一旦市场跌到了底部，下跌停止了，按照定义，这个时候就没有卖家在卖出了，此后市场会迎来一波反弹，那就是买方主导的市场了。
11 那么我们应该选择什么时候开始买入？
答案很简单，看到价格低于内在价值，我们就应该买入。如果我买了之后，市场价格继续下跌呢？接着买，买入更多。
在投资上，你要取得最终的成功，只需要做到以下三点：
第一，估算内在价值；
第二，控制情绪，鼓足勇气大量买入，有毅力坚定地持有；
第三，耐心等待市场回归价值，市场会最终证明你的估值是对的
12 大跌之后的大涨数据
2008年次贷危机数据
标准普尔500 下跌37%
道琼斯工业 下跌31.9%
纳斯达克 下跌40%
2009年3大指数的数据
标准普尔500 上涨26.5%
道琼斯工业 上涨22.7%
纳斯达克 上涨45.4%
13 投资大忌
一波下跌之后，卖出离开市场，由此不能参与后面的周期性反弹，是投资大忌。
周期的一波下跌会让你的账面出现亏损，只是账面上一时的浮亏，并不是致命的永久性亏损。你只要能够一直持有，直到周期走到上升阶段，就能享受到大幅反弹的收益了，原来账面上的亏损也能弥补回来了。但是你如果在市场跌到底部时卖出了（倒在了黎明前的黑夜），就把一个周期向下波动所造成的账面浮亏变成了永久性的损失，这才是最糟糕的事。
14 情绪资本和财务资本
弄懂周期，挺过周期的下跌阶段，坚持等到周期反弹阶段的到来，需要我们
一要在情绪上有资本，能忍住不割肉，
二要在财务上有资本（弹药充足），在需要时能追加保证金甚至补仓。要想投资成功，这两种资本都必不可少。
15 如果市场处在周期的高位，那么投资人应该强调限制亏钱的风险；
如果市场处在周期的低位，那么投资人应该重点避免错过赚钱机会的风险。别让自己在低位踏空，少赚太多钱。
16 如何应对周期，是投资最重要的事情之一。周期肯定会落到你头上，你没办法改变它。你如何采取行动来应对它，才是问题的关键。
我的思考
1 等待市场最低点，再买入是幻觉。
原因是：市场的最低点都是事后判断，在它发生前，没有人能知道。
2 等待市场最高点，再卖出是幻觉。
原因是：市场的最高点也是事后判断，在它发生前，没有人能知道。 https://t.cn/R0Q9OBV
第13章 如何应对市场周期
1 熊市的谷底买，牛市的顶点卖
讲了这么多周期知识，关键是什么？关键是我们要知道现在投资人心理周期和估值水平周期的钟摆摆到了什么位置。有时候，投资人会拒绝买入，甚至还要卖出，因为这个时候，投资人的心理过于积极，给予股票过高的估值水平，导致股价飙升到顶点。有时候，投资人应该买入，因为这个时候投资人看到市场一直下跌，心理和情绪低落，甚至垂头丧气，结果陷入恐慌情绪，抛弃估值标准，急于低价抛售，不管价格多便宜都要卖，从而导致市场上出现很多物美价廉的便宜货。
2 投资人的目标
概括来说是，合理布局资本（投资组合），从未来的发展变化中获利。
具体来说是，市场上涨时自己投入的资本更多，而在市场下跌时自己投入的资本更少，
持仓更多的是涨幅大或者跌幅小的资产，而持仓更少的是涨幅小或者跌幅大的资产。
3 位置、走势、应对
我们必须运用我们积累的经验和知识，
- 评估现在市场所处周期的位置，
- 从而帮助我们判断未来市场的走势，
- 以及我们该如何采取行动应对。
4 周期上行和价格暴跌
周期上行阶段，市场价格从公允估值水平上升到过高估值水平
价格暴跌阶段，从公允价值水平跌到过度低估水平
5 决定你投资业绩的关键
不在于你买的东西是什么，而在于你买东西的价格有多高
6 周期的高点和低点
在其他条件相同的情况下，如果市场正处在周期的高点，那么市场向下修正的可能性更大，继续上涨的可能性更小。
反过来，如果市场正处在周期的低点，那么市场向上反弹调整的可能性更大，继续下跌的可能性更小。
7 股票长期无法跑赢债券、现金、通货膨胀的情况，历史上从来没有出现过。
8 次贷危机的最低点
橡树资本每个星期都要投入超过5亿美元买进债券，从2008年9月15日一直到2008年年底，橡树资本连续15个星期一直在不停地买入。
后来，金融世界并没有崩溃；金融机构崩溃的恶性循环停止了，没有像雷曼兄弟那样完全崩溃；资本市场重新开放了；金融机构死而复生了；债务又能够再融资了；企业破产数量和历史相比非常稀少；我们买进的那些资产价格大幅上涨。简单地说，我们用心聆听周期，真值。
9 市场底部的概念
底部就是周期跌到最低价格的那个时点。因此底部可以被看作最后一个持有人也恐慌地卖出股票的那一天，从此再也没有人卖出了，从此后买方占了上风。不管什么原因，底部就是下跌的最后一天，因此底部就是市场到达最低点的那一天。
10 强烈排斥确认底部后再开始买入的想法
第一，我们根本没有办法知道市场已经到了底部。没有霓虹灯告诉你底部到了，欢迎你来抄底，这简直是在做梦。只有底部过去之后，我们才能确认原来那是最低的底部，因为底部的定义就是反弹开始的前一天。从本质上讲，只有事实发生之后，我们才能确认它是事实，事情没有发生之前只是可能。
第二，通常只有在市场下滑的时候，我们想要买的东西才能买得最多，因为这个时候，卖方才会在实在扛不下去了的时候宣布投降，大量低价割肉卖出，有人大量卖出，你才有机会大量买入。与此同时，那些不愿意“抓住跌落的小刀”的人都躲到一边，不敢出手。没有人跟你抢着买，你才能想买多少就能买多少。但是一旦市场跌到了底部，下跌停止了，按照定义，这个时候就没有卖家在卖出了，此后市场会迎来一波反弹，那就是买方主导的市场了。
11 那么我们应该选择什么时候开始买入？
答案很简单，看到价格低于内在价值，我们就应该买入。如果我买了之后，市场价格继续下跌呢？接着买，买入更多。
在投资上，你要取得最终的成功，只需要做到以下三点：
第一，估算内在价值；
第二，控制情绪，鼓足勇气大量买入，有毅力坚定地持有；
第三，耐心等待市场回归价值，市场会最终证明你的估值是对的
12 大跌之后的大涨数据
2008年次贷危机数据
标准普尔500 下跌37%
道琼斯工业 下跌31.9%
纳斯达克 下跌40%
2009年3大指数的数据
标准普尔500 上涨26.5%
道琼斯工业 上涨22.7%
纳斯达克 上涨45.4%
13 投资大忌
一波下跌之后，卖出离开市场，由此不能参与后面的周期性反弹，是投资大忌。
周期的一波下跌会让你的账面出现亏损，只是账面上一时的浮亏，并不是致命的永久性亏损。你只要能够一直持有，直到周期走到上升阶段，就能享受到大幅反弹的收益了，原来账面上的亏损也能弥补回来了。但是你如果在市场跌到底部时卖出了（倒在了黎明前的黑夜），就把一个周期向下波动所造成的账面浮亏变成了永久性的损失，这才是最糟糕的事。
14 情绪资本和财务资本
弄懂周期，挺过周期的下跌阶段，坚持等到周期反弹阶段的到来，需要我们
一要在情绪上有资本，能忍住不割肉，
二要在财务上有资本（弹药充足），在需要时能追加保证金甚至补仓。要想投资成功，这两种资本都必不可少。
15 如果市场处在周期的高位，那么投资人应该强调限制亏钱的风险；
如果市场处在周期的低位，那么投资人应该重点避免错过赚钱机会的风险。别让自己在低位踏空，少赚太多钱。
16 如何应对周期，是投资最重要的事情之一。周期肯定会落到你头上，你没办法改变它。你如何采取行动来应对它，才是问题的关键。
我的思考
1 等待市场最低点，再买入是幻觉。
原因是：市场的最低点都是事后判断，在它发生前，没有人能知道。
2 等待市场最高点，再卖出是幻觉。
原因是：市场的最高点也是事后判断，在它发生前，没有人能知道。 https://t.cn/R0Q9OBV
现实主义题材作品就像一面镜子，折射社会现实，是艺术来源于现实又高于现实的完美体现，创作者基于现实生活的状态或者现实生活真实事件出发进行艺术创作，不是对客观现实的机械模仿或直观还原，而是要通过创作主体的艺术加工、重组和再建构，揭示问题本质，通过艺术真实，场景再现或者人物艺术加工来打动观众，引发观众的深度思考。
可以说，现实主义影片是社会性和艺术性的完美结合。现实主义电影的创作主体注重对现实生活的深度思考，他们能敏锐地搜比如该片从社会真实事件出发，基于扫黑除恶这一社会性议题，从虚构的某一个县城中的恶意拆迁中的一个事故出发，再触发出很多社会关注的政治或者社会性关系，从根本上说是人与人，人与社会关系的审视与探索，深层次寻到大众普遍关注的社会话题和尖锐矛盾。所以本片现实主义创作对原型故事的开发尤为重要。
本片的人物塑造不再是单一的善恶对立，人性复杂的成分被呈现出来，每个恶人和善人之间只有一念只差，张颂文饰演的县长的多面性集于一体，既有对家庭的责任感，但是又有对外的情感，对这个人物的拿捏始终在善恶的边缘，张颂文老师的表演于无痕处透出人物的根源性，影片其实很少去刻画这个人物的原生家庭以及他对其他人物之间的关系或者故事性的联系，但是张颂文老师的表演交代了，他对待每个人物的不同眼神，不同的细节动作刻画，将这个人物与他人以及外界世界的联系建构起来，尤其影片中与金世佳的对手戏，是影片的亮点，遗憾的也是他们对手戏太少了。
全片节奏很快，爆发性的场景和情节每隔一个情节点便呈现出来，唯一不足的是有几处情节点的情绪处理有点断裂，好不容易进入进去，因为时间节奏的关系，又进入到下一个情节或者情绪中，使得观众对于人物情绪的细节化感知不够，这可能也是剧本的厚度不够带来的硬伤，但是演员的演技冲淡了剧本叙事带来的不足，导演着重在画面的处理，电影整个画面基调是能够吸引观众的眼球，某些细节的构图也是出彩的，比如张颂文饰演的曹县长站在雨夜的大桥怀念齐局长，电影中大桥多次出现，林巧儿最后也是坐在桥边，金世佳饰演的角色送别姜武饰演的宋组长也是在桥边，这个桥在白天在雨夜呈现了不同的色调，也暗示人物不同的命运走向，我们做出的每个选择总是指引我们不同的人生方向，但是邪不压正，正义总会到来，而属于黎明前的黑暗也总会过去!
可以说，现实主义影片是社会性和艺术性的完美结合。现实主义电影的创作主体注重对现实生活的深度思考，他们能敏锐地搜比如该片从社会真实事件出发，基于扫黑除恶这一社会性议题，从虚构的某一个县城中的恶意拆迁中的一个事故出发，再触发出很多社会关注的政治或者社会性关系，从根本上说是人与人，人与社会关系的审视与探索，深层次寻到大众普遍关注的社会话题和尖锐矛盾。所以本片现实主义创作对原型故事的开发尤为重要。
本片的人物塑造不再是单一的善恶对立，人性复杂的成分被呈现出来，每个恶人和善人之间只有一念只差，张颂文饰演的县长的多面性集于一体，既有对家庭的责任感，但是又有对外的情感，对这个人物的拿捏始终在善恶的边缘，张颂文老师的表演于无痕处透出人物的根源性，影片其实很少去刻画这个人物的原生家庭以及他对其他人物之间的关系或者故事性的联系，但是张颂文老师的表演交代了，他对待每个人物的不同眼神，不同的细节动作刻画，将这个人物与他人以及外界世界的联系建构起来，尤其影片中与金世佳的对手戏，是影片的亮点，遗憾的也是他们对手戏太少了。
全片节奏很快，爆发性的场景和情节每隔一个情节点便呈现出来，唯一不足的是有几处情节点的情绪处理有点断裂，好不容易进入进去，因为时间节奏的关系，又进入到下一个情节或者情绪中，使得观众对于人物情绪的细节化感知不够，这可能也是剧本的厚度不够带来的硬伤，但是演员的演技冲淡了剧本叙事带来的不足，导演着重在画面的处理，电影整个画面基调是能够吸引观众的眼球，某些细节的构图也是出彩的，比如张颂文饰演的曹县长站在雨夜的大桥怀念齐局长，电影中大桥多次出现，林巧儿最后也是坐在桥边，金世佳饰演的角色送别姜武饰演的宋组长也是在桥边，这个桥在白天在雨夜呈现了不同的色调，也暗示人物不同的命运走向，我们做出的每个选择总是指引我们不同的人生方向，但是邪不压正，正义总会到来，而属于黎明前的黑暗也总会过去!
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