认真打卡第2⃣️5⃣️天
今日体重：121.2
早饭：饼干
午饭：面包+草莓
晚饭：烧鸡+生菜+卤菜+干脆面
加餐：黄桃罐头
运动：步行26000

#今日小确幸#
去爬山真的是个明智的选择，感受了下山顶的七级大风，欣赏到了十里桃林
跟博士后小姐姐聊了一路，帮我理了下思路，好像又清楚了一些
回家路上跟公务员小哥哥聊得很开心，意料之外

又翻山越岭爬野山，还是有很多危险的地方，陡峭的石壁，垂直的山路，还有凛冽的大风，第一次觉得自己还可以再重点，免得被刮跑。一路边走边拍，回家的地铁上居然让我剪出了一段小小的vlog，成就感爆棚。

跟不同经历的人聊天会让你不自觉地去对比，然而人生并没有可比性，每个人都会有自己的焦虑点：博士后小姐姐焦虑科研的道路是否正确，公务员小哥哥焦虑工作压力跟薪资不成正比...

你希望生活变得更好，而更好是没有尽头的，保持热情，累了就歇歇～#冒个泡#

#建议公务员考试打破35岁门槛#

这个使不得。公务员报考年龄要求，与就业年龄歧视不搭界。

1、我国公务员的特殊性，决定了这支队伍有个培养、成长过程，报考年龄过宽势必冲击队伍结构及成长秩序。

2、实际上35岁以上入职公务员并非完全排斥，许多部门都采取选调等办法招人，教师、医生、科研人员等进入公务员不乏其人，35岁以上是有机会的。

3、公务员担负着社会管理的使命，它不能作为开辟“银发就业”的渠道。
#热门微博# #公务员考试#

【#石家庄最新人才政策出台# ：#石家庄一次性购房补贴提高到30万# 】3月2日上午，石家庄市政府新闻办召开了《关于高质量建设人才强市的实施意见》新闻发布会。会上，市委组织部常务副部长、市公务员局局长张忠良对《实施意见》进行了全面解读。2月10日，石家庄市印发了《关于高质量建设人才强市的实施意见》（以下简称《实施意见》），围绕高质量建设人才强市，打造人才绿卡升级版，营造良好人才生态，出台了一批务实管用的人才培养引进政策措施，再次为各类优秀人才来石创业发展送上大礼包。

石家庄市委、市政府
为什么出台《实施意见》

树立大抓人才的鲜明导向。准确把握新发展阶段、新发展理念、新发展格局对人才工作新要求，贯彻尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造的方针，深化人才发展体制机制改革，全方位培养、引进、用好人才，造就更多国际一流的科技领军人才和创新团队，为新时代建设现代省会、经济强市提供强力人才智力支撑。

打造良好人才生态。围绕“高质量发展、全方位提升”总体要求，牢固确立人才引领发展的战略地位，深入实施人才强市战略，实行更加积极、开放、有效的人才政策，着力为人才成长和人才发展搭建平台，优化人才发展环境，营造最优人才生态，以人才优先发展打造新一轮创新优势和发展优势。

《实施意见》
的主要内容有哪些

《实施意见》共五部分、18条。

第一部分，提高政治站位，增强高质量建设人才强市的责任感。

第二部分，创新人才政策，优化人才发展环境。主要在推进人才工作法治化、打造人才绿卡升级版、加强人才培养培育工作、加大海外引才力度、创新人才评价方式等方面提出一些创新性政策措施。

第三部分，搭建创新平台，强化平台引才聚才效应。主要就加强人力资源服务产业园建设、发挥创新平台引才聚才作用、深化市校人才合作、推进与京津人才深度合作、打造全天候高层次人才招聘交流平台等方面提出新要求。

第四部分，强化服务保障，打造最优人才生态。主要就强化人才金融支持、构建人才住房保障体系、加快建设人才综合服务平台等方面提出一些创新举措。

第五部分，坚持党管人才原则，提升人才工作科学化水平。主要就加强党对人才工作的领导、加强人才工作述职考核工作、营造良好社会氛围等方面提出要求。

《实施意见》
九大创新点

一是拓展人才绿卡服务对象。将新引进的与我市产业结合紧密、全国高校学科评估为A类学科的全日制硕士学位毕业生，纳入人才绿卡B卡服务范围。新增的8所高校学科分别是：沈阳药科大学药学学科，黑龙江中医药大学中药学学科，东北财经大学应用经济学、统计学、工商管理学科，南京工业大学化学工程与技术学科，江西财经大学应用经济学、统计学学科，燕山大学机械工程学科，广东工业大学控制科学与工程学科，浙江工业大学化学工程与技术学科。

二是提高领军人才支持标准。对新引进的掌握国际领先技术、生成重大项目并带动新兴产业、为我市作出重大贡献的领军人才或团队，给予的项目支持资金额度由1000万元至5000万元调整为1000万元至1亿元。

三是提高博士租房购房补贴标准。对引进的博士学位研究生，自到我市工作之日起5年内，每月享受的房租补助由2000元提高到3000元，在市域内购买首套自用商品住房的，给予的一次性购房补贴由15万元提高到30万元。

四是调整“市高层次人才支持计划”入选者支持标准。深化实施市高层次人才支持计划，在3年支持期内，每年给予的专项资助由10万元提高到20万元。

五是加大高技能人才或团队支持力度。对新创建的市级高技能人才培训基地给予150万元支持，对新评定的市级技能大师工作室给予10万元支持。对我市企事业单位全职引进和培养新获得世界技能大赛金、银、铜奖的团队或个人，分别给予50万元、30万元、10万元支持；获全国技能大赛金、银、铜奖的分别给予30万元、10万元、5万元支持；全职引进和培养新获得“中华技能大奖”“全国技术能手”的高技能人才，分别给予10万元、5万元支持。

六是创新人才评价方式。完善以创新能力、质量、实效、贡献为导向的人才评价体系，进一步激发人才创新活力。坚持以人才所在领域地位、取得的代表性成果、创造的市场价值和享受的薪酬待遇为标准认定市高层次人才。依托云计算、大数据处理技术，集成行政审批、市场监管、公安、税务、社保、教育、科技等相关部门数据信息，建立高层次人才信息管理系统，实现对引进高层次人才的第一时间对接、及时跟进服务、持续提供保障。

七是提高重大科技创新平台支持标准。对科研院所整体搬迁或来我市建立分支机构，取得重大科研成果并转化为产业项目、引领新兴产业发展的，经认定后给予最高1亿元支持。

八是加强对创新创业人才金融支持。设立“石家庄人才贷”，为我市高层次人才提供知识产权质押、股权质押、订单质押等信用贷款，贷款额度最高为1000万元。对给予高层次人才创业企业信用贷款的商业银行，按照信用贷款年度新增日均余额的3%予以奖励，单一银行奖励最高300万元。大力引进天使投资、创业投资、股权投资等机构，对投资种子期、初创期高层次人才企业的投资机构，按单个项目实际投资额的5‰，给予最高300万元的资助。

九是完善公积金贷款购房政策。对引进的高层次人才使用市住房公积金贷款在市域内购买首套自用商品住房的，在政策范围内给予最大优惠。（燕赵晚报）