人在世上行，事与愿违的事情时有常新，而且还奈何不得，让烦恼、抱怨时上心头。真正通透清醒的人，懂得后半生最舒服的生活理念，便是”不较劲“。看得开，放得下，学会与自己握手言和，才能放飞心灵，让自在与健康相依。
首先，不与身体较劲。如若透支弄垮身体，再多的成就与资产，也买不了健康和生命。睡好，吃好，运动+情趣，哄好心情，追求身体无恙。其二，不与缘分较劲。人和事都因有缘而遇，缘尽而散。迎来送往，聚散离合是命运的安排。随遇而安或坦然释怀，珍惜和轻松自己。其三，不与平凡较劲。一个人深到骨子里的成熟，是坦然接受自己的平凡。人的一生，不论伟大、精彩还是成功，最终都是要回归于家庭、回归于平凡。只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满和幸福。平凡，才是生命的底色。
让我们一起看淡得失，平和心态，做命运的朋友，不较劲，为自己的身体健康保驾护航。[心][握手][鲜花][送花花][微风][音乐]#北京[超话]#

电影｜如若年岁逆长，我们将面对什么？

电影《本杰明·巴顿奇事》，或者说另一个被人熟知的名字《返老还童》，讲述的是逆生长的本杰明，由出生时的最衰老的模样，到最终成为襁褓中的婴孩逝去的人生历程。

本杰明的童年是和年长者一起度过的，他心中的童趣和外表的衰老是无法被理解的矛盾，他一天天在懂得，也一天天在变年轻，变得有力量去探索远方，而身边的人却在一天天衰老，一个个离去。

在这矛盾的人生中，他短暂而又漫长地拥有过黛西，拥有过重叠的少许在世人看来彼此相匹配的时光，但岁月不会为谁驻留，他不得不放手，不得不再次离去。

如若年岁逆长，我们会欣喜于在心理成熟的时候能有能量去实现更多的事吗？我想短暂地会有吧。但也有不被关怀的童真，一直告别的寂寞，和无法相守的苦楚吧。

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在很多的时候，我们缺的不是方法，缺的是一往无前的决心和魄力。生活中并不是全是艰辛和困难，懂得让别人微笑，是一种天分，懂得让人流泪的人，分两种，一种，给的是最深的伤痛，一种给的是最深的感动。善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。人有两条路要走，一条是必须的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮才可以走想走的路。