#腊八节# #过了腊八就是年# 冬天里吃一碗热腾腾的腊八粥，不但可口，也能营养增寿。现代人吃惯了浓油赤酱的大鱼大肉，专家建议应该多吃富含维生素和矿物质的杂粮，并认为多谷饮食是实现营养多样化的最好载体，腊八粥就是其中的典型代表。
腊八粥中经常采用的原料多为中国传统的药膳食品，这些食物含有丰富的植物蛋白、维生素E、B族维生素以及多种微量元素，所以，不光腊八节，如果每周都能吃上三五顿腊八粥，那才够营养。[中国赞]
腊八粥中经常采用的原料多为中国传统的药膳食品，这些食物含有丰富的植物蛋白、维生素E、B族维生素以及多种微量元素，所以，不光腊八节，如果每周都能吃上三五顿腊八粥，那才够营养。[中国赞]
#北纯杂粮# 在中国面食有很多种做法，每一种都让人赞不绝口、回味无穷！[憧憬][憧憬][憧憬]吃惯了日常的馒头包子面条，你有没有想过面粉也可以有另一种新奇的做法？[并不简单][并不简单][并不简单]今天就教大家用北纯有机面粉做一道松软美味的小蛋糕，做法很简单大家快来get吧！[打call][打call][打call]
【我的《阿Q》话】
高官显要，享受不到闲荡马路串街走巷的情趣。
垂手可得的享福人，享受不到跳跳摘果的乐趣。
养尊处优的写意人，享受不到劳动之余休息时的舒坦。
吃惯山珍海味的土豪们，享受不到杂粮菜饭的滋味。
追求国外生活的人们，享受不到亲人围坐一室的温馨。
独栋别墅的主人们，享受不到相邻如亲的和谐。
高官显要，享受不到闲荡马路串街走巷的情趣。
垂手可得的享福人，享受不到跳跳摘果的乐趣。
养尊处优的写意人，享受不到劳动之余休息时的舒坦。
吃惯山珍海味的土豪们，享受不到杂粮菜饭的滋味。
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独栋别墅的主人们，享受不到相邻如亲的和谐。
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