#西北悠游#
西宁，茱迪森林健身俱乐部。
看介绍说是西宁规模最大的健身房，我们特意来打个卡嘿嘿～
小帅哥带着我们上上下下走了个遍，真是开眼界啦！
直接抄文吧——场馆特色：茱狄森林健身俱乐都是西宁首家五星高端俱乐部，占地6000余平，是西宁首家PM2.5高颜值富氧健身俱乐部。有空中花园瑜伽房、多功能水吧、沙龙区、儿童托管区、5D动感单车区、自由搏击区、多功能操房、VIP私教区、独立拉伸区、恒温浴室等特色区域。
然后我们领了个单次体验卡，撸两把铁～
对了，跑步机前的电视机是可以用手机投屏哒，姐姐就继续看《罗马假日》咯！
#健身#
D92
高位下拉4x12
坐姿划船4x12
蝴蝶机夹胸4x12
跑步机30min https://t.cn/A6vnoAaF

#雨情速递# 市气象台发布12日16时至12日20时降水量（毫米）：全市平均0.4，城区平均(朝，海，丰，石，东，西)微量，西南（门，房）1.7，东南（通，大）0.2，西北（延，昌）微量，城区最大丰台青龙湖0.2，全市最大房山南河20.6，最大小时雨强房山张坊18.1毫米/小时（12日16时-17时）。
注明：城区（朝阳，海淀，丰台，石景山，东城，西城)，西北（延庆，昌平），东北（密云，顺义，平谷，怀柔），西南（门头沟，房山），东南（通州，大兴）

【#西安市三季度重点项目集中开工187个项目# 总投资1986.5亿元！】8月11日，西安市第十四届委员会第三次全体会议召开。据了解，截至7月底，553个市级重点在建项目完成投资3341亿元，达年计划的76.9%。13个产业项目投产达效，预计释放产能1100亿元以上，吸纳就业超过2.1万人。

　　上半年，比亚迪新能源汽车零部件增产扩能、创维智能家居生产基地、浪潮西北总部基地等一大批投资体量大、带动作用强的项目相继落地建设。下半年各区县、开发区及市级有关部门深挖潜力，再加压力，将持续推动300多个市区级重点项目陆续开工建设。拟于三季度开工项目187个，总投资1986.5亿元，年度计划投资498.3亿元。其中，涉及先进制造业项目49个，总投资650.1亿元，年度投资136.9亿元;现代服务业及文化旅游项目35个，总投资319.8亿元，年度投资88.9亿元;基础设施及生态环保项目42个，总投资240.6亿元，年度投资90.9亿元;社会事业与民生保障项目61个，总投资775.4亿元，年度投资181.6亿元。

　　据介绍，这批项目中，民生保障和先进制造业项目年度投资占比最大，分别达36.4%和27.5%。随着秦创原泾河新城新材料研发生产基地、三星电子闪存芯片产品升级一期项目、奕斯伟硅产业基地一期三阶段项目、三一西部智能制造中心等一大批产业项目的落地建设，将为西安经济高质量发展增添更强更大的动能。#西安市医疗废物集中处置中心项目开建#via.华商网