#清明#
（20210406）
#饮食#
早饭：豆浆1份+枣2颗+核桃2颗+威化1袋
午饭：猪尾2P+番茄炒鸡蛋5P+米饭40g
晚饭：番茄炒蛋3P+蒸红薯4P+米粥1份（M）
其他：山楂6P、1/7只、油条6P。
#美体瘦身#
体重：53.6kg（49kg那么近那么远）。
体型：恢复中（1尺8的裤子有点紧）
面部：紧致、白皙，松弛（需要做提升）。
护理:

日常护肤，手护。
运动：散步30min。
闲着没事，去街上转悠。进了一家快时尚店，因为品牌名寓意昭然若揭，总觉得衣服风格也会像没有自我审美立场的网红打卡，盲目跟风，少了一份不动声色的考究和匠心。一件一件翻过去，一款长袖T恤，葡萄紫里有着绿色荧光闪烁，妩媚却不媚俗的色彩，中规中矩里有着跳跃。断码，偏小，不慌不忙地剩着，正是自己想要的。
试穿、搭配，冷得牙齿几乎打颤，忙活一个多小时，淘了一件深蓝色小衫，一条孔雀蓝阔腿长裤，一件葡萄紫长袖T恤。
镜子里，也能看出，皮肉有些松弛，心里荡过一丝黯然。 https://t.cn/z85JJg2

#朴智旻蜜糖甜心#[爱你]#朴智旻圈饭诱发者#

旻曲盘点/温柔乡珍宝Serendipity

永远是治愈向-以“温暖”为色调的情歌
Just let me love u

从海平面升起的塞壬 再到水晶球端坐的王子
无论是黑白色调的双面温柔
还是星空荧光闪烁的斑斓银河
又或是天使圣衣光洁柔和献与夜曲

这一切都绝不是偶然

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#洛阳博爱眼科医院# 发光玩具会损害孩子视力吗？
回答：会！
当孩子视力未发育完全时，往往对颜色鲜明和发光的物品特别感兴趣，因其从视觉上更容易辨识。但那些能发出强光或彩光的玩具切记不要给孩子买。当孩子的眼睛受强光或闪烁不定的光照射时，睫状肌会一直处于过度收缩的状态，不但会减弱视力，甚至还会伤害到视网膜。
尤其是在漆黑的环境下，发光玩具对孩子的眼睛伤害更大。如挥舞的荧光棒、闪着五彩光的头饰等。另外，经常给孩子玩这种五彩的发光玩具，也易影响孩子对自然色的分辨能力。
温馨提示：激光笔和激光枪发出的红外线光对孩子的眼睛伤害极大，也是万万不能当玩具给孩子买的。如红外线直接照射孩子的眼睛，很易导致孩子视力下降、眼球变形，甚至有失明的危险。