在公交车上看到三个站着的孕妇，晚高峰挤公交，也没人让座。真的想不通，挺着个大肚子，在人挤人的公交上真的很危险啊。
哎说点不好听的心里话，感觉如果婚后经济条件或者各种因素导致怀孕还要坐公交地铁，还是别要孩子了，就是觉得心寒也心疼，如果那个人是我我一定失望透顶，因为我不会允许自己吃那样的苦，如果婚姻给女人带来的就是这个，那也太悲哀了。
还有这个抱着孩子在街头唱歌乞讨的，一路上我看到了三组。哎，我也不清楚是因为什么，只是觉得社会上还是有很多被生活打压的人…

一个中成药，打通肠道淤堵
原创 温暖中医
曲径通幽处，禅房花木深。
多么唯美的意境啊！
有一个中成药也是以通幽二字来命名的，叫通幽润燥丸。

这个药化裁自古方通幽汤，古人把它归为润燥剂，润哪里呢？

手足阳明经，也就是手阳明大肠经和足阳明胃经。

大肠经不够滋润，最常见的表现是什么？当然是便秘。

通幽润燥丸的作用说白了就是润肠通便。

这个药由当归、生地、熟地、杏仁、火麻仁、郁李仁、木香、厚朴、枳壳、桃仁、红花、大黄、黄芩、槟榔、甘草组成。

这里头能够起到滋润效果的是当归、地黄、杏仁、火麻仁、郁李仁。

当归这味药，自古以来就享有盛名，仿佛大家都知道它可以补血，因为补血的作用太过突出，锋芒太露，以至于啊把它的另一个作用掩盖的淡然无光。实际上，当归还能通便。当归甘温质润啊，肠道滋润，大便很快就通畅。血虚又容易便秘的人最适合用当归煮水喝。

熟地滋阴养血，血液也能起到滋润的作用，这也是当归通便的另一大原因。生地凉血，防止热入血分。

剩下三味药，杏仁、火麻仁、郁李仁，用了三种植物的种仁，大家都吃过生瓜子，那唇齿之间啊满是油香，这就是种仁的特点，质地油润，所以能润滑肠道。

说到这里，大家可能有一个疑问，好端端的我们的肠道为什么不那么润了？

因为胃肠积热，热邪伤津，眼下清热之事也要尽快安排妥当，这里用的是大黄、黄芩。

注意是黄芩，不是黄芪，你看它们两个都姓黄，发音也有点儿接近，但功效大不同，黄芪补气，黄芩清热，是一味苦寒之药。

大黄清热的同时还能泻下，泻下的意思就是通便。《神农本草经》里说大黄“荡涤肠胃，推陈致新，通利水谷”。像不像一位勇猛的战士，在沙场上勇往直前，披荆斩棘，古人直接赋予了它更高的头衔，古人管它叫将军，在中药世界里，将军指的就是大黄。

接下来还要行气，气不行的话，大便在排出的过程中会因为缺乏推动力而变得异常艰难。木香、槟榔、厚朴行气，用现在的话来讲就是恢复胃肠蠕动功能。为什么有些人吃完气药以后会排屁，中医说排屁排的是体内的浊气，西医说这是胃肠蠕动的表现。

枳壳推动气机往下走，木香掌控全局，三焦之气，它都可以调，厚朴槟榔擅长行胃肠之气。

桃仁、红花活血，如果说生地的作用是防止血热，那桃仁红花的作用就是防止血瘀，肠道里头已经很燥了，急需要津血来滋润。假如热入血分的话，血液在邪热的煎熬下很容易凝结成块，形成瘀血，从而加重便秘。好在有生地，有桃仁红花，等于是双重保障。

便秘，通俗来讲，就是肠道堵了，肠道内的废物排不出去就是一种淤堵。至于堵塞的原因，其实有很多，有些是虚性的，有些是实性的，这个药适用于实热便秘，说的再具体一点是胃肠积热导致的便秘，就是吃了很多油腻的，辛辣的食物，脾胃负担加重，一时运化不了，堆在肠胃里化热化火。

因为有热，热邪伤津，所以大便是干结的。因为有热，脸颊看起来可能红扑扑的，身上也发热，有一种心烦气躁的感觉，还会感到口干口渴，也是热邪伤津的表现。因为有热，脾胃运转起来会很慢，脾胃之气升降失常，所以肚子里胀鼓鼓的。

总结一下，胃肠积热导致的便秘有这么几个关键点：

大便干结、小便黄赤、口干舌燥或者口苦、脘腹胀满、舌红苔黄。这种类型的便秘，通幽润燥丸，效果很好。

请在医生指导下使用

我决定还是写点什么下去吧
因为今天确实很难想说话
其实每天都很想说话

昨晚到家已经9点多了
因为单位的事情
事情有点棘手

回家路上突然感觉到了肚子那么的饿
点了碗馄饨吃 可是玩了会游戏就开始肚子又饿了
其实我昨天已经不拉黑了
甚至今天一直在想
何必搞的这么僵硬
可以继续做朋友啊
或许你不愿意跟我做朋友吧

没有你的第一天 真正意义上的
还是会看着你的微信头像发呆
也不是伤感吧
我也没有改变之前的那些行动轨迹
只是现在 是一个人的轨迹而已

今晚还是继续玩游戏看比赛吧
也只能靠这些来分散些注意力了
https://t.cn/A6S2YvFe