【20220730 播出】“空腹食之为食物，患者食之为药物”，众多药材本是药食同源之物，治养结合。本期节目由北京中医医院药学部吴剑坤主任，以及燕京外科流派传承人，北京中医医院乳腺科张董晓主任，携手为您带来药材中最具特色的自然之宝，药力与养生完美结合，内调又外养，带您探寻不一样的养生长寿之法！
御用养生之品缫丝汤，是大众熟知又不熟悉的自然之宝！缫丝汤中的纤纤细丝，富含丝胶胶质，煮水融化之后的胶质汤，在古籍中记载其有解消渴之效，是解渴第一汤，可谓有“一丝拨千斤”的功效！不仅解内渴，也是现代生活不可替代的高级养护品，究竟是何物？
可打通长寿气机的青陈饮，是两大名医王玉章与房芝萱的经典对药配方。此配方只需一个果子，选择两种不同形态，既可实现打通人体“上下左右”之气，调畅人体气机的作用。在临床中，可用于治疗结节肿块。而日常出现气机不顺畅者，也可搭配养生青陈饮，调畅气机，延年益寿。更多内容请点击: https://t.cn/RJOs6pN。

【专家出诊信息】张董晓——北京中医医院乳腺科：周四全天；
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

#相阅南图# #邂逅阅时光# 东京奥运会倒计时4天，今天应景的跟大家分享期刊赏新之驰骋赛场。
古人云，流水不腐，户枢不蠹，动也。运动是积极健康生活方式最重要的组成部分。本期小编为大家精心挑选了五本有关体育的科普期刊，在本期的内容中，您可以领略到武术大师的个人魅力、探寻40年来我国乒乓事业的跌宕起伏、研判足球赛事的输赢……

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《田径》创刊于1981年，是由中国田径协会、中国体育报业总社主办的体育刊物，主要介绍田径运动知识，报道重要比赛活动。自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。本刊内容丰富，设有名家论坛、教练员天地、教学园地等栏目，颇受业界和广大读者的关注和好评。作为国内惟一一家田径专业杂志，服务于社会、服务于读者是《田径》杂志义不容辞的责任。
《田径》
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索书号：G/4682