牛奶蛋黄米汤粥#牛奶香蕉粥#
原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。 https://t.cn/R2WxKD0
原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。 https://t.cn/R2WxKD0
#育儿日记[超话]#宝宝餐南瓜蛋黄羹
月龄：8m+
食材：南瓜100g、蛋黄一个、配方奶35ml
营养：南瓜中含有丰富的碳水化合物，维生素以及钙等矿物质含量也较高，且味道香甜不腻，能为宝宝身体发育提供全面营养。蛋黄中富含卵磷脂及优质蛋白，可以促进大脑发育。倒入配方奶补钙提升香气，宝宝更易接受！
月龄：8m+
食材：南瓜100g、蛋黄一个、配方奶35ml
营养：南瓜中含有丰富的碳水化合物，维生素以及钙等矿物质含量也较高，且味道香甜不腻，能为宝宝身体发育提供全面营养。蛋黄中富含卵磷脂及优质蛋白，可以促进大脑发育。倒入配方奶补钙提升香气，宝宝更易接受！
菠菜蛋黄粥
菠菜含有大量的B 胡萝卜素，也是维他命B6、叶酸 、铁质和钾质的极佳来源。鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养素，婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。
食材
菠菜
鸡蛋黄
大米
高汤
熟植物油
烹饪步骤
将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、肉汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
菠菜含有大量的B 胡萝卜素，也是维他命B6、叶酸 、铁质和钾质的极佳来源。鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养素，婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮乏。
食材
菠菜
鸡蛋黄
大米
高汤
熟植物油
烹饪步骤
将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。将1个蛋黄、软米饭、肉汤（猪肉汤）放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。
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