女儿在客厅喊；”妈妈快点，弟弟哭了，我手忙脚乱的把奶瓶递给前夫，搂着女儿，紧挨着看他喂奶，老公一回来，脸色铁青的把钥匙往桌上一扔：“你和他才是两口子，我是个外人。”
#情感事务所#
我今年35岁，二婚，有两个孩子。前夫对我不错，唯独碰上了个刁钻的婆婆，有次和婆婆发生了很严重的冲突，我不想再继续过下去，就提了离 婚。
他无奈同意，不想以后耽搁我 ，他还主动要女儿的抚养权。
我对前夫一直抱有感谢，就算离异，我们之间关系也不错，经常有往来。有时候带女儿一起出去，别人都觉得我们很恩爱。
我年轻，虽离异但没带小孩，市场竞争力并不差，很快就遇上了个不错的对象，凑巧又尴尬的是，他俩家相离不远。
因为我没有新婆婆，我生完二胎，我妈伺候完月子就回家了。白天我一个人在家，实在忙不过来。而前夫工作时间比较好安排，我有时会喊他过来帮忙。
有时候他也会带女儿一起过来，然后一起留下来吃晚饭。
老公开始的态度还是很感谢的，后来看到前夫频繁来家里，他就变得有点奇怪，说话就开始阴阳怪气，就不愿意看到他出现。
我每次都会耐心解释，前夫他只是好心过来帮忙，你别想太多。
前几天前夫和女儿一起过来，我和女儿坐在旁边看他喂奶，真的什么事情也没有，老公一回来，就发了很大的火，说我和前夫才是一家人。
事后他还说，不准前夫再来家里，否则就不想继续和我过了。我觉得他有点无理取闹，我和前夫都分开了，他这是发哪门子火啊，老师你说是不是？
#心理咨询师说#卢悦：
亲爱的你好，谢谢提问。讲述里你觉得很委屈，明明没有做错，老公却还要怪你，对吗？既然还想挽救婚姻，老师来告诉你，你错在哪里。
你错在缺乏边界感。什么叫边界感？边界感是指能察觉出人际边界的感知力。
边界感强的人可以清晰地察觉到人与人之间的边界在哪里，所以他们轻易不会越界，也不会纵容对方越界而干扰到自己。
边界感弱的人，与人相处中不容易掌握分寸，容易冒犯到别人，自己却浑然不知，反而觉得满腹委屈。
你就是个边界感弱的人，你觉得拿前夫当朋友，频繁让他出入家里帮忙没问题，可在老公眼里，这个家是你和他的，前夫是外人。
你拿前夫当朋友，可关系再好，影响到你和老公的感情，肯定有哪一环节出现问题了。
换位思考一下，你每天下班回来，看到前妻与他在家其乐融融，你心里会是什么感受？
你不仅边界感弱，共情能力也差。没能发现老公的情绪变化，就连生气发火，你也觉得他是无理取闹。
接下来怎么做：
1.尊重对方的边界感，理解情绪
亲密关系中，少点“我以为”、“我觉得”。每个人都是不一样的个体，再好的关系，也是要建立在尊重的基础上。
每个人都有所谓的“心理界限”，理解他的边界感，允许他有表达“不”的权利。
2. 要让自己明确界限意识
根据破窗效应理论，如果小事上没有划清界限，就容易让对方入侵领域。比如帮忙，可以换个人帮忙，或者别让前夫经常过来，从小事上培养起自己的界限意识。
保持合适的距离，明晰自己的边界，才能拥有简单的人际关系，亲密关系也不容易受影响。
3. 提高共情能力，理解对方情绪
亲密关系中，很多人会说：我明明表达了，可她就是听不进去。其实就是共情能力弱。
多理解对方情绪，学会从对方角度出发，培养共情意识。
相信如果能处理好这些问题，亲密关系中的矛盾自然解决。如果你因为边界感而影响亲密关系时，欢迎找老师聊聊，让我来帮你。#婚姻与家庭#
#情感事务所#
我今年35岁，二婚，有两个孩子。前夫对我不错，唯独碰上了个刁钻的婆婆，有次和婆婆发生了很严重的冲突，我不想再继续过下去，就提了离 婚。
他无奈同意，不想以后耽搁我 ，他还主动要女儿的抚养权。
我对前夫一直抱有感谢，就算离异，我们之间关系也不错，经常有往来。有时候带女儿一起出去，别人都觉得我们很恩爱。
我年轻，虽离异但没带小孩，市场竞争力并不差，很快就遇上了个不错的对象，凑巧又尴尬的是，他俩家相离不远。
因为我没有新婆婆，我生完二胎，我妈伺候完月子就回家了。白天我一个人在家，实在忙不过来。而前夫工作时间比较好安排，我有时会喊他过来帮忙。
有时候他也会带女儿一起过来，然后一起留下来吃晚饭。
老公开始的态度还是很感谢的，后来看到前夫频繁来家里，他就变得有点奇怪，说话就开始阴阳怪气，就不愿意看到他出现。
我每次都会耐心解释，前夫他只是好心过来帮忙，你别想太多。
前几天前夫和女儿一起过来，我和女儿坐在旁边看他喂奶，真的什么事情也没有，老公一回来，就发了很大的火，说我和前夫才是一家人。
事后他还说，不准前夫再来家里，否则就不想继续和我过了。我觉得他有点无理取闹，我和前夫都分开了，他这是发哪门子火啊，老师你说是不是？
#心理咨询师说#卢悦：
亲爱的你好，谢谢提问。讲述里你觉得很委屈，明明没有做错，老公却还要怪你，对吗？既然还想挽救婚姻，老师来告诉你，你错在哪里。
你错在缺乏边界感。什么叫边界感？边界感是指能察觉出人际边界的感知力。
边界感强的人可以清晰地察觉到人与人之间的边界在哪里，所以他们轻易不会越界，也不会纵容对方越界而干扰到自己。
边界感弱的人，与人相处中不容易掌握分寸，容易冒犯到别人，自己却浑然不知，反而觉得满腹委屈。
你就是个边界感弱的人，你觉得拿前夫当朋友，频繁让他出入家里帮忙没问题，可在老公眼里，这个家是你和他的，前夫是外人。
你拿前夫当朋友，可关系再好，影响到你和老公的感情，肯定有哪一环节出现问题了。
换位思考一下，你每天下班回来，看到前妻与他在家其乐融融，你心里会是什么感受？
你不仅边界感弱，共情能力也差。没能发现老公的情绪变化，就连生气发火，你也觉得他是无理取闹。
接下来怎么做：
1.尊重对方的边界感，理解情绪
亲密关系中，少点“我以为”、“我觉得”。每个人都是不一样的个体，再好的关系，也是要建立在尊重的基础上。
每个人都有所谓的“心理界限”，理解他的边界感，允许他有表达“不”的权利。
2. 要让自己明确界限意识
根据破窗效应理论，如果小事上没有划清界限，就容易让对方入侵领域。比如帮忙，可以换个人帮忙，或者别让前夫经常过来，从小事上培养起自己的界限意识。
保持合适的距离，明晰自己的边界，才能拥有简单的人际关系，亲密关系也不容易受影响。
3. 提高共情能力，理解对方情绪
亲密关系中，很多人会说：我明明表达了，可她就是听不进去。其实就是共情能力弱。
多理解对方情绪，学会从对方角度出发，培养共情意识。
相信如果能处理好这些问题，亲密关系中的矛盾自然解决。如果你因为边界感而影响亲密关系时，欢迎找老师聊聊，让我来帮你。#婚姻与家庭#
前几天，老公突然问我：“你是不是又偷看我手机了?”我眼神闪烁，后来还是承认了。我哭着说：“如果你很在意，我们要不离 婚吧”。老公没有同意，他帮我擦干泪，然后把我搂在怀里。我以为这件事就这样过去了，没想到问题还没解决……
#情感事务所#
我今年31岁，结婚1年半。我爸妈在我幼时就互相背叛，见惯了他们婚姻里的各种不幸福，我对婚姻一点不抱希望。
我和他恋爱谈了3年才步入婚姻。刚恋爱时，我和老公坦白我不想结婚，他如果怕被我耽搁，可以结束交往。
他没同意，继续与我交往。他知道我因为父母对婚姻失去信心，恋情期间他为了打消我的恐惧感，和异性的交往都保持距离，也从来不会做让我有疑虑的事情。
和他相处了3年，我渐渐对婚姻抱有希望了。在他多次求婚后，我选择与他步入婚姻。
婚后我们约定好，为了给予对方尊重，不在对方不知情的情况下偷看手机。
刚开始我也能履行约定，去年年底他从国外出差回来，我鬼使神差的偷看了他放桌上的手机。
我还没来得及放回原位，就被老公发现了，他选择原谅了我，然后希望我下次想看他手机，可以当面和他提，我也答应不再偷看。
还有一次看到老公去阳台和别人打了很久的电话，我心里有点疑虑，等他去忙别的，我又偷看了他的手机。
因为太过紧张，我忘记把聊天界面恢复原状，所以当他突然问我：“你是不是又偷看我手机了?”我眼神闪烁，后来还是承认了。
他又原谅了我，但是不知道为何这段时间，他开始经常拿恋人之间偷看手机说事，说偷看手机的都是不够信任对方。
我听得有点烦了，就一气之下提了离 婚。可没想到他不愿意，说他不应该经常提“看手机”，让我再给他一次机会。
其实我也很爱他，我有时候就是控制不了想偷看他手机，老师我该怎么办？
#心理咨询师说#赵悦辰：
亲爱的你好，谢谢提问。你老公很爱你，老师通过你的讲述都能感觉的到，想必你自己更能体会得到。
但为什么他很爱你，你却对他还是不够信任，甚至多次出现偷看手机的行为呢？
因为你在怕对方背叛你，对吗？为什么他这么爱你，你依然在婚姻中缺失信任感呢?
那是因为，你在一个父母互相背叛的家庭中成长，你亲眼见过他们彼此辜负信任。所以即使对方已经给你足够的爱，但你对他开始心生疑虑时，你在婚姻中不安感就会脱逃而出。
你在害怕你与他的婚姻，会变得向父母那样不幸福对吗？
老师想告诉你，原生家庭对人的影响确实很大，但是这不代表我们一定会和原生家庭一样，能理解吗？父母的婚姻不幸福，不代表你和他不能收获幸福。
继续想挽救，以下建议
1. 吸取父母婚姻的教训，不重走他们的老路
既然害怕自己的婚姻会和父母一样充满不幸，那就要反思自己身上是否存在和他们类似的问题，尽量规避这些问题，减少不幸婚姻的概率。
2. 产生疑虑时，及时沟通
对方的行为让你产生疑虑时，采取闷不做声的“查看手机”行为，只会降低你对他的信任感，也不利于婚恋关系的发展，及时沟通，才可以避免不必要的误会产生。
3. 爱自己所选，信自己所爱
突破自己对原生家庭的愧疚感，原生家庭不幸福，不代表你不能收获幸福。当你禁不住想要对伴侣猜忌时，可以问问自己，我为什么不能试着相信他呢？我难道一定会和父母一样，经历婚姻的背叛吗？打消自己的顾虑，从信任对方开始。
相信你如果能很好解决这些问题，你们之间的幸福感，会再度回归。如果你也在经历对伴侣信任感缺失，欢迎找老师聊聊，让我来帮你。婚姻与家庭#
#情感事务所#
我今年31岁，结婚1年半。我爸妈在我幼时就互相背叛，见惯了他们婚姻里的各种不幸福，我对婚姻一点不抱希望。
我和他恋爱谈了3年才步入婚姻。刚恋爱时，我和老公坦白我不想结婚，他如果怕被我耽搁，可以结束交往。
他没同意，继续与我交往。他知道我因为父母对婚姻失去信心，恋情期间他为了打消我的恐惧感，和异性的交往都保持距离，也从来不会做让我有疑虑的事情。
和他相处了3年，我渐渐对婚姻抱有希望了。在他多次求婚后，我选择与他步入婚姻。
婚后我们约定好，为了给予对方尊重，不在对方不知情的情况下偷看手机。
刚开始我也能履行约定，去年年底他从国外出差回来，我鬼使神差的偷看了他放桌上的手机。
我还没来得及放回原位，就被老公发现了，他选择原谅了我，然后希望我下次想看他手机，可以当面和他提，我也答应不再偷看。
还有一次看到老公去阳台和别人打了很久的电话，我心里有点疑虑，等他去忙别的，我又偷看了他的手机。
因为太过紧张，我忘记把聊天界面恢复原状，所以当他突然问我：“你是不是又偷看我手机了?”我眼神闪烁，后来还是承认了。
他又原谅了我，但是不知道为何这段时间，他开始经常拿恋人之间偷看手机说事，说偷看手机的都是不够信任对方。
我听得有点烦了，就一气之下提了离 婚。可没想到他不愿意，说他不应该经常提“看手机”，让我再给他一次机会。
其实我也很爱他，我有时候就是控制不了想偷看他手机，老师我该怎么办？
#心理咨询师说#赵悦辰：
亲爱的你好，谢谢提问。你老公很爱你，老师通过你的讲述都能感觉的到，想必你自己更能体会得到。
但为什么他很爱你，你却对他还是不够信任，甚至多次出现偷看手机的行为呢？
因为你在怕对方背叛你，对吗？为什么他这么爱你，你依然在婚姻中缺失信任感呢?
那是因为，你在一个父母互相背叛的家庭中成长，你亲眼见过他们彼此辜负信任。所以即使对方已经给你足够的爱，但你对他开始心生疑虑时，你在婚姻中不安感就会脱逃而出。
你在害怕你与他的婚姻，会变得向父母那样不幸福对吗？
老师想告诉你，原生家庭对人的影响确实很大，但是这不代表我们一定会和原生家庭一样，能理解吗？父母的婚姻不幸福，不代表你和他不能收获幸福。
继续想挽救，以下建议
1. 吸取父母婚姻的教训，不重走他们的老路
既然害怕自己的婚姻会和父母一样充满不幸，那就要反思自己身上是否存在和他们类似的问题，尽量规避这些问题，减少不幸婚姻的概率。
2. 产生疑虑时，及时沟通
对方的行为让你产生疑虑时，采取闷不做声的“查看手机”行为，只会降低你对他的信任感，也不利于婚恋关系的发展，及时沟通，才可以避免不必要的误会产生。
3. 爱自己所选，信自己所爱
突破自己对原生家庭的愧疚感，原生家庭不幸福，不代表你不能收获幸福。当你禁不住想要对伴侣猜忌时，可以问问自己，我为什么不能试着相信他呢？我难道一定会和父母一样，经历婚姻的背叛吗？打消自己的顾虑，从信任对方开始。
相信你如果能很好解决这些问题，你们之间的幸福感，会再度回归。如果你也在经历对伴侣信任感缺失，欢迎找老师聊聊，让我来帮你。婚姻与家庭#
【提醒：宝鸡两景区暂停营业】小编10月31日了解到，宝鸡大水川景区和野河山景区分别从2020年11月1日和2020年11月2日起暂停营业，详细内容如下：
大水川景区闭园公告
亲爱的游客朋友们：
大家好！为进一步优化大水川景区旅游环境，自2020年11月1日起至2021年2月28日，大水川景区将对景区内基础设施、设备进行提升改造。为广大游客出行方便及人身安全考虑，在此期间，景区将不对外营业，暂停接待游客。景区将于2021年3月1日恢复开园，届时欢迎广大游客朋友们，前来观光游览。
相聚终有别，短暂离别是为了更好的相逢。2020一路走来感恩有您！2021我们不见不散！闭园期间，您可前往九龙山景区、九龙山温泉观光游览。
由此给您带来不便，敬请谅解！如您有任何疑问或需要帮助，敬请致电景区服务咨询电话：400-109-0303。
特此公告！
大水川景区
2020年10月31日
野河山景区闭园公告
亲爱的游客朋友们:
感谢您长期以来对野河山景区的关注和支持。
因今年雨水较多，景区部分路面塌陷。近期路面维修，同时景区也进入森林防火关键时期，为保障广大游客出行安全，保护森林资源安全，暂定2020年11月2日至2021年3月1日期间，陕西野河山生态旅游景区团园。具体开园时间视二月底天气情况再行确定，开园信息请关注景区官方网站和微信公众号。
陕西野河山生态旅游景区
2020年10月30日
大水川景区闭园公告
亲爱的游客朋友们：
大家好！为进一步优化大水川景区旅游环境，自2020年11月1日起至2021年2月28日，大水川景区将对景区内基础设施、设备进行提升改造。为广大游客出行方便及人身安全考虑，在此期间，景区将不对外营业，暂停接待游客。景区将于2021年3月1日恢复开园，届时欢迎广大游客朋友们，前来观光游览。
相聚终有别，短暂离别是为了更好的相逢。2020一路走来感恩有您！2021我们不见不散！闭园期间，您可前往九龙山景区、九龙山温泉观光游览。
由此给您带来不便，敬请谅解！如您有任何疑问或需要帮助，敬请致电景区服务咨询电话：400-109-0303。
特此公告！
大水川景区
2020年10月31日
野河山景区闭园公告
亲爱的游客朋友们:
感谢您长期以来对野河山景区的关注和支持。
因今年雨水较多，景区部分路面塌陷。近期路面维修，同时景区也进入森林防火关键时期，为保障广大游客出行安全，保护森林资源安全，暂定2020年11月2日至2021年3月1日期间，陕西野河山生态旅游景区团园。具体开园时间视二月底天气情况再行确定，开园信息请关注景区官方网站和微信公众号。
陕西野河山生态旅游景区
2020年10月30日
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