【庐山】有驼背、侧弯用产品前最好先做一下拉伸运动
拉伸运动最好是用产品前先吊吊单杠、游自由泳
平时都可以多做做这两个运动
世外桃源 结庐仙境山如画的龙脊梦－－结庐在人境，而无车马喧。不怪得古代的诗人总想着归园田居与世隔绝，在如此世外桃源的地方，会觉得世间任何的纷纷扰扰都会化作一缕尘烟，在这片净土中消失得无影无踪。仿佛只要给我一个风火轮我就可以腾云驾雾的翱翔在这无穷无尽的仙境中。

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#夏日影评大赛#&#电影正当夏#
我所期待已久的《独行月球》 果然没有让我失望，开心麻花出品，必出精品，这句话一点没错，在我看来开心麻花就是喜剧之王，天花板！

《独行月球》比之前的《夏洛特烦恼》都好看，人物形象塑造的很饱满，感情真实细腻，很有代入感。原本以为是一部喜剧，可到后来才发觉并没有那么简单，影片的情节很感人，看得我热泪盈眶。

孤独月化作一缕光永远保护着马蓝星，孤独与陪伴是彼此的救赎，宇宙之大，地球之远总有人等你回家。

这是一部很值得去看的影视作品。

#电影独行月球#

《天堂鸟》
词 / 山居
如果我是一只飞鸟，
我会在花港市的上空盘旋，
在短暂的生命中，
倾尽所有为你们歌唱。

柔软的云在眼前掠过；
无色的风在身边呼唤。
云淡风轻花港的蓝天，
承载着我全部思念。

昨日晴空依旧；
昔日笑靥犹存。
用那温柔编织成的故事，
化作双翼带我飞向明天。

乘一缕流光飞舞的鸟儿，
头顶的羽冠宛若天上虹。
张开被授予的翅膀，
用啼鸣驱散忧愁哀怨。

不论是芳春丁香千结；
又或是炎夏火舞斗艳；
亦或者中秋月桂初露；
纵然是凛冬山茶映雪，
我也拼尽全力去守护你。

不论是千缕愁思追忆；
又或是伊人泪湿眼瞳；
亦或者馨香溢满发间；
纵然不知安与你相伴，
我也想唱出我对你的爱。

直到啼叫得满嘴鲜血，
洒落在纯白的茶花上。
斜阳余晖把花瓣染红，
雪落无声与大地相拥。

一只小鸟儿，
轻轻地落在嫣红的山茶前。
心安地合上充盈泪水的眼帘，
终其一生也到不了所爱的天堂。
@小摩尔达达丁 @甜橙嗣音