头疼一天。又下雨啦！不管是电闪雷鸣的前摇，还是滴答滴答的雨中，闻着雨气就心里美。幸好不是南方的梅雨，不会有相看两厌的顾虑。
在家盯着屏幕各种憋闷，索性感受下新鲜的外面呗。特意举着透明伞，背上小相机，找了一个“适合下雨天听的纯音乐”歌单，伴着汽车掠过的风声、马路口人群车群的熙攘，还有雨打在伞上的哒哒，特别般配。最后成功在雨中追赶到夕阳。天光可贵，很爱黄昏

#治未病[超话]#民间有句大家耳熟能详的谚语：“冬吃萝卜夏吃姜”。冬天本来就是萝卜大量上市的季节，水灵灵的它清爽可口，主妇们逛完菜市回来，篮子里必定要捎上一颗“心里美”。

有些地方把白萝卜叫做“小人参”，说是冬天吃萝卜能补气，因此“十月萝卜收，大夫袖了手”。但也有些人会说，萝卜是绝对不可以和人参等补药一起吃的，因为它是“泄气”的，会把补进去的“气”给泄没了。而冬天往往是个进补的时节，很多吃了补药的人就不敢吃萝卜了。这两种互相矛盾的说法是怎么回事呢？萝卜到底是“泄”还是“补”？

同一样食材，自然不可能有两种截然相反的性质，如果有，那一定和“吃法”有关。在本草古籍中，早就记载了生萝卜和熟萝卜的不同特点：“生者下气，熟者补脾。”萝卜虽然味道甘甜，但生萝卜会带着一股很明显的辛辣味，辛味发散，因此会散气泄气。如果把生萝卜和补气药配着一起吃，补益的功效确实会被削弱；但是，这种吃法也有个好处，如果是进补期间“补过头”，导致胃胀得难受的，配上生萝卜吃则正好，补而不滞。而萝卜煮熟后，尤其用炖煮的方法熬得软烂后，辛味已经基本去掉了，只剩下纯纯的甜味，这时候就偏于“补”了：有些人吃了萝卜汤后，不仅不觉得“下气”，反而觉得“滞气”，因此才会把它叫做“小人参”古人会取生萝卜汁入药，有降气泻火的作用。古时候有个治疗急性流鼻血的偏方，就是直接喝生萝卜汁，据说起效很快。在现代，生萝卜则可以腌制后做成餐前小菜，清爽开胃；冬季本来就会吃很多温热滋腻的肉食，这时候配上甜中带辣的生萝卜，能够行气助消化。而且，生萝卜也有一定化痰的功效，尤其是萝卜的种子莱菔子，是一味便宜又好用的中药，能降气止咳化痰。

冬天要是想进补，那么就要吃熟卜。如果怕熟萝卜吃起来太“滞”，可以在煮汤时下几片姜，姜的温散之性能很好地中和萝卜的“滞性”。又或是搭配一些有香味的蔬菜，比如芹菜、芫荽等，芳香的气息能够促进脾胃“运动”，既增添菜肴风味，又能使萝卜“补”得给力。#中医养生#

就是那种高中时候会坐在篮球场边捧着小风扇看自己男朋友打球的那种嗲比，就大家都知道他们俩在谈，但嗲比就是不承认，把咱博校草气坏咯[偷笑]

中场休息时大家来起哄，嗲比看上去是有些羞答答，但其实心里美得很，清纯美妞嗲比用着最天真单纯的眼神直盯着耳朵早就红得滴血的博校草。

博校草就被大伙儿拥着站在了嗲比面前。

“芜湖～博哥——面前这是谁啊——”起哄的队友永远不会缺席。

嗲比拢了拢修长的双腿，缩成一个小兔团似的，笑眼盈盈地看着博校草，“累不累呀？你去喝水呀～”

博校草点点头要跑，又被爱起哄的队友们拦住了退路，“喝水啊，肖肖这里不就放着一瓶水吗？你要去哪儿喝呢博哥——”

本来脸上还略微镇定的博校草唰地红透了脸，“别，别闹，我自己有，有水……”

“呐，快喝点。”嗲比倒是忽然大方地递上自己的保温水壶，“要不要吹风扇～？”

博校草愣愣地点头，接过水壶隔空倒了一口。其实里面装的才不是嗲比平日里喝的枸杞水，早就换成了运动饮料。