我是怎么样的人………...我也不知道
可以喝酒喝通宵 可以通宵后不睡觉直接上班 也会在通宵过后 想无数个请假不上班的理由 .一件委屈的事情会让我泪失禁 在面临生活困难的时候不敢喊苦 .我可以在跑十几公里过后释怀 也会在跑两公里后就觉得累.会因为一件情感的小事多愁善感 但面对别人的嘲笑和讥讽会一笑遇而过.被老板骂我会心情糟糕犯错误会自责 可是…当我帮助了别人收到了一句谢谢 哇塞 又是元气满满的一天.我可以对任何说我要瘦10斤20斤我可以做不到 但是我对自己说要瘦!瘦不下来的我会瞧不起自己.
不和别人攀比 只和自己较真

7.30
又是平平无奇简简单单快快乐乐的一天呐
早上起来和我爸去吃了豆腐脑
#开启夏日滤镜#
啦啦啦啦啦
我今天运动了好久哦
还跳了一会舞
hhhh
今天给校长打电话
结果是❌
没有申请到名额
那就只好等着了
不过总有一天会有机会的
我要变得更优秀
默默干大事
这个夏天要瘦喔!
刚做了100个仰卧起坐
为啥自己还是没有进步
歇歇做一做
出一身汗
没错我就是一个笨蛋啦!
今天的小猫咪吃撑了
肚子那么圆
我骂它了
说它没出息
hhhhhh
然后督促它奔跑了
hhh
还有就是今天看bili刷到了我这个夏天说的三对cp
我好爱与爱同居哦
他们两个真的太帅了演技好好
打算再刷一遍
缪和糕好可爱呀!

补D3打卡
饮食: 运动前吃了半根香蕉和几口冒菜,运动后吃了一块西瓜,没有拍进去。
喝水:300ml矿泉水没有拍进去。昨天共喝1200ml水
运动:一小时快走

D3和D2一样都是58.95,说明对于我来说,白天少吃点,晚上外食加喝酒是不会涨体重也不会降的,要想降体重先把外食的量减下来。

#我要瘦到90斤##减肥大作战##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#


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