#环环分享##环宝说案例#【环宝说案例之第1期】
最近,福州19岁男孩小辉在打完篮球后猛喝冰饮料。可不到五分钟,小辉开始感觉到胸闷,紧接着就是一阵阵胸痛。送往医院后,小辉被确诊为突发急性心肌梗死,经抢救无效死亡。通过此事件,结合专家观点,大家运动后应做到“三要”“三不要”。
1.要及时适量补充含“盐”低糖液体,不要猛喝冰水。及时补充低糖液体可以避免脱水休克、电解质紊乱和低血糖等引发的意外。而大量冰水对消化道的刺激则可能诱发休克、心脏缺血或其他心血管疾病的发生。就算要喝冰水,切记小口慢喝,不能贪凉。
2.要做整理、牵伸,不要马上瘫倒。拉伸类的伸展运动可以诱导迷走神经张力的增加,扩张血管、减慢心率、降低血压,使人逐步进入身心放松的状态。
3.要记得清洗身体,但不要马上洗冷(热)水澡。运动后不及时清洗身体的话,容易造成皮肤感染、感冒等疾病。如果马上冲冷热水澡,容易使外周血管急剧收缩或夸张,诱发心脑血管意外或晕厥等情况发生。
最近,福州19岁男孩小辉在打完篮球后猛喝冰饮料。可不到五分钟,小辉开始感觉到胸闷,紧接着就是一阵阵胸痛。送往医院后,小辉被确诊为突发急性心肌梗死,经抢救无效死亡。通过此事件,结合专家观点,大家运动后应做到“三要”“三不要”。
1.要及时适量补充含“盐”低糖液体,不要猛喝冰水。及时补充低糖液体可以避免脱水休克、电解质紊乱和低血糖等引发的意外。而大量冰水对消化道的刺激则可能诱发休克、心脏缺血或其他心血管疾病的发生。就算要喝冰水,切记小口慢喝,不能贪凉。
2.要做整理、牵伸,不要马上瘫倒。拉伸类的伸展运动可以诱导迷走神经张力的增加,扩张血管、减慢心率、降低血压,使人逐步进入身心放松的状态。
3.要记得清洗身体,但不要马上洗冷(热)水澡。运动后不及时清洗身体的话,容易造成皮肤感染、感冒等疾病。如果马上冲冷热水澡,容易使外周血管急剧收缩或夸张,诱发心脑血管意外或晕厥等情况发生。
#最新#【瑞安市集中隔离点发现1例新冠肺炎阳性感染者】#疫情通报#
8月14日15时34分,瑞安市集中隔离点发现1例新冠肺炎病毒初筛阳性感染者,经复检结果为阳性。该对象于8月12日搭乘MU5230航班(拉萨—昆明—温州),20:12抵达温州龙湾机场,于8月12日23:30闭环转运集中隔离。瑞安市第一时间启动应急响应机制,迅速开展流调溯源、隔离管控、核酸检测等工作,目前该阳性感染者已闭环转运至定点医院进行规范诊疗。
鉴于当前疫情防控形势严峻复杂,请广大群众主动配合疫情防控工作,不造谣、不信谣、不传谣,落实个人健康防护措施,戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集。
https://t.cn/A6SUtftk #疫情防控#
8月14日15时34分,瑞安市集中隔离点发现1例新冠肺炎病毒初筛阳性感染者,经复检结果为阳性。该对象于8月12日搭乘MU5230航班(拉萨—昆明—温州),20:12抵达温州龙湾机场,于8月12日23:30闭环转运集中隔离。瑞安市第一时间启动应急响应机制,迅速开展流调溯源、隔离管控、核酸检测等工作,目前该阳性感染者已闭环转运至定点医院进行规范诊疗。
鉴于当前疫情防控形势严峻复杂,请广大群众主动配合疫情防控工作,不造谣、不信谣、不传谣,落实个人健康防护措施,戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集。
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佛山男子借车给朋友练科目三被吊销驾照
今天,在佛山顺德区发生一起轻微交通事故。经调查,其中一方涉事司机陶某并未取得驾照,而该车的车主竟然是副驾位上的汤某。经民警查问,陶某马上要参加科目三考试,就找汤某借车练手,以便顺利通过考试。汤某觉得自己反正也有时间,出于“好心”就坐在副驾上进行指导。陶某因无证驾驶被交警部门处以1500元罚款以及15日以下行政拘留,而车主汤某则面临吊销驾照以及罚款1500元的处罚。
今天,在佛山顺德区发生一起轻微交通事故。经调查,其中一方涉事司机陶某并未取得驾照,而该车的车主竟然是副驾位上的汤某。经民警查问,陶某马上要参加科目三考试,就找汤某借车练手,以便顺利通过考试。汤某觉得自己反正也有时间,出于“好心”就坐在副驾上进行指导。陶某因无证驾驶被交警部门处以1500元罚款以及15日以下行政拘留,而车主汤某则面临吊销驾照以及罚款1500元的处罚。
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