最近好像比没练功前还要怕冷（摘自蔡衍颛先生答疑辑录）

问：以前吹空调都没有问题，现在特别怕吹空调冷风，恭请师父开示。
答：我们修练的过程，尤其是在大周天以后和大开顶的初期阶段，身体会比较敏感，有可能这个同修是处于这个功夫阶段。以后功夫更深了，又会出现既敏感又很稳定，没事的，坚持过去，当然，有时候早上有时间也可以去跑跑步，从体育运动这方面也来互助互助吧。

问：我从去年上半年开始就好像比正常要怕冷，好像比没练功前还要怕冷。
答：这个没关系，你如果有时间练功你倒是多点练站桩，如果体力受得了你就渐渐的桩位低一点点，使这个运动量大一点。

问：气功练到什么程度才可以寒暑不侵呢？
答：其实你们只要继续练下去我们体内的气越来越纯，按照道家来说到一定程度就是纯阳，一般就不会很怕冷。反正你现在你多的练站桩，倒是以站桩为主打坐为辅，你到一定程度你就觉得很自然的冷气就跑完了。因为我们开顶之后┄┄体内很多层次都会次第开放，所以体内也有很多不好的东西自动清出来有时候就会觉得冷。就像我自己，我有时候也体内有一些不好的气清出来的时候，尤其是脚趾都会经常觉得有冷气冒出来，都会的。

上文根据了空居士蔡衍颛先生讲课录音整理，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

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妈妈100个基本之出其不意法只爱：
昨晚小朋友从外面玩回来累品爆发，让他去洗澡开始爆发脾气，就开始不停的抱怨，在床上撒泼打滚，我一改往日的发火的情绪，没有被他的情绪带节奏，一本正经的摸着他的头，说：你身体里有冷精灵和热精灵在打架，因为你刚刚玩回来一身汗，坐在空调下面吹冷风吃冷饮，现在身体入侵大量的冷精灵，你现在之所以哭闹难受就是冷热精灵在打架，马上热精灵输了，冷精灵霸占你的身体你就会出现发热呕吐，你必须马上得喝热水洗热水澡，要不然你就得去医院打针啦，
我一本正经的说着，他一脸恐惧的看着我，还是选择去洗了热水澡，洗澡的时候一直跟我念叨，我觉得这个热水已经帮助我打败冷精灵le，我的身体舒服多了，愉快的洗了个热水澡，喝了杯牛奶睡着了，
我松了一口气，总算避免了一场哭闹，面对情绪化的孩子，妈妈得有更多的耐心和智慧去化解他的情绪

天热的没睡好觉。昨晚躺下将近两个小时睡不着，想着可能是有点热的原因，因为确实是半夜时也感觉热气未全散。决定打开卧室的空调，这个卧室的空调只在天冷的时候偶尔用过几天，基本就属于摆设一样[允悲]。夏天还是第一次打开，然后就觉的冷风吹得不舒服，调到风力最小的27度还是凉。早上又早早的醒了，头晕脑胀的。PS奶豆腐真是吃不来，又硬又干渣渣的。