中医认为，夏天属火，烈日炎炎，万物争荣，是人新陈代谢最旺盛的季节。人五脏之中心与夏相应，故夏季人们当以养心为主。
夏天昼长夜短，人的休息时间相应减少。若是性情急躁，好争理、不服人，晚上辗转反侧、耗伤心液、心肾不交，则会心中烦，失眠不昧，宜用黄连阿胶汤，方中阿胶配白芍、鸡子黄以滋阴，黄连、黄芩以清火，共济安神养心之效。 https://t.cn/R2WxnYe
【最补女人身体的十种食物】1.当归 用于月经不调,痛经,产后腹痛；2阿胶 改善钙平衡,治疗贫血；3.龙眼干 治血虚失眠及心慌；4.黑豆 治月经稀少；5.黑芝麻 补肝肾,益精血；6.何首乌 治更年期虚烦失眠及急躁；7.海参:滋阴润燥；8.龟甲 治慢性肾炎的高血压；9.百合 清心安神； 10.鳖甲 乳腺增生,子宫肌瘤.
【对女人好的十大宝贝】1.当归 用于月经不调,痛经,产后腹痛；2、阿胶 改善钙平衡,治疗贫血；3.龙眼干 治血虚失眠及心慌；4.黑豆 治月经稀少；5.黑芝麻 补肝肾,益精血；6.何首乌 治更年期虚烦失眠及急躁；7.海参:滋阴润燥；8.龟甲 治慢性肾炎的高血压；9.百合 清心安神；10.鳖甲 乳腺增生,子宫肌瘤。 https://t.cn/RU9K9NY
✋热门推荐