当你不知道自己想做什么的时候，就把眼前的事情做好。

不必太思虑过去，也不要太担心未来。

因为过去的已过去，可能来的还没有来。

当你把注意力集中在每一个踏实的当下的时候，就会远离那些空洞又虚无的焦虑。

有时候，一个人的烦恼，大抵源于对现状不满意，但又无力去做出大的逆转和改变。

可只要你竭尽全力把眼前过好，就会让自己逐渐地更好。

哪怕只是做好手里的这一份工作，哪怕是煮好眼下的这一顿饭菜，或者是安稳地睡一个好觉，都总强过无意义的焦虑。

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我听到过一句很棒很有力量的话，就是叫允许一切发生。
一切的发生，本身你就是不可能去阻挡它的，你害怕也这样，不害怕也这样，所以我选择让它过去，不再跟它较劲。当你允许一切发生之后，你就会变成一个比较柔软的人，放松的人。佛法上有一句话叫境随心变，所有这些不愉快的东西，你把它放在死亡面前你都可以包容，你都可以释怀，你想通了，你就不会过得那么拧巴了。

追梦：杜兰特加入时我牺牲了出手次数，我正在重新打开得分的开关！

追梦-格林接受了NBA官网的采访，谈到勇士在自己得分时通常胜率更高，他说：“老实说，事实是这样的。当杜兰特加入我们的时候，我不得不做出决定。我可以继续像之前那样投篮，而我们将花更多的时间来解决问题。或者我可以牺牲自己的投篮，让其他人都参与进来，做所有其他需要做的事情，确保球队的成功。”

“我立即做出了我的决定，我将成为那个牺牲自己投篮的人——我不想让克莱或是库里这样做；我不想让杜兰特加入之后不得不以他不擅长的方式打球。因此，这种情况持续了三年之久。”

“现实是，得分是一种心态，这是一种心态。当你把它完全关闭了三年，它不像人们想象中那样简单，可以轻易地重新打开。我在过去的几年里，试着将这种心态重新打开。在这些比赛中，我的心态马上就变了，我进入了攻击模式，然后在一些比赛中，我有点迷失在混乱中；所以我只能继续做一些其他的事情以确保我们成功。”#体育#,#篮球狂欢#