我绝大部分焦虑的来源在于实际行动和对自己的要求与现实实施的不相符。

还有一部分在于一些贷款焦虑，总是为莫须有的、暂时无法看清的“未来发展”焦虑，最终招致本末倒置，手头上的事情都无法很好完成。

最近开始新一轮的每日时间统计/自我专注训练/生涯规划/学校了解，完美的结合了这两种焦虑，入睡时间从十二点左右直奔一两点。
但是不能不记，不能不想。
这个问题总要解决的，无论如何，至少今天比昨天多干了两个小时的活，这在自我安慰的角度里也已经足够了。

我因为刷B站给我推送了小宝和小极路演那首英文歌《Because of You》，这是我曾经在中学时期早晨起床学校广播室放的第一首歌，印象很深刻，作为一代粉丝对时代峰峻这四个字很敏感，忍不住去多了解了这两个小孩，后来21年新年直接上了三楼，我刚关注他的时候他只有七万粉丝，在公司一堆小孩里并不出众，或者说公司并不打算让他出众，每次都是站边边，不会去抢镜头，老老实实安安静静，除了需要活跃气氛的时候，他才开口，直到刀马旦冷风吹出来之后，不一样了，他冲出来了，越来越多的人认识他，知道他叫张泽禹，所谓的上位圈和下位圈的队友粉丝开始无止境的辱骂了，建黑超，骂家人，诅咒家人以及他本人，公司也从来没有偏袒过他，亲自下场来炸了这些难听的辱骂，说他皇，有见过天天被围攻的皇马？从21年1月关注他到现在，也是从刀马旦冷风吹出来之后，见过他被所谓的上位圈报团攻击两次，每次都只针对张泽禹，不要说是宝家粉丝先骂人，哪家没有呢？各种脏话难听的话都能够骂的出口的，哪家没有不理智的呢？不就是张泽禹实力强，觉得他不应该崛起来呗，既然我们都知道世界没有绝对的公平，那就用实力去尽可能的公平，同事粉丝怕什么啊，报团攻击一家也就你们觉得很有成就感了，但凡不瞎都知道他实力在哪里，别不承认，小学没毕业的，没读书的多去读书，不要影响国家科教兴国人才强国的发展！

黑人家庭因种植奴隶制棉田向加州学区索赔25万美元

拉舒达-皮茨称，劳雷尔学校为教育孩子们了解奴隶制的恐怖而种植的一块棉花田，导致她的女儿 "无法控制的焦虑发作和......抑郁症发作"。

老师说，种植这块地是因为孩子们 "正在阅读弗雷德里克-道格拉斯的自传，而采摘棉花是他所写的经历之一"，但据称这让皮茨更加不安。

文件中说，没有征求家长的同意让他们的孩子参加，也没有事先告诉他们这个项目。

有一天，他们会不会在教学中讲述CRT的恐怖？