昨天手机使用时长是17小时[微笑]
刚看了下杨紫超话签到首破12万多。
涨粉也飞起。
同时我们反黑五群开了就超多剧粉，路好等等加入，感谢大家对杨紫的信任。https://t.cn/A6SLyjHS
紫米更加要放平心态哦，不要纠缠黑，认真读一下图一二，然后好好睡觉，明天又是阳光灿烂的一天。答应我一直陪着她走下去哦。晚安好梦
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每一次放不下的手机，都是对生命的敷衍。夜越熬越长，眼睛越来越花，精神也越来越萎靡。这样的生活，正一点点地摧毁着你的身体。你看似跑赢了时间，娱乐了自己，实则失去了健康，失去了以后陪伴家人的珍贵时间。所以为了保持一个健康的身体，在晚上睡觉的时候，一定要将手机放到离床较远的地方。学会对电子产品及时说“不”，该休息的时候一定要休息，有规律的生活作息，才是助我们健康长寿的最佳方法。
【这7大伤害都躲不过#不要仗着年轻一直熬夜# 】有人说，我之所以熬夜，是因为白天的时间都给了工作，只有晚上才是自己的……每次看到熬夜的N种危害，都下定决心早睡，可到了晚上，还是不到半夜不睡觉、睡前抱着手机不放[晕]每一个常晚睡的人，都需要这份“治愈指南”↓↓@生命时报 #学医对颜值的影响有多大# [污]
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