跑结束在小公园，一75岁属鼠的大叔问，每天跑了多少？11～2公里，每星期跑几天？三天吧。要少跑点，每天5～6公里有点微汗就停。他告诉我他一个伙伴年轻时候每天跑15公里，跑了十多年。到70岁人老的快，后悔跑的太多机体老的快。他自己每晚走路半小时，人很魁梧北方男人的身材，气色与年龄相符。
听也有道理，不听也有解释。尊重关心你的人！

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#我的心动好物# #星推官计划#
45岁大叔交往一年后离奇失联，女子：他有女儿我都不嫌弃 伴随着近些年来短视频平台的兴起，自然也产生了一种相当新颖的行业，这便是美女主播，一名美女主播想要赚得盆满钵满，自然离不开直播间里的榜一大哥的支持，因此很多小姐姐们为了赚钱更是想方设法的将这些具有雄厚财力的大哥牢牢地拴住，有的更是为此不惜与这些大哥在一起交往，最近一名24岁的女主播在爱上45岁的榜一大哥，却在交往一年之后，这名大叔竟然离奇失联了，究竟是怎么回事呢？ 交往不久后，发现大叔男友出轨，2人大吵一架 https://t.cn/A6JivEoV

#44岁大叔编国风燃脂舞带动万人减肥#
我在这个75后燃脂舞达人彦哥身上，看到了一股破而后立的冲劲儿。
我们很难否认，比起婚姻和爱情，工作才更像是每个人生活中的主干道，人的一生中大部分时间里都在工作。
而职业选择就像这条主干道上的岔路口，你的选择会直接决定后来的方向。
于是，很多人因慎重而倍感迷茫。 但在迷茫过后，也需要一些从心的勇气。
彦哥年轻时放弃电视台主持人这份安稳的工作，转投电商行业，这是个在常人严重有些疯狂的举动，他成功了。
而现在，已经人到中年的他又在新的岔路口看到了自己心仪的工作生活，随后毅然放弃已经小有所成的电商事业，成为一名健身燃脂舞博主，这也是一步险棋，但他也成功了。
无论在什么时间、什么年龄改变自己的人生轨迹，只要是遵循本心，那生活和事业就总归是从容的。