#减肥[超话]#
大一到大三这个寒假我真的胖了快30斤
虽然以前也不瘦但是最近是真的难受
每次照镜子就觉得自己丑
出去玩的时候碰到帅哥也不敢说去打招呼之类的
所有的胖胖的女生都应该有这样的体验
所以要减肥呀
我一个星期前是160斤现在倒是瘦了六斤左右，之前在知乎打卡然后手机摔了所以空了几天哈哈啊哈
我会加油的#减肥大作战##减脂##减肥瘦身#
争取在开学之前下140吧⛽️
一起来微博快乐玩耍减肥吧！
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所以要减肥呀
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【如何培养孩子快乐性格】1、周末全家外出晚餐，看场电影等。2、给孩子选择的自由。3、会歌唱的孩子最快乐。4、在孩子前少负责评论。5、与同龄孩子玩耍。6、教孩子迅速恢复情绪。比如听音乐、看书、骑车等[小猪惊讶]。7、培养广泛的兴趣。8、亲近大自然和小动物。9、爱上体育运动。[小猪惊讶] https://t.cn/z82CK1s
DAY 146
之前提到
大老师说的
如果不开心的话
可以想象一个快乐的地方
然后去玩耍
第一次我成功了
第二次我也去了
昨晚我想再去一次
发现那里上锁了
我一直明白
自己是个心理暗示十分强的人
所以我一遍遍告诉自己
其实没有锁
甚至可能连门都是假的
但是我还是无法进去
或许我潜意识里就觉得
自己不配这份快乐吧
再等等
等锁自己消失吧
之前提到
大老师说的
如果不开心的话
可以想象一个快乐的地方
然后去玩耍
第一次我成功了
第二次我也去了
昨晚我想再去一次
发现那里上锁了
我一直明白
自己是个心理暗示十分强的人
所以我一遍遍告诉自己
其实没有锁
甚至可能连门都是假的
但是我还是无法进去
或许我潜意识里就觉得
自己不配这份快乐吧
再等等
等锁自己消失吧
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