最近很忙，觉得特别充实
11号加油站要开业了，每个人都特别忙碌
大老板对油站员工要求特别严格
仔细想想也不是一件坏事[可爱]
每天都要站11个小时，当然了可以偷会懒
可以走动，可以在油站做一些别的事情
长白班很累，但我总觉得我这段时间特别开心
不会像以前那么焦虑。
在半岛附近住的朋友们可以来油站找我加油哈[哈哈]
送你们饮料和玻璃水[doge]
哈哈哈哈哈哈
有点腿疼，脚心疼，这两天实在是累，事情多
事情多过得就特别充实[嘻嘻]

#CSC新闻# 一嗨丰田雷凌1.2T体验
我没打算租雷凌，几年前租过。想玩惊喜(吓)，选了盲盒经济型。没想到给了高一级的舒适型的车。我当然问过了！一嗨小哥说，对，就是雷凌。小哥肯定纳闷，免费升级，难道我还要更差的？

晚上提车，立刻就遇到了问题。中控锁和阅读灯按钮没有背光，晚上根本不知道在哪。一顿乱摸，打开阅读灯，才发现SOS按钮就在边上，我艹！我当然开过门了，开门自动灯被关掉了。

因为对默认ECO模式的“软糯”印象深刻，所以上车直接SPORT模式。其实除了响应差点，1.2T动力本身还是可以的。深油加速能抬头，绿灯起步能轮胎打滑，高速一路我是最快的。当然，那晚下雨。当然，我不想在上海久留摘星。当然，我开的是全世界最快的车——租来的车！

自动驻车打开，我很喜欢这个功能，轻踩油门脱开也很顺。挂D挡起步，手刹会自动解除，这很温馨，忘记松手刹是太正常的事情。自动启停关掉，虽然启动的抖动也很轻微。

驾驶座椅背的包裹感很舒服，感觉是圆弧形的，坐垫稍短。后排就差了不少。为了方便上下车，坐垫做了倒角设计，但外侧那条腿的承托就短了一截，坐着不舒服。更迷的是，加长了轴距的凌尚/亚洲狮还是一模一样的后排，难道只是为了加钱？

转向中心区域的虚位和响应都要好于我的预期，只需要很小的动作，车头就有响应。但是，可能是为了降低驾驶疲劳，兼顾舒适性，中心区域的反馈狠模糊，模糊到影响驾驶信心。雨天从大车左侧超车，微调方向我会慌，我到现在都想不出还有其他什么车我也慌过。回中力度又很大，一松手就“啪”一下回正。整个中心区域的转向感黏糊糊的，就像搅面糊。

跑高速，底盘倒是蛮有运动感的。途中遇到一辆不打转向灯变道的轻卡，当时两车已经快要平行，我下意识左打变道躲闪，车身响应迅速且稳定。只是在市区就太不舒服了，除非龟速蠕行。如果是正常的市区车速，减振阻尼太强，底盘不停地拷贝路面，车身不停地抖，我不停地抽搐。雷凌混动也是一样。颠到没有必要。另外，跑高速车身有高频振动，我猜是不是轮胎动平衡有问题。

高速隔音也很糟。中低速没问题。

开了260公里，用掉1格加大半格的油。150元加了2格，92号。油耗我懒得算。

买雷凌的人太多了，满大街都是，私家的，跑出租的，跑网约的，租车的。如此普及的一款车有这么多槽点，我不理解。这么多项，这些倒向运动，那些导向舒适，定位和身份模糊，性格复杂不一致，很迷。
#汽车评测##丰田雷凌##雷凌#

#ok妈爱分享# #减肥# 天气热了，减肥大计又迫在眉睫了。

都说瘦身成功的秘诀就6个字：“管住嘴，迈开腿”。可是对于咱们白天上班、下班管娃的妈妈们，实在没太多时间安排每天固定运动（也有很大的原因是懒图片）~ 那咱们就没可能变瘦了吗？

em~并不是，今天来分享这篇就是想和大家说，实在没时间运动，怎么只靠调整饮食瘦下来。这也是我的好友Kaka亲身验证过的。

Kaka的工作性质和我差不多，在报社工作常年加班，家里还有个幼升小的娃要花时间抓抓，实在是腾不出时间去健身房。去年6月开始，她决定试试看只吃健康减脂餐的瘦身效果，没想到两个月居然刷掉了10斤。

所以，这么看来，不运动、只吃减脂餐、并且不饿肚子，也是可以达到减重效果的。（当然，如果能抽出时间，配合上运动效果一定是更好的。）

不过问题又来了，做减脂餐是不是很麻烦呢？会不会难吃、难以坚持呢？

一定是有可行性才会有今天的分享的！于是我让Kaka为大家梳理了减脂餐的入门级做法，低门槛、可持续。

妈妈们如果当下也想用一两个月的时间减几斤肉，照着今天的文章做会有很收获。关键是，不费钱，不费时间，不伤身体。