#伦敦职场日记#Vol.07如何调节工作情绪问题?
其实很早之前就想写一篇以“处理情绪”为主题的长文,
很多次觉得委屈不公的时候,[顶]
很多次觉得不被理解的时候,[顶]
很多次付出没有相应的回报,[顶]
很多次觉得辛苦不甘的时候,[失望]
很多次一腔热血被冷冷浇灭,[失望]
很多次一根筋的时候……[失望]
而最后,真正动笔的这一刻,是依旧忙碌充实但又很平和的,一个平凡的雨夜。[并不简单]
今日的待办事项已一项项完成,邮箱里终于没有未读邮件了,明天从早上开始要和东八区到美国西岸的十多位企业家一对一meeting,我列了一下key points打好了腹稿。忙完所有,洗完澡吹干头发,才十一点三十一分。
于是打开电脑,来唠一唠我对于“情绪管理”的一些思考。
回顾我已经走过的26年人生,以及将近3年的职场生涯,固然还是有很多过不去的心坎儿,生活和工作都有。但现在看啊,心里尖锐的疙瘩基本都被磨平了,不痛不痒。偶尔遇到新的疙瘩,被气到那个啊噌的一下冒上头,也能瞎看些心理书籍,多维度分析分析,很快自己就能把火灭了。
负能量粉碎机是如何炼成的呢?
小结了以下几点,适用于工作场景的情绪管理:
1️⃣做人啊,脾气不能比本事大。
(情绪上头的时候无法控制?做出平时不会做的事说出狠话?那么恭喜你成功被你自己的脾气征服,你输了!)
2️⃣那些人那些事真的没多重要。
(没必要走心没必要置气。工作的本质就是出售时间,从而获取报酬、经验及人脉。本来就是商业交易,少谈一点感情和三观,把事做成比什么都重要。若能遇到三观契合的上司、同事或下属从而变成朋友,那实属中彩票般幸运。若遇不到那也是应该,狭路相逢而已,谁也不欠谁的。信我,再过几年,你早不记得那些人那些事了。)
3️⃣这世界她吃软不吃硬啊!
(工作中,大佬级别以下的,千万不要太冲。柔中带刚,你说的话别人都更愿意听。)
4️⃣对内寻找答案。
(你总是困惑“为什么他/她要那样做呢,但你又不是他/她,就永远都得不到答案。你只有询问自己,我该要怎么做才能造成积极影响呢?如果我实在无法改变那是否可以做到不被影响呢?)
5️⃣所有的生产要素中,人是最重要的。
(所以,我对发生的一切有助于我变成更好的自己的事情,都心怀敬意;我对每一个困难时刻不抛弃不放弃的我自己,永远心怀感激。 )
最后的最后,推荐一首歌:郭采洁《在我成为井井有条的大人之前》
晚安,二零年十月的第二个周二。
#我如果遇见我##生活在伦敦##伦敦职场日记# https://t.cn/RU1yWf5
其实很早之前就想写一篇以“处理情绪”为主题的长文,
很多次觉得委屈不公的时候,[顶]
很多次觉得不被理解的时候,[顶]
很多次付出没有相应的回报,[顶]
很多次觉得辛苦不甘的时候,[失望]
很多次一腔热血被冷冷浇灭,[失望]
很多次一根筋的时候……[失望]
而最后,真正动笔的这一刻,是依旧忙碌充实但又很平和的,一个平凡的雨夜。[并不简单]
今日的待办事项已一项项完成,邮箱里终于没有未读邮件了,明天从早上开始要和东八区到美国西岸的十多位企业家一对一meeting,我列了一下key points打好了腹稿。忙完所有,洗完澡吹干头发,才十一点三十一分。
于是打开电脑,来唠一唠我对于“情绪管理”的一些思考。
回顾我已经走过的26年人生,以及将近3年的职场生涯,固然还是有很多过不去的心坎儿,生活和工作都有。但现在看啊,心里尖锐的疙瘩基本都被磨平了,不痛不痒。偶尔遇到新的疙瘩,被气到那个啊噌的一下冒上头,也能瞎看些心理书籍,多维度分析分析,很快自己就能把火灭了。
负能量粉碎机是如何炼成的呢?
小结了以下几点,适用于工作场景的情绪管理:
1️⃣做人啊,脾气不能比本事大。
(情绪上头的时候无法控制?做出平时不会做的事说出狠话?那么恭喜你成功被你自己的脾气征服,你输了!)
2️⃣那些人那些事真的没多重要。
(没必要走心没必要置气。工作的本质就是出售时间,从而获取报酬、经验及人脉。本来就是商业交易,少谈一点感情和三观,把事做成比什么都重要。若能遇到三观契合的上司、同事或下属从而变成朋友,那实属中彩票般幸运。若遇不到那也是应该,狭路相逢而已,谁也不欠谁的。信我,再过几年,你早不记得那些人那些事了。)
3️⃣这世界她吃软不吃硬啊!
(工作中,大佬级别以下的,千万不要太冲。柔中带刚,你说的话别人都更愿意听。)
4️⃣对内寻找答案。
(你总是困惑“为什么他/她要那样做呢,但你又不是他/她,就永远都得不到答案。你只有询问自己,我该要怎么做才能造成积极影响呢?如果我实在无法改变那是否可以做到不被影响呢?)
5️⃣所有的生产要素中,人是最重要的。
(所以,我对发生的一切有助于我变成更好的自己的事情,都心怀敬意;我对每一个困难时刻不抛弃不放弃的我自己,永远心怀感激。 )
最后的最后,推荐一首歌:郭采洁《在我成为井井有条的大人之前》
晚安,二零年十月的第二个周二。
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什么样的男命比较痴情?
常常电视剧里有塑造痴情男主角的形象,到底有没有这样的男士呢,什么样的男命会比较痴情?
1、命局正官过旺,并无印星转化
正官对日主而言,乃是克我、压制我、约束我一切行为,让我规规矩矩,教育、主管我的星神,当然亦代表思想传统。命局正官星过旺,若缺乏有力的印星转化,表现出来的就是思想压抑,加上把爱情看得过重,往往一根筋到底,爱上了,就认定了,无论别人怎么劝说或是对方怎么拒绝,总是觉得只要坚持,就有“守得云开见月明”的那一天。
2、正财星纯正,缺乏食伤星
正财,顾名思义为赚取的是正正当当的钱财,同时,偏财在男命方面代表情人,所以,命局之中,正财星纯正的人往往思想正统,对爱情十分忠诚。食伤星代表欲望、浪漫,若命局缺乏食伤星,则其人不擅长花前月下讨女孩欢心,心中欲望亦比较少,谓此,在恋爱的过程中,虽然刻板,可一旦打开了心眼,就死心塌地,真是十头牛都拉不回头。
3、财星不透天干,财星在日支
财星在男命之中代表为异性缘,象征妻子、情人。天干主显示、外在、光鲜之意。男命格中财星不透出天干,代表自身的爱情婚姻缺乏光鲜、外露的情节模式,属于平常淡薄的类型。由于在婚恋的过程之中,缺乏多姿多彩的浪漫情调,所以爱情故事往往乏味寡淡,但是,如果一旦遇见倾心的异性,无论对方是否愿意抱着同样的热情回应,都会一条路走到黑,力求想给对方一个可靠完美的婚姻,在一定程度上也算是“痴情”了。
4、命局过弱,财星为忌神
命格最喜身强,身强才可任“财”与“官”,而身弱者,往往性格内向,但命中遇见女朋友的时候,此类男人亦十分害怕出现分歧、分开的情况。所以,时刻小心翼翼对待爱情,把女朋友放在十分重要的位置,在爱情里,扮演着“痴情”的角色。
人生大运起伏,祸福难测,但子甫老师(薇[心]:93117585)能为你精准分析,让你的人生少走弯路!
#八字算命婚姻事业财运##八字命理占卜算命##八字算命、合婚##八字算命、八字合婚、取名##八字合婚#
常常电视剧里有塑造痴情男主角的形象,到底有没有这样的男士呢,什么样的男命会比较痴情?
1、命局正官过旺,并无印星转化
正官对日主而言,乃是克我、压制我、约束我一切行为,让我规规矩矩,教育、主管我的星神,当然亦代表思想传统。命局正官星过旺,若缺乏有力的印星转化,表现出来的就是思想压抑,加上把爱情看得过重,往往一根筋到底,爱上了,就认定了,无论别人怎么劝说或是对方怎么拒绝,总是觉得只要坚持,就有“守得云开见月明”的那一天。
2、正财星纯正,缺乏食伤星
正财,顾名思义为赚取的是正正当当的钱财,同时,偏财在男命方面代表情人,所以,命局之中,正财星纯正的人往往思想正统,对爱情十分忠诚。食伤星代表欲望、浪漫,若命局缺乏食伤星,则其人不擅长花前月下讨女孩欢心,心中欲望亦比较少,谓此,在恋爱的过程中,虽然刻板,可一旦打开了心眼,就死心塌地,真是十头牛都拉不回头。
3、财星不透天干,财星在日支
财星在男命之中代表为异性缘,象征妻子、情人。天干主显示、外在、光鲜之意。男命格中财星不透出天干,代表自身的爱情婚姻缺乏光鲜、外露的情节模式,属于平常淡薄的类型。由于在婚恋的过程之中,缺乏多姿多彩的浪漫情调,所以爱情故事往往乏味寡淡,但是,如果一旦遇见倾心的异性,无论对方是否愿意抱着同样的热情回应,都会一条路走到黑,力求想给对方一个可靠完美的婚姻,在一定程度上也算是“痴情”了。
4、命局过弱,财星为忌神
命格最喜身强,身强才可任“财”与“官”,而身弱者,往往性格内向,但命中遇见女朋友的时候,此类男人亦十分害怕出现分歧、分开的情况。所以,时刻小心翼翼对待爱情,把女朋友放在十分重要的位置,在爱情里,扮演着“痴情”的角色。
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什么样的男命比较痴情?
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1、命局正官过旺,并无印星转化
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2、正财星纯正,缺乏食伤星
正财,顾名思义为赚取的是正正当当的钱财,同时,偏财在男命方面代表情人,所以,命局之中,正财星纯正的人往往思想正统,对爱情十分忠诚。食伤星代表欲望、浪漫,若命局缺乏食伤星,则其人不擅长花前月下讨女孩欢心,心中欲望亦比较少,谓此,在恋爱的过程中,虽然刻板,可一旦打开了心眼,就死心塌地,真是十头牛都拉不回头。
3、财星不透天干,财星在日支
财星在男命之中代表为异性缘,象征妻子、情人。天干主显示、外在、光鲜之意。男命格中财星不透出天干,代表自身的爱情婚姻缺乏光鲜、外露的情节模式,属于平常淡薄的类型。由于在婚恋的过程之中,缺乏多姿多彩的浪漫情调,所以爱情故事往往乏味寡淡,但是,如果一旦遇见倾心的异性,无论对方是否愿意抱着同样的热情回应,都会一条路走到黑,力求想给对方一个可靠完美的婚姻,在一定程度上也算是“痴情”了。
4、命局过弱,财星为忌神
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1、命局正官过旺,并无印星转化
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2、正财星纯正,缺乏食伤星
正财,顾名思义为赚取的是正正当当的钱财,同时,偏财在男命方面代表情人,所以,命局之中,正财星纯正的人往往思想正统,对爱情十分忠诚。食伤星代表欲望、浪漫,若命局缺乏食伤星,则其人不擅长花前月下讨女孩欢心,心中欲望亦比较少,谓此,在恋爱的过程中,虽然刻板,可一旦打开了心眼,就死心塌地,真是十头牛都拉不回头。
3、财星不透天干,财星在日支
财星在男命之中代表为异性缘,象征妻子、情人。天干主显示、外在、光鲜之意。男命格中财星不透出天干,代表自身的爱情婚姻缺乏光鲜、外露的情节模式,属于平常淡薄的类型。由于在婚恋的过程之中,缺乏多姿多彩的浪漫情调,所以爱情故事往往乏味寡淡,但是,如果一旦遇见倾心的异性,无论对方是否愿意抱着同样的热情回应,都会一条路走到黑,力求想给对方一个可靠完美的婚姻,在一定程度上也算是“痴情”了。
4、命局过弱,财星为忌神
命格最喜身强,身强才可任“财”与“官”,而身弱者,往往性格内向,但命中遇见女朋友的时候,此类男人亦十分害怕出现分歧、分开的情况。所以,时刻小心翼翼对待爱情,把女朋友放在十分重要的位置,在爱情里,扮演着“痴情”的角色。
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