嗨…宝宝～很荣幸你能刷到我的微博
今天呢2021年12月30日啦，明天呢就要跨年了[泪]很不开心，又要自己一个人跨年，无趣无聊…
今天呢是我很遭罪又很开心的一天，为什么呢，我成长了，嘿嘿
感情的挫折一顿酒我给喝没了[可爱]孤身一人现在广州拼搏，为了以后为了生活，现在要努力，加油，有能刷到我微博的宝宝，记得一起聊聊天哦～

来自东北帅气的小伙子～晓晓峻，嘿嘿 https://t.cn/EiAjhha

我要偷偷学派森 然后惊艳所有人[笑哈哈]
老粉应该知道，我很早之前就推荐过他家的了
大家平时上的网课是不是枯燥又无趣，但派森编程的课程就不一样，是属于娱乐式教学，游戏化的互动教学，闯关or解锁功能很上头，他们网页自带编辑器也不需要你多余花时间下载什么乱七八糟的app[求关注]
对于我这种懒人小白来说真的很好上手，我就是属于电脑初级白痴，工作的一些excel表格我属于垃圾制造水平[哼]
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我觉得对工作的技能提高作用还是蛮大的
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我最近开始喜欢上社交了。

我开始喜欢上和人交流了，我发现每个人都是如此有趣，看到他们的反应都很好玩。

我更少在大脑里批判自己社交的表现了，我觉得我是一个擅长社交的人。

社恐不是不会社交，社恐其实是非常擅长社交的，只是她们认为她们社恐，她们大脑对自己的看法是：
“我不擅长社交”
“我不擅长交朋友”
“我害怕和别人说话”
“别人不喜欢和我说话”
“我很无趣”

我也很长时间会有这样根深蒂固的想法，我对自己的想法也是我不擅长社交。

当我这样想的时候，我就不想社交，我觉得社交很无趣，我觉得和人交流很无聊，我害怕和别人接触。

但是这样生活，生活就会少了很多乐趣，很多和人交流互动的乐趣。

其实，社恐的人是想要社交的，其实也是喜欢社交的，也是能找到自己舒服的方式的，也是擅长社交的。

只是你的大脑因为过去不愉快的经历，认定说你不擅长社交。

但是，你是擅长社交的。

阻止你享受社交、甚至害怕和人交流的是你大脑的想法，来自于你对过去经历产生的看法。

你没有社恐，你也不需要改变自己，你要改变的是你的大脑，你大脑形成的对自己、对社交、对人的看法。

不是你的性格需要改变，而只是你大脑需要改变而已，这非常简单。

我可以帮助你，你可以直接加我微信预约一次我的一对一coaching，我们在一个45分钟的session里来直接来解决你的社恐问题。

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