#6岁女童磕伤意外查出身体10处肿瘤#【别拿身体不当回事!9张图#教你看懂体检报告#】在日常休息和锻炼的同时,我们也需要定期体检。每次体检后,拿到报告单总一脸茫然?尿酮体、胆固醇、甘油三酯…这些指标都是什么意思?出现升高或降低提示了怎样的身体变化?体检出现增生结节等异常要紧吗…读懂体检指标背后的“健康信号”↓↓为自己和家人,转发收藏!

8月14日
拿起手机就会放不下,要考虑好自己的玩手机时间安排。
对心理学似乎有种抗拒,前两本书忘的差不多了,看着别人进步,而我在倒退,难受的很。
今天本来打算把唐静翻译课结束,结果第六节课太长,没有撑住。
政治打卡已经超过了我的听课速度,开启追赶模式。
休息时间还是太长,需要调整,最大的敌人就是手机和我自己。
做了才不会焦虑,如果不做,那就是白焦虑。
玩手机时间替换成看教材。
妞妞,你要多想想前面的风景啊[小黄人高兴]

碎碎念小回顾#

昨天车辆保养。早晨醒来,想到自己在短短一年时间内完成了那么多事情,感到很棒。减轻了焦虑,并且思考要更多地肯定自己。

下班后,运动、读文献、读书、写作,其中穿插着身体不适需要休息、聚会、摸鱼、加班导致的时间被挤占。不知是充实,还是匆忙。

微博回忆了三年前的今天,当时体检还没有任何问题,也没有被偏头痛缠身,但是已经出现了身体耗损。前段时间连续头痛,我说自己切身体会到「积郁成疾」,要远离一切消耗能量的人和事啊。

[微风][微风]


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