特别好又一次只睡了不到三个小时，睡眠被打扰真的太痛苦，在床上烙饼四个小时越翻越清醒。在某宝约了一个清洗油烟机的师傅，洗的很认真，洗了快两小时了……油烟机还是一年洗一次的好，我们这个四年了[二哈][二哈]。外面干干净净，里面惨不忍睹。姐姐因为要到校哭了半小时，第一次假期没玩儿可太伤心了。哭完继续去练琴，虽然有时候把我气的快晕过去了，但大部分时候还是很懂事

后来朋友问我还敢不敢继续去谈恋爱，我说，敢的。
为什么不敢，我永远是为爱冲锋的勇士。在这段感情里我没有对不起
他，我已经尽力做到了最好，可能最后的样子有点疯癫。
你说我恨吗，恨的，我恨他的冷漠，我恨他走的那么干脆利落，转身就进入新的生活，只剩我在这里不知所措，
我本以为我们会为这四年画个华丽的句号，好聚好散。但转身新生活就好像一个巴掌狠狠地呼在了我的脸上，否定掉了我这个人以及这段感情。
我恨不得你过得烂透了，烂糟了，遇到的每一个女孩都不是真心对你，我要你半夜惊醒恍惚想起原来当年你最对不起的人是我。
我依旧是那个为爱冲锋的勇士，我依旧相信会有人来爱我。总有人手捧鲜花为我而来。
但我永远不会与你和解。

佛教認為煩惱是無量的，但總歸來說就是「貪、瞋、癡」三毒煩惱。這三種負面情緒，有的比較容易察覺和認識，有的比較不容易。從我個人經驗而言，通常花上四年、五年甚至十年的時間，才可能比較清楚知道某種煩惱的運作方式。因此觀察認識煩惱，不是一件容易的事情，需要具有恆心和毅力。平時我們散漫慣了，現在開始，就要多將注意力放在自己的起心動念之上。—— 大寶法王噶瑪巴《2017不動佛灌頂及開示》