8月8日 手机博#本間日陽##NGT48#
中午好啊。
今天的天气像蒸桑拿一样,简直是个天然的大蒸炉。
早上醒来的时候,大家有的在工作,有的泡在橡皮水池里…
于是我竟然…为大家准备了小吃…
是不是很有贤妻良母的感觉?
其实就是切切东西而已啦。
把西红柿、鳄梨还有奶酪切好,用黑醋洋葱汁拌好了就做好了。
我家的西红柿实在太多了…什么都用了西红柿…
虽然很美味,虽然我很喜欢吃…
但是份量也放的太多了…
好吧,下午要开始进行公演的彩排了,今天彩排的时间比以往要略长,能够更好的确认在舞台上的职责就好了。
那么我走了~

我的朋友们中午好,今天给大家分享一个夏天解暑热的一个食疗小方子,调理身体要在对身体零副作用下进行是最理想的。

鲜丝瓜食盐汤:脾肾阳弱者的解暑良药

原料:鲜丝瓜1~2根,食盐适量

做法:丝瓜刮皮,洗净,切片;适量清水烧沸后,放入丝瓜片,文火煮丝瓜熟(约煮几分钟),再放入食盐调均即成。

最适合吃的人群:平素脾肾阳弱者,又感受了暑热,出现‘舌质红、身热烦渴、出汗很多、不想吃饭、咳吐黄痰或有热腥味的痰液、热结便秘、便血尿血、女性崩漏等’症状。

医理:丝瓜是夜间开花的植物,能凉血止热汗补阴气,特别是补肝阴;食盐味咸性寒,入心肾凉血,特别能凉心血、补肾阳,食盐又有解表散暑热邪作用。二者配伍,既增强了脾肾阳的功能(相应地也减弱了过于亢盛的心肝功能),又能解表散暑邪。对症者,吃后不久胃口就开了,就想吃饭了,其他诸症可悉减。(供参考)

我们大中午12点顶着烈日赶到阳阳在西安就心心念念的南锣鼓巷,来来回回的走啊,就是找不到他曾经跟他小姨吃到的美食,当然我是不知道他在找啥,只能打着伞,一趟趟陪他转。终于还是给人在云南的小姨打了电话,才知确实好多家都没有了。无奈,吃了碗勾魂面,炸酱面,不敢恭维好在买到他喜爱的笔跟字帖,开心而归。


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