【不是所有的中暑都适合藿香正气水！】

中医在中暑上又分为两种：阳暑和阴暑。

①阳暑：
长时间在太阳下暴晒的人群，多见于户外工作者，口渴身体发热，大汗，突然间头晕、晕倒不省人事，此为阳暑。
阳暑轻症常用的中成药有六一散/益元散/清暑益气丸等。
平常可以喝点清热的绿豆汤或者西瓜解暑预防。

②阴暑：
长时间身处一个热的环境，突然间进入一个冷环境，或者贪凉饮冷导致的恶心呕吐，头晕头痛，腹泻，此为阴暑。
阴暑证常用的中成药有藿香正气水/四正丸/十滴水等。
平常可以喝点香薷饮或者姜枣汤。

#张国荣[超话]#
【張國榮像個高傲的王子】（四）

文.廣狄 圖.梁紹基

張國榮許多時候給人的感覺是冷而且傲，和他接觸多了才知道他對人是慢熱而且很含蓄，和他熟絡以後才察覺到：他臉上的霜冷只不過是道「保護牆」罷了。每個人都需要保護自己，尤其Leslie曾經身處過四面受敵的窘境，他是一個較極端的例子，抗拒和接受都在一線之間，他的傲氣亦是激發他勇往直前的一股動力，努力加毅力使張國榮有今日這般成就。
（三）https://t.cn/A6aW9xQn
#张国荣0912生日快乐#

【这里的沙子会唱歌~五月嗨游5A级沙漠旅游景区响沙湾！】沙漠旅游，历来是一个冷点。传统的沙漠旅游印象，就是看看沙漠，到沙丘上走走跳跳，或者骑上骆驼，听大漠驼铃声……此外，对于沙漠越野爱好者来说，来沙漠似乎只是那些狂野的车手们的钟爱，满足一种征服自然、战胜自我的体验。而对于老年人和孩童来说，沙漠似乎成为了游乐的禁区。但是，如果你来过位于内蒙古鄂尔多斯高原北部的库布齐沙漠中的响沙湾，你对沙漠旅游的印象就一定会大为改观。

除了神秘、浩瀚、苍凉、雄浑的第一印象外，在响沙湾，沙漠环境不再是比较单一，沙漠旅游的内容也不再比较单调。你会发现原来这里的沙漠游竟然是如此的丰富多彩！

响沙湾旅游景区位于内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗境内的库布齐沙漠东端的罕台川西岸，东岸的孤子梁与它临川相望，三条索道临空飞架其间，形成大漠旅游的独特风景。

响沙湾是中国三大响沙之一，沙高110米，宽400米，沙坡斜度约50度，沙丘呈月牙形沙湾状。响沙湾名字的由来，据说是在沙子干燥时，从沙丘顶往下滑，沙子会发出鸣响声，轻则如青蛙“呱呱”的叫声，重则像飞机轰鸣声，故名“响沙湾”。科学解释的原因是沙丘表层的沙子中含有大量石英，外力推动沙层时，石英沙相互摩擦生电，沙响声就是放电声。神奇的响沙湾，是大自然的杰作。在响沙湾，不但可以体验从沙山上自由滑沙冲浪，感受人滑声移、人停声止的神奇响沙，还可以体验激情的沙漠活动与独特的民族风情。

响沙湾拥有罕见而神奇的响沙景观，浩瀚的库布齐大漠风光，世界第一条沙漠索道，中国最大的骆驼群，中国一流的蒙古民族艺术团，几十种惊险刺激独具沙漠旅游特色的活动项目。

每年的5月和10月，是沙漠旅游的最佳时间。此时的风沙较小，空气湿润，又没有盛夏的酷热与冬日的奇寒，最适合沙漠游。

在5月的初夏时节，乐游在响沙湾沙漠旅游景区，看这里大漠浩瀚，长河如带，沙海茫茫，朝日浑圆，月弯似钩，气魄宏大，如诗如画，给人以强烈的心灵震撼。

游客可以乘坐沙漠观光索道，鸟瞰沙漠的壮观景象；可以滑沙与沙共舞，也可以骑骆驼、骑马，乘沙漠冲浪车，玩沙漠滑翔伞和沙漠太空球，近距离亲近沙漠。大漠深处独具特色的沙漠住宿体验，蜚声中外的“鄂尔多斯婚礼”表演，大型的沙漠歌舞晚会，大漠篝火晚会，原生态火文化表演以及敖包相会、祭敖包等特有的深度体验类活动将带游客亲密接触神秘大漠，领略蒙古族别样风情。

而来响沙湾旅游，不只是沙漠观光游玩，更是休闲度假，把沙漠旅游景区变成沙漠休闲度假景区可以说是响沙湾的一大创举！

响沙湾是集观光与休闲度假为一体的综合型沙漠休闲景区，是国家5A级旅游景区、国家文化产业示范基地。

来响沙湾旅游主要光顾的有观光区、休闲区、度假区三大区域。

观光区是看沙漠景观，看看高大的沙丘，听听会唱歌的沙子。可以坐索道俯瞰，也可以徒步游览，还可以体验一下骑骆驼。响沙湾拥有全世界最长的骆驼队，超过500峰。在摇曳不定的驼背上，明丽的蓝天、白云、黄沙都悠远无边，让人有一种神游物外的不真实感。
度假区主要在莲沙度假岛、福沙度假岛、一粒沙度假村三个地方，有酒店，有餐饮，可以体验不同类型的住宿。莲沙度假岛上形状如莲花般规模宏大的莲花酒店，是景区的标志。这是一座设计理念先进、绿色环保的生态度假型酒店，是至今为止地球上唯一不用砖、瓦、沙、石、水泥、钢筋而建造的绿色生态建筑，是一片绽放在心灵深处的净土。

莲花度假酒店里面有各种各样非常多的休闲活动，不管大人孩子，都可以找到自己心仪的项目。其中有专门为小朋友设立的亲沙区域，在这里，儿童可以发挥自己的天性，自由自在地玩沙，享受淘沙的乐趣。

休闲区主要在仙沙休闲岛。在这里可以体验沙漠玩水、玩沙、沙滩排球、沙漠音乐会、沙漠烧烤、沙漠探险与空中飞索，冲浪与秋千，轨道自行车等。还可以观赏各类表演：高空走钢丝，环球飞车，刀山，吃火、喷火，还有大型《沙漠杂技大世界》剧场可以选择。

响沙湾不仅是神秘的自然奇观，更是一个融汇欢乐的沙漠世界。初夏时节，来响沙湾沙漠景区观光休闲度假，在这里你可以依沙而息，揽繁星入梦，或坐或行，或游或憩……尽管身处沙漠中，但你绝对不会有孤独、荒凉的感觉，因为这里休闲游乐的元素无处不在……
（内蒙古文化和旅游厅）#内蒙古人游内蒙古# #导游话家乡#