又到了秋季，北京最好的季节，但是每次一到秋季我想到的更多的是无止境的雾霾，以及孩子无止境的咳嗽，去年我花了一年的时间跟咳嗽变异性哮喘做斗争，跑遍了北京的中医、西医，当然去得最多的还是儿研所，对于一个孩子六岁的妈妈，儿研所基本上一月一次，当然也曾经半个月一次。 今日头条 https://t.cn/R0UgNk0

#杭州身边事#跟许多爸爸妈妈说，要让孩子少吃水果，许多人都觉得不可思议，水果含有丰富的维生素，西医都叫大家多吃，中医为什么要说少吃呢，到底要听中医还是西医呢？(为什么西方人要多吃水果？)
西方人体质、气候、饮食结构都与我们中国人不一样。西方人体质偏热。他们的食物又以各种肉类、奶制品为主，蔬菜很少，所以胃热血热是他们的主要症型。所以西医要建议多吃水果可减少肥胖问题，使身体更健康。二：为什么大部分中国孩子不适合多吃水果
现在的父母因为经常吃冷饮、垃圾食品，压力劳累、抗生素滥用等诸多因素，体质普遍偏寒，所以孩子出生的体质也大多偏寒，在儿童医院走一圈，会发现很多孩子鼻梁中间呈青色或有明显的青筋，都是虚寒体质的症状。

孩子天生脾胃稚嫩，最怕寒凉食物伤害脾阳。水果以寒凉居多，久食、大量吃伤脾阳，即使是热性水果，但未煮熟，也属于生冷之物。

脾胃为后天之本，人体的发动机，其功能不好，饮食不吸收运化，即使吃很多东西进来，也没办法被吸收，甚至会成为身体的垃圾，要不孩子就是吃很多都不胖，要不就是孩子时常厌食积食，经常感冒生病。 https://t.cn/RyhYNjF

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