食用山鸡蛋有这么多好处？你真的了解吗？
1、为机体补充优质蛋白，提高抵抗力和免疫力。
2、增强记忆力，保护视力。
3、延缓衰老，健脑益智。
4、为机体补充微量元素和矿物质，但是不建议过多食用，以免难以消化。
5.建议大家可以合理安排饮饮食摄入量，不过小编想说，鸡蛋的营养价值还是很丰富的。

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1、为机体补充优质蛋白，提高抵抗力和免疫力。
2、增强记忆力，保护视力。
3、延缓衰老，健脑益智。
4、为机体补充微量元素和矿物质，但是不建议过多食用，以免难以消化。
5.建议大家可以合理安排饮饮食摄入量，不过小编想说，鸡蛋的营养价值还是很丰富的。

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治疗全身疲乏，记忆力减退方“黄精补脑汤”

来源：徐工清，《名医治验良方》

组成：制黄精、何首乌、玉竹、沙参各15克，白芍、郁金各6克，山楂、泽泻各10克，茯苓12克，当归3克，大枣15枚。

用法：每日1剂，上药加水、酒各半，煎取汁，连煎2次。然后将二次药汁混合约300毫升左右，分2次温服。

功用：补脑宁心，荣养气血，延年益寿。

方解：《颅囱经•序》说：“太乙元真在头，曰泥丸，总众神也。”《春秋元命苞》说：“人精在于脑。”所以五脏六腑之虚损皆可损及于脑。补脑有益于五脏六腑正常功能的恢复。方中黄精、当归即《遵生八芨》载录的九转黄精丹，有补脑益智之效用。已故名医蒲辅周称它是平补之方，久服能促进脑功能的恢复，《博物志》称黄精可以长生，说明黄精有延缓衰老的功效；沙参、玉竹补益五脏、滋养气血、宁心安神；何首乌养血益肝、固精补肾；白芍养血保肝；茯苓补益心脾，兼能渗湿；泽泻利尿而不伤阴，合山楂以降血脂；山楂合郁金，能活血脉，消积滞；大枣益气和中。诸药合用，名曰补脑，实则谓补五脏，有健脑、益智、疗脏腑虚损之妙用。

主治：精神萎靡不振，全身疲乏无力，反应迟钝，记忆力减退。

疗效：临床屡用，久服效佳。