你知道山水间练瑜伽是什么样的体验吗?5月15日,2021中国•宝泉健身瑜伽嘉年华正式开幕!瑜者健如山,伽人美似水。2021中国•宝泉健身瑜伽嘉年华作为2021年全国健身瑜伽主要赛事首站,是全国性健身瑜伽盛会。一是参与规模大;二是嘉宾阵容强;三是活动创意新;四是媒体曝光高。今天就请大家跟随泉宝的镜头,一起山水瑜伽,感悟天人合一! https://t.cn/RNfVi4D
微日记1167:
日常生活,除了医院体检,我们还有别的办法去认识自己的身体吗?有是肯定有的,没有瑜伽认识的清晰、深刻。我常说:“不练瑜伽的人,是很难看清自己的。”上了瑜伽课,你才警觉,以前自认为还行的肩膀僵,竟然硬无比,腰椎仿佛绣在一起了,双腿毫无稳定支撑感...就像一台历经岁月腐蚀的汽车,破败不堪。这是对身体层面的认识,“看清自己”还指里面居住的另一个你,这个我们就不聊了。初期,上完课,挫败感无法避免,你也无需避免,这是事实,只需坦然接受,唯有知耻而后勇,尚有一战的可能。。在课堂上,我并不担心什么,老师可以强有力的推着你向前走。下课后呢?你再次把身体藏在精致的妆容下,走出教室,去到我也看不清的地方... https://t.cn/Rq4t6YQ
日常生活,除了医院体检,我们还有别的办法去认识自己的身体吗?有是肯定有的,没有瑜伽认识的清晰、深刻。我常说:“不练瑜伽的人,是很难看清自己的。”上了瑜伽课,你才警觉,以前自认为还行的肩膀僵,竟然硬无比,腰椎仿佛绣在一起了,双腿毫无稳定支撑感...就像一台历经岁月腐蚀的汽车,破败不堪。这是对身体层面的认识,“看清自己”还指里面居住的另一个你,这个我们就不聊了。初期,上完课,挫败感无法避免,你也无需避免,这是事实,只需坦然接受,唯有知耻而后勇,尚有一战的可能。。在课堂上,我并不担心什么,老师可以强有力的推着你向前走。下课后呢?你再次把身体藏在精致的妆容下,走出教室,去到我也看不清的地方... https://t.cn/Rq4t6YQ
“悄悄地去努力吧,
这才是你现在需要当做目标的事,
不要为了活成谁喜欢的样子,
而弄丢了自己。 ”
“命运不会亏待正在努力变好的你,
无论你此刻是否迷茫,
请相信,努力的人最终都有回报。 ”
嘿哈]热爱生活的你,晚上六点半 我们一起练瑜伽……
[微风]这都是在小小瑜伽群里里我的小提示小絮叨清咖啡☕哈,一份不痛不痒小喜欢小执着小热爱,也给予了自己小满足感和小价值感,行 挺好 小世界里的小快乐。
这才是你现在需要当做目标的事,
不要为了活成谁喜欢的样子,
而弄丢了自己。 ”
“命运不会亏待正在努力变好的你,
无论你此刻是否迷茫,
请相信,努力的人最终都有回报。 ”
嘿哈]热爱生活的你,晚上六点半 我们一起练瑜伽……
[微风]这都是在小小瑜伽群里里我的小提示小絮叨清咖啡☕哈,一份不痛不痒小喜欢小执着小热爱,也给予了自己小满足感和小价值感,行 挺好 小世界里的小快乐。
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