好久好久没发跑步的消息了。因为一来的确跑的少,二来因为最近没有要打卡的任务,即使跑了好多次都没截图也懒得截图了,也没发路上的照片。

上周每天的天气阴沉,早上一出门还有点冷呢,这正是跑步的好日子,可我一天都没跑。周六从早上磨蹭到晚上又下雨了,只剩下周日了。可周日下午又出太阳了,那也没办法,我已被逼到了墙角,硬着头皮只能跑。

这次决定去奥森跑。好久没去了,因为疫情也不敢到远处跑,奥森之前因为疫情还被关了。去之前我还有点担心,可别被大数据扫到呢。

这次还决定不再慢慢跑了。这都一年了,我一直都在练“低心率、高步频、小步幅”,但这次我要像以前一样跑六分配速。刚迈开腿的时候是下坡,瞬间我都跑到4分多的配速了,可是后来越来越累,也很渴,慢慢地开始挥汗如雨。配速也一路降下来。按照前两年的那时候不是慢跑的经验,头一两公里累很正常,过了五公里就适应了。可是这次过了五六公里的时候,我还是累。勉强坚持到八公里,这时候配速都比平时慢速跑还慢了。经过激烈的思想斗争,我还是选择停下来。

还真是有点懊恼。十公里竟然没跑下来啊,两年前我在奥森跑一圈还能六分配速,现在怎么退步得这么厉害?也许是最近跑得少、没状态?自我安慰一下吧。

可要不是走路,哪有机会停下来看看仰山桥上路边漂亮的花儿?很多人蹲在那儿照相,我也蹲下来,然后我就晕了。当我站起来的时候,有5秒钟,漫长的5秒钟,我头晕眼花,使劲用脚扣地,才摇摇晃晃地把自己站稳了。

正因为是走着而不是跑完剩下的两公里,绿树绿草间的斜斜的夕阳显得不那么灼热了。

周日跑完步,周一周二这两天腰酸腿疼的,这是慢跑以来所没有过的。

#振兴新突破 我要当先锋# 脱下军装,他们依旧守卫家园……
在沈北新区长期活跃着一个特殊的志愿服务群体——一个由40多名退役军人组成的退役军人志愿服务队,这些退役军人曾经身披戎装,用青春与热血为祖国和人民站岗放哨;如今他们再次发挥余热,将与人民群众的鱼水深情,凝聚在了大美沈北这个温馨的大家庭里。
自2021年5月10日成立以来,这个退役军人志愿服务队以“退伍不褪志、退役不褪色”为宗旨,秉承“ 特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献 ”的志愿理念,开展了一系列的志愿服务活动,打响了退役军人志愿服务品牌,成为一支助力攻坚克难、胸怀家国天下的志愿服务队伍,这个退役军人志愿服务队伍的名字就是“军歌嘹亮志愿者服务队”,隶属于沈北新区新城子街道民政科社区社会组织联合会。
在疫情防控期间,军歌嘹亮志愿者服务队自筹资金16000余元,购买10台脉冲弥雾机、防护服、消毒液等防疫物资,多次来到相关社区、街道和学校进行防疫消杀,累计消杀面积达100余万平方米。
在抗疫的同时,为进一步筑牢疫情防控坚实屏障,军歌嘹亮志愿者还积极助力核酸检测工作。他们积极穿梭在各个核酸检测采样点,协助社区工作人员、医护人员进行信息登记、卫生消毒、秩序维护等工作,并在条件允许的情况下,积极向所在社区捐赠生活物资。
3月17日上午9时许,沈北新区大市场南门疫情防控卡口,工作人员正在有序对市民进行进入市场前的扫码、测温、登记工作。集中忙碌一阵过后,值岗的市场工作人员王艳娜、卢庆元、佟淑敏,发现在登记桌上有一个大包,“一定是刚刚登记的顾客忘在这的,咱先等等,一会要是没人认领,咱马上报警。”根据以往的经验,带班班长王艳娜判断失主很快就会找回来。
过了一会,一位面色苍白、紧张的老大姨加快脚步走到卡口,慌乱之中有些描述不清,“包,这么大的包,看到我的包了吗?”王艳娜先是安抚着眼前这位七十多岁的老大姨,“大姨,您先别着急,刚刚这有一个大包,需要先跟您核实一下。”听到这老大姨悬着的心落下一半,“孩子啊,这个包里还有一个包,里面的包里装着3万多块钱······”老大姨大声地说着,怕老大姨的话被“有心人”听到,这时王艳娜赶忙打断大姨的话,“大姨快小声点,咱们注意安全。”在核对了老大姨身份信息后,又简单查看了包内大姨描述的物品,证明老大姨正是大包的失主。
经过核实和确认,终于物归原主,当拿到失而复得的大包时,老大姨连连道谢,并对王艳娜等人竖起来大拇指!作为军歌嘹亮的一份子,在这疫情防控时期,她们默默坚守在一线工作岗位,传递着满满的正能量。
退役不褪色,战疫显担当。在疫情常态化防控工作中,“军歌嘹亮”退役军人志愿者服务队积极响应组织号召,主动请缨、冲锋陷阵,奉献爱心、服务防疫一线,全力支援疫情防控阻击战,用自己的实际行动践行一名退役军人的初心使命。

#大美秦岭##春山新籁# 【春山新籁丨石榴、骊山和两个老人的故事】5月底的骊山,满眼葱茏,在白云蓝天的映衬下,愈显秀美。

山的南坡北坡沟下沟上,是大片大片石榴花的海洋。一朵朵石榴花仿佛一个个穿着火红霓裳的美人,在翠绿的石榴树叶和深褐色枝干间,伴着初夏的暖风翩翩起舞。

此行临潼,我们是要造访两位与石榴、骊山有着不解之缘的古稀老人,他们一个为石榴呕心沥血40多年,一个痴迷骊山拍照33载。

白眉老人的“石榴梦” 让骊山脚下遍地“骊山红”

走进一片石榴园,穿过一排排石榴树,在袭人的花香中,我们邂逅到一位白眉老人。他面慈目善、精神矍铄,正察看着石榴生长情况,时而端详、时而比较、时而思考。看他对石榴极为专注的样子,猜想应该是一位阅历丰富的老果农了。

与老者在一株两百岁古石榴树下席地而坐,畅聊之后,才知这位名叫刘永忠的老人,今年70岁,在骊山脚下种植石榴40多年,发现并培育的“骊山红”品种石榴已经推广种植近万亩。

最早,刘永忠在秦陵街道杨家庄附近种了七八亩石榴。为了扩大生产能力,利用好骊山“土质松软、含沙量大、透水性好”的石榴优生条件,2003年,他在马额街道流转了150亩荒山,建设石榴生产示范基地。2005年,由他牵头的西安市秦陵石榴研究所成立,成为创建临潼石榴民营研究机构“第一人”。
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临潼自有石榴以来,主栽品种为“净皮甜”,由张骞出使西域开辟丝绸之路最先引进,是中国石榴的活化石。在长达2000年的栽植历史中,临潼石榴经天然杂交、芽变,种质资源已达到100余种,形成了以“净皮甜”为核心的石榴品种集群。

随着人们生活水平的不断提高,近年来对石榴品质的需要也悄然发生了变化,对石榴的个头、色泽、籽粒、味道等要求越来越高,国内其他石榴产区的种植面积在不断扩大,临潼石榴在全国的影响力却不断减弱。

“我们有些着急,临潼石榴要发展,需要改良品种,稳定面积。稳定面积工作有政府协调和倡导,改良品种需要靠石榴人自己来完成。”刘永忠指着“骊山红”的石榴花意味深长地说,仿佛回到当时艰辛寻找培育石榴品种的时候。

为了探索“石榴新品种是老树芽变而来”的理论,刘永忠访遍了临潼老石榴园区。功夫不负有心人,终于在铁炉街道睢石村的一个老园子中,发现两棵古树结的石榴个儿大、色泽艳、籽粒大、果核较软,正是市场需求的品种。

2011年春季,刘永忠采用芽接法,在龙河石榴基地和刘坡果园嫁接了4棵树,全部成活,次年全部挂果。又经过两年优选,在2014年培育出了石榴新品种——“骊山红”。

如今,经过刘永忠的不懈努力,临潼区的石榴老树种正在逐步更新为“骊山红”。刘永忠说,再有3年时间,环骊山优生区的8万亩老树有望全部更新,到那时,骊山脚下遍地将是“骊山红”。说这话时,他眼神炯炯,仿佛看到了漫山遍野的石榴树上挂着红灯笼一样果实的情景。

骊山这座休眠性活火山,过去是荒山,如今是绿山。山下有温泉有石榴,山上有美丽的风光。“骊山养育了我们。我们要保护好她,也要利用好她真正正正富裕群众,让游客不光看得见、逛得好,也要带得‘走’!”他说,“我在骊山脚下包地几十年,现在70岁,还能再耕耘30年,此生足矣!”

“好摄老人”的33年 5500多张“写真”记录骊山变化

有人在耕耘,有人在拍山。沿着“西安最美盘山路”蜿蜒向上,我们见到75岁的刘生才时,他正背着超过15公斤重的器材,扛着独脚架,斜挎着相机一个人独行。

他边走边向我们介绍骊山上的文物古迹,烽火台、老母殿、老君殿、晚照亭、兵谏亭、上善湖、七夕桥、尚德苑、遇仙桥、三元洞……

当有美景入目,他轻按快门,伴随“咔嚓、咔嚓”清脆的声音,一张张骊山“写真”就定格在相机里。“我从1989年来到位于临潼的长庆培训中心工作,单位依骊山而建,出门走10分钟就能进山拍景,到现在已经拍了33年。爬过上千次骊山,见证了骊山这些年的变化。”

骊山的一草一木、一石一景,在他看来,既熟悉,又新鲜。“骊山每天都发生着变化。只有了解过去,才能知道今天有多好。”刘生才说,曾经一度兴起的采石业,让骊山的生态环境遭到破坏。后来,为了保护“母亲山”,临潼区开始实施骊山北麓植树造林和植被恢复保护工程。
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“看这一张骊山,镜头里全是低矮的杂草,很少能看见树木。再看这张,都是比人高的树。”刘生才拿着在同一机位拍摄的30年前和30年后的两张照片说,“远处的那片洋槐是飞播的,后面这些松树、柏树都是后来栽的。”

“我拍摄骊山每一次都有不一样的感触。摄影人最爱的就是绿色,这几年骊山变化太大了,我要把点滴变化都记录下来。”摄影看似简单,长年累月坚持却不容易。在刘生才拍摄的近10万张的风光照片中,“骊山影集”已积累了5500多张,生动直观地记录了骊山由黄变绿的过程。

“拍了33年,您不烦吗?”

“怎么会烦,哪个孩子会嫌弃妈妈?”

没有比较就没有欣喜
照片里,秃山没了,绿树蓝天白云越来越多

跟着刘生才,不知不觉已经到了山顶。“骊山真是太美了,到了山里,仿佛就到了桃花源。”他说。我们极目环视,只见峰峦千仞,高出云表。北瞰渭水如长练,南眺秦岭如画卷,西望古都如棋盘。秦川美景,尽收眼底。让人不禁想起“会当凌绝顶,一览众山小”的诗句。

坐在山间巨石上,刘生才辨别着不同鸟儿的叫声。他指着不远处的一个山头告诉我们,那是他拍摄的一个点位。为做好“对比”,每一次上骊山,刘生才总要找以前的路线和拍摄机位,并把拍摄的时间和点位详细记录下来。

“前几年,每次春季上去,都会看到很多绿化工人将绳子系在腰间,整个人挂在半山腰,就是为了种上一棵树……”刘生才指着山顶的蓄水池,“为了保证树木成活率,在绿化的山头上铺设了供水管网,修建了蓄水池和抽水站。所以才有了今天的绿水青山。”

良好的生态环境,带来的是天蓝、山绿、水净。近年来,临潼区提速骊山生态保护修复,造林面积达4.25万亩,绿化了30余座山头,累计栽植侧柏、油松等各类苗木800余万株,骊山森林覆盖率由2007年的37.2%,提高到现在的80%以上。

骊山的细微变化都让刘生才欣喜,“照片里,光秃秃的山头没有了,葱葱郁郁的树木和蓝天白云越来越多。”刘生才说,随着生态不断改善,如今骊山已成为乡村旅游热门打卡目的地,“高颜值”生态环境也为乡村振兴孕育着新的契机。

从骊山下来,已是夕阳西下。此时的骊山似披上了绚丽的红纱,我们在“骊山晚照红”的诗情画意中,不断回想着两位可敬的老人,回味着他们那些不是豪言却胜似豪言的话语。(文/西安报业全媒体记者 骆妍 通讯员 王三合 图/西安报业全媒体记者 谢伟 视频制作/西安报业全媒体记者 王雅坤)


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