来来来~有鼻炎症状或者感冒不鼻子不通气的宝妈们,️ ❗不要错过这篇。
好想向全世界的妈妈们安利尚护健通鼻贴和希诺宁鼻腔护理喷雾!
前几天卷姐干感冒了,晚上睡觉的时候鼻塞厉害,总是翻来覆去睡不踏实。 第二天赶紧买了这个通鼻贴届的天花板,尚护健通鼻贴,通鼻之后,白天就觉得舒缓多了,心情也好了一些,晚上更是安安稳稳的睡了一觉,我也能稍微休息下。
宝宝感冒鼻子不通气的时候这个真的管用! 其实别说宝宝了,就算是咱们大人感冒鼻塞,一晚上能醒6、7次,只要感冒鼻塞,都很遭罪。
这个是贴在衣服上,不用接触皮肤, 不含药性所以没有副作用。 6个月之后的婴儿就可以用了。 里面是全植物精油疗愈成分:天然的尤加利、百里香和山松精油。 可以舒缓因为感冒或者鼻炎敏感引起的鼻塞,不是刺鼻的味道,也不是薄荷味直接醒脑的那种,总之很好闻,这次用了之后, 还发现它也很好舒缓了鼻炎宝宝常打喷嚏和流鼻涕的状态。 里面是独立包装的,更好保存,可以确保精油新鲜,不会因为开封之后氧化影响效果。 一次用一片就可以,一片可以管8-12个小时。 它确实比其他便宜的有效, 所以我屯了2盒,这个秋冬应该够应急了。
接下来就是这个高渗天然深海鼻腔护理喷雾了,老粉都知道卷姐圆妹都有过敏性鼻炎,每到秋天就是她俩鼻炎高发期,所以鼻炎护理的功课我可以说是非常有经验了。这个喷雾是取自康卡勒湾的天然海水配方,富含矿物质,不是人工调制的生理盐水那么简单哦,是利用2.3%的高渗海水湿润鼻腔,起到舒缓鼻内不适和清理鼻腔(冲走病原体)的作用。不是简单地海水,也不是简单的清洗。
比起电动的冲鼻器,希诺宁鼻腔喷雾更柔和,不会呛鼻子,也不会那么刺激鼻粘膜,我家用洗鼻器久了就会每天流鼻血,医生推荐还是希诺宁的喷雾更适合儿童。比起OTC的药物喷剂,用了容易嗜睡而且激素容易产生依赖性,用药就好停药就复发,这种鼻腔喷雾没有药物依赖性,更应该作为每日护理,改善鼻腔内环境。除了喷雾以外我们还会口服益生菌,来对抗鼻炎,这个篇幅有限下次再说。
快要入秋了,天气变化大,稍有不注意宝宝难免感冒,而且是各种花草树木的授粉期,有鼻炎的宝宝们也要加强防护了!麻麻们一定要屯这两个以备不时之需哦!
希诺宁:https://t.cn/A6SUuYDa
尚护健:https://t.cn/A6S2q8Lv
#微博亲子季##宝贝成长守护计划# #亿点曝光计划#
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【产后脚跟痛是因为月子里没穿袜子吗?】
“之前从来没有过,从生完孩子就出现了脚跟痛⚡……”
不少宝妈都在产后出现了这个问题。
然后就会怀疑是因为自己月子里没有穿袜子或者月子鞋受凉导致的。
#微博亲子季# #孕产扫盲手册#
其实,产后足跟痛的原因多是内在的。
从产前开始,我们的身体就在分泌【松弛激素】,脚后跟的韧带也会受到影响,从而导致足弓塌陷,再加上孕期体重逐渐增加,脚跟承受的压力越来越大,容易引发足底筋膜炎。
而且孕期和产褥期运动减少,足部脂肪垫退化,这就导致了产后足跟痛[苦涩]……
[紫金草]推荐四个康复锻炼动作:
1.足底筋膜放松:坐在椅子上,单脚踩住硅胶筋膜球或者网球,前后左右滚动,感受脚底有酸胀感,持续2分钟;
2.小腿后侧松解:靠近墙壁站立,脚尖踩在墙上,重心向前,干吼小腿后侧有拉伸感,持续30秒;
3.踝泵:坐在床上双腿伸直,踝关节趾屈和背屈交替,重复30次;
4.脚趾训练:光脚踩在地毯上,先翘大拇指,其余四指向下抓地,然后换成大拇指抓地,其余四指翘起,重复20次。
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不少宝妈都在产后出现了这个问题。
然后就会怀疑是因为自己月子里没有穿袜子或者月子鞋受凉导致的。
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其实,产后足跟痛的原因多是内在的。
从产前开始,我们的身体就在分泌【松弛激素】,脚后跟的韧带也会受到影响,从而导致足弓塌陷,再加上孕期体重逐渐增加,脚跟承受的压力越来越大,容易引发足底筋膜炎。
而且孕期和产褥期运动减少,足部脂肪垫退化,这就导致了产后足跟痛[苦涩]……
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吃了一个半小时的母乳,我感觉都要被吸空了,小卤蛋还不肯睡觉,在那里嗷嗷哭闹!突然想起前两天买了哄娃神器——优生安抚奶嘴,我立马把它塞到小卤蛋嗷嗷大哭的嘴巴里,世界瞬间清净,秒睡过去。
其实小卤蛋已经吃得饱饱的了,但新生儿就是这样,“口中有粮,心中才不慌”。安抚奶嘴还能给肠胀气的宝宝起到强烈的镇静安抚作用,真的是yyds
我们给宝宝选安抚奶嘴时,可以选这款食品级液态活性硅胶、不含塑化剂和八大重金属以及耐拉力不脱落的优生安抚奶嘴,而且它#随手拍# 还做到了仿真母乳的触感,所以小卤蛋吸了一会儿就沉睡过去了[嘻嘻][嘻嘻]作为宝妈,真的强烈推荐[赞][赞]#萌娃养成记##宝妈分享##安抚奶嘴##优生安抚奶嘴#
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