山头茶纵然有诸多好处，我们在"追"山头茶的过程中，要明白山头是不可复制的资源，古树的产量有限，只有兼备优良品质与独特韵味才能被挂上“山头茶”的标签。现实是，“追”山头茶确实有门槛。在云南普洱茶的产区，名山名寨古树茶所占普洱茶比例极少，算是普洱茶金字塔顶端的部分，还有很多“二三线”的山头茶也是茶友的杯中至爱。（大臻小茶识213）
山头茶纵然有诸多好处，我们在"追"山头茶的过程中，要明白山头是不可复制的资源，古树的产量有限，只有兼备优良品质与独特韵味才能被挂上“山头茶”的标签。现实是，“追”山头茶确实有门槛。在云南普洱茶的产区，名山名寨古树茶所占普洱茶比例极少，算是普洱茶金字塔顶端的部分，还有很多“二三线”的山头茶也是茶友的杯中至爱。
#养生# [太阳]
【消肉食，不伤脾胃，喝黑茶更好】
所有的茶，基本上都有一定的解腻消食的作用。但其中，黑茶的解腻消食效果要更好一些。
黑茶是一种后发酵茶，发酵程度比较高。其代表品种主要有云南普洱茶（熟茶）、湖南黑茶、广西六堡茶、湖北老青砖等。
广东省中医院脾胃科黄穗平主任就很推荐大家喝黑茶：“在消食导滞方面，黑茶比较厉害。”因为与其他茶相比，黑茶在制作过程中的发酵程度最高，所以解腻消食的作用更强。
黑茶的口感比较醇和，对胃的刺激较小，适宜喝的人比较多。不像绿茶，苦味较重，也偏寒凉，对胃部刺激较大。
【消肉食，不伤脾胃，喝黑茶更好】
所有的茶，基本上都有一定的解腻消食的作用。但其中，黑茶的解腻消食效果要更好一些。
黑茶是一种后发酵茶，发酵程度比较高。其代表品种主要有云南普洱茶（熟茶）、湖南黑茶、广西六堡茶、湖北老青砖等。
广东省中医院脾胃科黄穗平主任就很推荐大家喝黑茶：“在消食导滞方面，黑茶比较厉害。”因为与其他茶相比，黑茶在制作过程中的发酵程度最高，所以解腻消食的作用更强。
黑茶的口感比较醇和，对胃的刺激较小，适宜喝的人比较多。不像绿茶，苦味较重，也偏寒凉，对胃部刺激较大。
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