#春风食养局100种国风体验
以下内容转载自:冰桃子凯莉
甘甜馨香,国潮养生茶,温暖你的特殊时期
感谢分享[虎爪比心]
“周末的下午就是我每周期待的惬意时光
泡杯热茶然后看本书
.
经常泡的黑糖姜茶喝得有点腻了
不久前随手入的春风食养局
待桃月 - 龙眼玫参胭红茶
颜值超高的国潮养生茶
正好赶上个周末~
当然要赶紧泡上一杯尝尝啦
确认是所有女生都喜欢的味道没错了❣️
.
茶包料足足的 有龙眼玫瑰红枣枸杞人参等
但不用担心人参味道重~
更多的是玫瑰香气还有红枣的清甜
喝起来口感很饱满~
一个茶包可以泡三四回☝
看配料表也很干净
没添加香精、色素、蔗糖
.
姨妈期时喝上一杯,馨香温暖
不适感也能有所缓解❣️
好气色要被我喝出来了”
以下内容转载自:冰桃子凯莉
甘甜馨香,国潮养生茶,温暖你的特殊时期
感谢分享[虎爪比心]
“周末的下午就是我每周期待的惬意时光
泡杯热茶然后看本书
.
经常泡的黑糖姜茶喝得有点腻了
不久前随手入的春风食养局
待桃月 - 龙眼玫参胭红茶
颜值超高的国潮养生茶
正好赶上个周末~
当然要赶紧泡上一杯尝尝啦
确认是所有女生都喜欢的味道没错了❣️
.
茶包料足足的 有龙眼玫瑰红枣枸杞人参等
但不用担心人参味道重~
更多的是玫瑰香气还有红枣的清甜
喝起来口感很饱满~
一个茶包可以泡三四回☝
看配料表也很干净
没添加香精、色素、蔗糖
.
姨妈期时喝上一杯,馨香温暖
不适感也能有所缓解❣️
好气色要被我喝出来了”
#招财娃娃养生# |黄精的妙用
进入秋季后,自然界将逐渐变成燥气当令,燥气太过就变成了邪气!五脏中,肺喜润恶燥,易被燥邪所伤,引起肺虚燥咳,其最典型的症状就是干咳无痰或痰少而黏。
今天,为大家推荐一味中药,它既能益肺气,又能养肺阴,很擅长解决秋季常见的肺虚燥咳问题,说的就是「黄精」。
古人认为,黄精是芝草之精,尽得土之精华灵气,又因古时用黄精可以饱腹,所以陶弘景称它为“仙人余粮”。“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”,是诗圣杜甫赞美黄精的诗句
今天,来详细跟大家聊聊黄精这味药!
黄精,益气养阴两相宜
黄精喜阴,在土层深厚,偏于湿润的半阴处长得很好,黄精因此得土气之精。
现代入药一般用制黄精,也就是经过加工炮制后的黄精,味甘而性平,味甘可补,质润养阴,气阴双补,为药食两用之品。
入脾经,补脾气,益胃阴;归肺经,补肺气,润肺养阴;入肾经,滋肾阴、养肾精。从性味归经和功效来看,能和山药相媲美。
相当于,黄精能补脾、肺、肾的气,还能养胃、肺、肾的阴,把先天之本肾和后天之本脾胃都照顾到了,你说厉害不厉害?
《日华子本草》说:“(黄精)补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃,润心肺。”
很多中药方剂,例如地黄煎丸、九转黄精丹、延龄长春丹、乌须固本丸中都有黄精的身影,以添精补髓、益气养神、滋补身体虚脱。
黄精这样用,治肺虚燥咳
肺一旦被燥邪所伤,引起肺虚燥咳,干咳无痰或痰少而黏。肺虚燥咳日久耗气,其伴有的热邪灼伤肺络,致咯血,出现劳嗽咯血。
黄精甘平、质润,既养肺阴,又益肺气,很擅长调理肺气阴两虚,可以用黄精和沙参、川贝煮水代茶饮,滋养肺阴、润肺止咳。
除此之外,黄精还能这样配伍使用:
益胃阴:口干舌燥、饥不欲食,舌质红、苔少或光剥苔,舌面光洁如镜,多由胃阴亏虚所致。用黄精和石斛、生地、麦冬配伍,益胃生津,滋阴清热。
补肾精:四五十岁之人,若自觉脚后跟不舒服,伴随着腰膝酸软,但检查后各项指标都正常,此时不妨取枸杞子、黄精各6克泡水饮用,填补肾精,以改善此症。
#黄精##每日分享##每日养生##每日健康养生#
进入秋季后,自然界将逐渐变成燥气当令,燥气太过就变成了邪气!五脏中,肺喜润恶燥,易被燥邪所伤,引起肺虚燥咳,其最典型的症状就是干咳无痰或痰少而黏。
今天,为大家推荐一味中药,它既能益肺气,又能养肺阴,很擅长解决秋季常见的肺虚燥咳问题,说的就是「黄精」。
古人认为,黄精是芝草之精,尽得土之精华灵气,又因古时用黄精可以饱腹,所以陶弘景称它为“仙人余粮”。“扫除白发黄精在,君看他年冰雪容”,是诗圣杜甫赞美黄精的诗句
今天,来详细跟大家聊聊黄精这味药!
黄精,益气养阴两相宜
黄精喜阴,在土层深厚,偏于湿润的半阴处长得很好,黄精因此得土气之精。
现代入药一般用制黄精,也就是经过加工炮制后的黄精,味甘而性平,味甘可补,质润养阴,气阴双补,为药食两用之品。
入脾经,补脾气,益胃阴;归肺经,补肺气,润肺养阴;入肾经,滋肾阴、养肾精。从性味归经和功效来看,能和山药相媲美。
相当于,黄精能补脾、肺、肾的气,还能养胃、肺、肾的阴,把先天之本肾和后天之本脾胃都照顾到了,你说厉害不厉害?
《日华子本草》说:“(黄精)补五劳七伤,助筋骨,止饥,耐寒暑,益脾胃,润心肺。”
很多中药方剂,例如地黄煎丸、九转黄精丹、延龄长春丹、乌须固本丸中都有黄精的身影,以添精补髓、益气养神、滋补身体虚脱。
黄精这样用,治肺虚燥咳
肺一旦被燥邪所伤,引起肺虚燥咳,干咳无痰或痰少而黏。肺虚燥咳日久耗气,其伴有的热邪灼伤肺络,致咯血,出现劳嗽咯血。
黄精甘平、质润,既养肺阴,又益肺气,很擅长调理肺气阴两虚,可以用黄精和沙参、川贝煮水代茶饮,滋养肺阴、润肺止咳。
除此之外,黄精还能这样配伍使用:
益胃阴:口干舌燥、饥不欲食,舌质红、苔少或光剥苔,舌面光洁如镜,多由胃阴亏虚所致。用黄精和石斛、生地、麦冬配伍,益胃生津,滋阴清热。
补肾精:四五十岁之人,若自觉脚后跟不舒服,伴随着腰膝酸软,但检查后各项指标都正常,此时不妨取枸杞子、黄精各6克泡水饮用,填补肾精,以改善此症。
#黄精##每日分享##每日养生##每日健康养生#
8月12日,晋城博润微创外科医院每日分享。
╭──────────╮
早上好 ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ᵕ̈
╰──────────╯
今天是 2022年8月12日,农历七月十五,星期五。晋城城区天气:多云转晴/南风3~4级,23~33℃。
每日分享
西洋参提高免疫力
西洋参作为补气,养生保健的首选药材,能够促进血清蛋白的合成、骨髓蛋白的合成,器官蛋白的合成。西洋参还可以提高机体的免疫力,有效抑制癌细胞生长并抵抗癌症。
╭──────────╮
早上好 ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ᵕ̈
╰──────────╯
今天是 2022年8月12日,农历七月十五,星期五。晋城城区天气:多云转晴/南风3~4级,23~33℃。
每日分享
西洋参提高免疫力
西洋参作为补气,养生保健的首选药材,能够促进血清蛋白的合成、骨髓蛋白的合成,器官蛋白的合成。西洋参还可以提高机体的免疫力,有效抑制癌细胞生长并抵抗癌症。
✋热门推荐