悄悄的对自己说一声生日快乐[挤眼]。这一年又多了一只小可爱，感谢有你们，深夜零点第一时间收到两闺蜜和老公的祝福，两闺蜜等着零点整发送完祝福才睡觉，老公等着零点给惊喜，被重视的感觉真好。和老公相识14 年，结婚8 年，和闺蜜相识13年，人的一生有多少个13 和14 年呢，感谢有你们相伴[抱抱][抱抱][抱抱]。
医院看的是病，老百姓要的是健康。一辈子吃药＝一辈子等不到健康。
健康和爱情是人一生中永恒不变的两个话题，提到爱情，每个人都明白是自己的事儿，但是一提到健康，多数人则认为：那是医生的事儿。
这是一个根深蒂固的误解。如今慢性病为什么这么多，跟这个误解有很大关系。
人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。这也是我为什么要传播健康观念的原因。

如果母亲不懂健康
如果母亲不懂健康，你不是个慈母。因为你会让孩子吃饭离不开肉，喝水离不开饮料，热了离不开空调。我经常听到很多父母吃饭的时候问孩子，想吃什么，妈妈给你做给你买，这不就是在问嘴巴想吃什么，你问过身体的需要吗？
如果子女不懂健康
如果子女不懂健康，你不是一个孝顺的子女。因为，如果你的父母身体不舒服，一定会不分青红皂白，给她送到医院，买一大堆药。
你们一定会问，生病了不去医院去哪里？不吃药吃什么？今天，我们就来聊这个话题。
对于我们的身体来说，我们要的是什么？请大家回答？是的，我们要的是健康！可是医院看的是什么？病！
医院看的是疾病，老百姓要的却是健康。有人会问，人只要病好了，不就健康了吗？
这种想法一定是你没生病之前的想法。你知道吗？如今很多慢性病，几乎都是世界疑难杂症。
第一个层次
我们经常会听说，一个人生病后，专家医生最常说的一句话就是：这个病治不好，一辈子吃药，不能停。言外之意就是……
你一辈子得不到健康。曾经无数次问过学医的人，包括得病几年几十年的人这样一个问题：迄今这止，除了外科和细菌性疾病外，全世界用西医的办法，治好过哪个病？
从感冒到癌症，大家算算。感冒治是一周，不治还是一周，并且治了下次感冒比上次还重。

妇科病几十年，痛风几十年，糖尿病一辈子，高血压一辈子，反反复复没完没了。不是否定医学，也不是跟医生抬扛，西医在救死扶伤和处理急性病方面确实有重要的作用，我只是想讲明白一个道理：看病和健康为什么是两个问题。
让看病的医生来讲健康，这个事情就大错特错。你去哪家医院，医生说，我们是看健康的？如果你见到一位百岁老人，鹤发童颜，精神矍铄，你一定会问他：老人家您怎么保养的？你一定不会这样问：你在哪个医院看的病？因为……
第二个层次
健康在生活里，而不是在医院里。为什么说健康是你自己的事儿，上面说的是原因之一。下面讲第二个原因。
当一个人生病后，完整的处理程序通常有三方面：治标、治本和扶正。这三方面的作用和对身体的意义各不相同。
治标就是消除疾病给病人带来的痛苦，也就是消除症状，让指标正常，这是最表层的东西，也是西医最拿手的。
比如咳嗽给你止咳，腹泻给你止泻、疼痛吃止疼片给你止疼，血压高吃降压药扩 张 血 管让血压值下降。
大家都说西药快，其实是说的消除症状快，让指标达到标准快，但问题在于……
问题在于，不疼了，指标正常了，并不代表病就好了，可能是掩盖了病情，或者让病情加重。
治本即解除引起疾病的根本原因。比如咳嗽就要区分是热咳还是寒咳，腹泻分细菌还是病毒，等等。
这显然比治标又进了一个层次。但还不够，仍然没有从根本上解决问题。
第三个层次
第三个层次是扶正，即补充气血，提升免疫力，这是最 底层的逻辑了。
身体的所有疾病归根到底都缘于正气的消弱，有的人像林黛玉一样弱柳扶风，有个风吹草动就生病，有的人像铁打了一样很少生病，就是他们的免疫力不同。

本去除了，标自然会好。正气有了，人自然少生病。但是，你知道吗？
医院通常是为你解决了一半的问题，也就是治标另外加上治本的一部分，扶正是要靠你自己的。
这不有怪医院不负责任，述业有专攻而已。
泰戈尔有句名言：是我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。我借用一下，“是我们把医院看错了，反说医院欺骗了我们”。
医院是一个救死扶伤处理紧急病情的地方，不是我们可以托付健康这件终身大事的地方。
人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱的能力和养生健康的能力。提升自己的健商是每个热爱生活的人的必修课。
不要把健康全交给医生
卫生部部长陈竺关于营养治疗对解决慢性病作用的文章指出：西医对待疾病，在于对症状的控制，头痛医头，脚痛医脚。
得了高血压用降压药，得了高血糖用降糖药，这样是绝 对根治不了疾病的；
中医对待疾病，在于调理疾病；而营养保健的目的是修复细胞，将疾病扼杀在萌芽中。
营养素(保健品)和药物的区别
1、营养素治本，药物治标。
2、营养素用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的。
4、营养素针对所有人，药物只针对病人。
5、营养素没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。
6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力。
7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力。
8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。
健康和爱情是人一生中永恒不变的两个话题，提到爱情，每个人都明白是自己的事儿，但是一提到健康，多数人则认为：那是医生的事儿。
这是一个根深蒂固的误解。如今慢性病为什么这么多，跟这个误解有很大关系。
人不是死于疾病，而是死于对健康观念的无知。这也是我为什么要传播健康观念的原因。

如果母亲不懂健康
如果母亲不懂健康，你不是个慈母。因为你会让孩子吃饭离不开肉，喝水离不开饮料，热了离不开空调。我经常听到很多父母吃饭的时候问孩子，想吃什么，妈妈给你做给你买，这不就是在问嘴巴想吃什么，你问过身体的需要吗？
如果子女不懂健康
如果子女不懂健康，你不是一个孝顺的子女。因为，如果你的父母身体不舒服，一定会不分青红皂白，给她送到医院，买一大堆药。
你们一定会问，生病了不去医院去哪里？不吃药吃什么？今天，我们就来聊这个话题。
对于我们的身体来说，我们要的是什么？请大家回答？是的，我们要的是健康！可是医院看的是什么？病！
医院看的是疾病，老百姓要的却是健康。有人会问，人只要病好了，不就健康了吗？
这种想法一定是你没生病之前的想法。你知道吗？如今很多慢性病，几乎都是世界疑难杂症。
第一个层次
我们经常会听说，一个人生病后，专家医生最常说的一句话就是：这个病治不好，一辈子吃药，不能停。言外之意就是……
你一辈子得不到健康。曾经无数次问过学医的人，包括得病几年几十年的人这样一个问题：迄今这止，除了外科和细菌性疾病外，全世界用西医的办法，治好过哪个病？
从感冒到癌症，大家算算。感冒治是一周，不治还是一周，并且治了下次感冒比上次还重。

妇科病几十年，痛风几十年，糖尿病一辈子，高血压一辈子，反反复复没完没了。不是否定医学，也不是跟医生抬扛，西医在救死扶伤和处理急性病方面确实有重要的作用，我只是想讲明白一个道理：看病和健康为什么是两个问题。
让看病的医生来讲健康，这个事情就大错特错。你去哪家医院，医生说，我们是看健康的？如果你见到一位百岁老人，鹤发童颜，精神矍铄，你一定会问他：老人家您怎么保养的？你一定不会这样问：你在哪个医院看的病？因为……
第二个层次
健康在生活里，而不是在医院里。为什么说健康是你自己的事儿，上面说的是原因之一。下面讲第二个原因。
当一个人生病后，完整的处理程序通常有三方面：治标、治本和扶正。这三方面的作用和对身体的意义各不相同。
治标就是消除疾病给病人带来的痛苦，也就是消除症状，让指标正常，这是最表层的东西，也是西医最拿手的。
比如咳嗽给你止咳，腹泻给你止泻、疼痛吃止疼片给你止疼，血压高吃降压药扩 张 血 管让血压值下降。
大家都说西药快，其实是说的消除症状快，让指标达到标准快，但问题在于……
问题在于，不疼了，指标正常了，并不代表病就好了，可能是掩盖了病情，或者让病情加重。
治本即解除引起疾病的根本原因。比如咳嗽就要区分是热咳还是寒咳，腹泻分细菌还是病毒，等等。
这显然比治标又进了一个层次。但还不够，仍然没有从根本上解决问题。
第三个层次
第三个层次是扶正，即补充气血，提升免疫力，这是最 底层的逻辑了。
身体的所有疾病归根到底都缘于正气的消弱，有的人像林黛玉一样弱柳扶风，有个风吹草动就生病，有的人像铁打了一样很少生病，就是他们的免疫力不同。

本去除了，标自然会好。正气有了，人自然少生病。但是，你知道吗？
医院通常是为你解决了一半的问题，也就是治标另外加上治本的一部分，扶正是要靠你自己的。
这不有怪医院不负责任，述业有专攻而已。
泰戈尔有句名言：是我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。我借用一下，“是我们把医院看错了，反说医院欺骗了我们”。
医院是一个救死扶伤处理紧急病情的地方，不是我们可以托付健康这件终身大事的地方。
人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱的能力和养生健康的能力。提升自己的健商是每个热爱生活的人的必修课。
不要把健康全交给医生
卫生部部长陈竺关于营养治疗对解决慢性病作用的文章指出：西医对待疾病，在于对症状的控制，头痛医头，脚痛医脚。
得了高血压用降压药，得了高血糖用降糖药，这样是绝 对根治不了疾病的；
中医对待疾病，在于调理疾病；而营养保健的目的是修复细胞，将疾病扼杀在萌芽中。
营养素(保健品)和药物的区别
1、营养素治本，药物治标。
2、营养素用来修补身体受损组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的。
4、营养素针对所有人，药物只针对病人。
5、营养素没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。
6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力。
7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力。
8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。
看到这里的时候突然想到
现在北半球都是夏季
南半球都是冬季
但为什么获得的消息里
几乎都是夏天的消息 而几乎没有冬季？
是南半球的人们不上网吗？
下一秒立刻就想出
这只是一个概率问题
南半球陆地比北半球少得多
人口也比北半球少的多得多得多
因此输出的信息就少
由此我可以获得的信息更是少之又少
看啊
北半球的大陆占了大部分
这都是地壳运动的结果
现在我们这里说夏季
也不过是太阳运动的结果
由此可见 人类的产生
是包括但不限于太阳地壳等诸多自然因素的影响
或许中间任何一个因素的偏差
人类都不会产生
放到宇宙中来讲
人类就是宇宙的尘埃
形成只是偶然
（当然了用马哲的理论来说是偶然加必然）
我的出现也只是偶然
没什么重要
今天没什么重要
明天没什么重要
人的一生
都没什么重要
想怎么活就怎么活
让这一生快乐的流逝
就不枉偶然出现在宇宙中一瞬
现在北半球都是夏季
南半球都是冬季
但为什么获得的消息里
几乎都是夏天的消息 而几乎没有冬季？
是南半球的人们不上网吗？
下一秒立刻就想出
这只是一个概率问题
南半球陆地比北半球少得多
人口也比北半球少的多得多得多
因此输出的信息就少
由此我可以获得的信息更是少之又少
看啊
北半球的大陆占了大部分
这都是地壳运动的结果
现在我们这里说夏季
也不过是太阳运动的结果
由此可见 人类的产生
是包括但不限于太阳地壳等诸多自然因素的影响
或许中间任何一个因素的偏差
人类都不会产生
放到宇宙中来讲
人类就是宇宙的尘埃
形成只是偶然
（当然了用马哲的理论来说是偶然加必然）
我的出现也只是偶然
没什么重要
今天没什么重要
明天没什么重要
人的一生
都没什么重要
想怎么活就怎么活
让这一生快乐的流逝
就不枉偶然出现在宇宙中一瞬
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