16泰真的太太太太太太太好用了吧好用到我害怕
讲真，我带货这么久，小16这么默默无闻朴实无华不需要我大声吵吵的一个产品，竟然年终一总结，是大家呼声最高最高的第一名。
他竟然是第一名。并且大家现在都知道我最怕的数字是什么了？
就是
十六！！！！！！！
往往我在直播间东拉西扯热火朝天的时候，就有妹妹悠悠暗暗的说：婷姐，上16
很多时候我在兴高采烈的卖别的货的时候，就有妹妹大声吵吵嚷嚷：婷婷，小16呢
无论我在干啥就算我在直播间抠脚的时候，就有亲亲铛铛来一句咔：婷子，16没了要囤
即便是我上次刚截止带16一天后。我一整个七窍生烟。
但是，我咋地，我感恩大家。大家喜欢啥都告诉俺们，毕竟，我马小婷是跪式服务第一人，虽然骂街，虽然大家一提16我奶子腋下肚皮都出汗。但，我听进去了，我要追上进度。这一次一把子给我囤了就得了。
尤其是上次富勒烯，很多姑奶奶说，哎呀妈呀，开始就想要蜻蜓点水的试试，毕竟我这个人，我说话虽然内容很实在，但是我的表现很像一个大忽悠。这次知道好用了的妹妹，就囤下去。我不是那种恐慌式卖货的，真的下次不知道什么时候。就这样/
来说说我自己有多喜欢：
1.空瓶十多个16面霜了。荣登我回购率榜单第一名。
2.如果我今天要见人上妆，想要漂亮的底妆，我一定要涂抹小16才安心。
3.已经在办公室放两瓶这么变态了。因为要安心，脸要是一不舒服，先呼呼一坨。
4.我面膜子真的很多，但是经常的我会用小16按摩一下，做个乳液面膜。
然后直接再厚涂睡觉。
别的不说了，先放各种肤质的人对它的评价。很多仙女已经好几瓶好几瓶的囤货了。
讲真，我经常需要试用新的产品，很多产品用一用我还会在用16泰。
他是我的正宫娘娘型小霜霜——2021年度的正宫面霜绝壁是小16.
属于糟糠妻永远不会下堂的那种稳如泰山的。
假如你没有试用过他，今天的价格直接下杀到五折。
并且，至今几乎所有肤质都很喜欢。
我自己激情之下囤五个。
然后今天再给大家推荐一个爆炸绝绝子的面膜子。
我真的服了洪博士了。
真的是大佬。
不过他确实是大佬啦，牛逼闪闪的成分专家，就是某大公司要收购某品牌都要专门找他咨询的。大公司有多大，某品牌的那个护肤水我都用了五六瓶专门从日本往回背的那种。
然而，我经常在洪博士那边大放厥词，提很多很多意见，我确实是一个浑身长满意见的女银。最后，我觉得我是个小丑哈哈哈哈，但是我还是会坚持提意见。
[心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心]说说面膜子的惊艳之处：（注意，我用的是惊艳）
1.我是个ym油条子，讲真ym面膜我用过的太多了吧，是海量的，这个16膜是我在大型光电ym后用过退红最快的面膜。
对，ym 面膜我最低也是用4d那种能量的登西在测试的。
没有在给它面子的，结果我一用就惊讶了。
退红效果太好了吧。
讲真，我说面膜的话术从来不会太惊讶，因为老娘见多识广。但是这个镇定效果太牛了。
我以前在ym后也用过将近五十块一个的富勒烯面膜，我以前的话非常喜欢那款富勒烯面膜，为啥没给大家介绍，因为确实有点贵。轻轻说一说也就行了。但是我觉得富勒烯这个成分对我来说就是修复镇静效果太好了，我还自己上头会买含有富勒烯的凝胶，为啥也没敢说，就是那个凝胶要将近700块钱，我一个星期就可以干掉一管。讲真，我用着有点肉疼。
然后为啥16的面膜子我这么大力推荐，他给咱们仙女的价格也就是平价的面膜子的价格，但是我直接告诉你：它比那个五十块钱的效果还牛逼。
我自己用表测试过这两款的时间。
洪博士，以后我再也不造次了。（但也许我这张破嘴也是忍不住）
2.所以只要做ym 的女孩子，请你们给我一人来两盒。尤其是进行什么热玛吉，超皮秒，4d，5d,超声炮的女孩子们，我告诉你，不买不是人，为啥两盒，因为这种ym过后必须连续面膜。
不行你们买贵的哈。
3.我在你们之前其实我自己先用自己的卷卷囤了十盒。因为年底我都会买新脸。然后我不是还用美容仪么。
所以美容仪妹妹，我最近咔咔的美容仪，这个16富勒烯面膜，你美容仪完了之后敷一个，效果加倍。看我眼神：效果加倍。
秒退红，
然后第二天贼白，白到放光。我以为我不会再亮了，最近我也没有扎任何的水光，我现在真的素颜就是个大灯泡。我瓦数又加大了。
一整个水光肌。
美容仪完了加这个面膜就是水煮蛋蛋肌肤。
我很少这么激动了，但是这个面膜子叫我激动了。
4.富勒烯这个成分其实很多人用它当噱头吧，因为这个成分的发明者有拿到过诺贝尔奖。
这个成分长的像个足球，所以也叫足球烯。
咋说呢，我对诺贝尔没啥仰望，我也没必要写个小作文蹭诺贝尔，虽然我很喜欢富勒烯，是因为我真心用皮在测试，并且是光电之后的红红火火皮子在测试。
富勒烯这个成分是最近比较火，其实我都用了好几年了。
开始就是因为ym后它太顶了，也是太贵了，结果现在16富勒烯地板骨折价比我原来买的半价还不到，香死了。
终于可以不用心滴血的在用了。
好消息好消息好消息，类似江南皮革厂老板和小姨子跑了那种好消息。
喜欢这个面膜子的点在于：
[爱你]富勒烯的抗氧化能力特别棒，是vc的一百多倍（我也很喜欢vc的，并不想拉踩，我觉得vc就是很棒）.抗自由基，其实我是比较在意抗氧化的。吃的用的都在抗。为啥喜欢用富勒烯面膜是因为富勒烯比较稳定，不是自我牺牲型的抗氧化选手，有很多抗氧化成分是和自由基一起死那种，消灭一个自己也得火葬场。所以很多人觉得可能一开始脸还是白白净净，下午就开始不行。就是你的保养品里边能打的都一起死掉了。
但是富勒烯活的比较筋道，就是弄死别人自己长寿型的。
我觉得跟我比较像哈哈哈哈哈哈
我可以封它为抗氧化成分里的庚金。
庚金就是大刀，砍死别人，血溅五里地，约多老血来喷，大刀越精神活力满满。
所以，注意这个富勒烯。
[爱你]消炎。很多敏感肌肤宝宝可以来尝试的原因。
[爱你]美白，真的一片亮，不亮我吃十片。
还记得大明湖畔的虾青素么，虾青素我觉得已经够好了，16富勒烯竟然更牛逼。
并且亮的很持久，很坚挺，属于强硬的亮。
[爱你]
总结一下：
1.敏感肌必入。红脸蛋的你不再害羞。秒退红。
2.ym人士，去做完就捏着一片这个就行了。强效镇定，舒缓，出了ym 的门也没人看出来你在脸上舞刀弄枪了。
3.美容仪姑娘入，你的美容仪的小翅膀，给你双倍的高度。
4.抗老妹妹，美白妹妹。入。
5.脸上大规模的有痘痘红印子的入。消炎一整个能打。去掉红印子不留痕迹。（千年老痘印不要来闹啊，没有安利你们的意思）
6.肌肤极度缺水，皮肤屏障受损的人来。
[爱你]具体用法：
具体用法是我跟洪医生大放厥词的地方。
我游走在ym的前线的时候，我经常在诊所里盖面膜的时候会发现有些面膜子它特别薄。
讲真，我一开始并不喜欢用这种特别薄的面膜。
我连平常的涂抹式面膜都喜欢用正常人双倍的量的贪心的人。
然后16富勒烯这个面膜也是超级超级超级薄的面膜纸。
虽然效果我跪服，但是这个面膜纸我纠结。
后来我查了一下：
其实这种面膜纸的造价非常高。只有真的懂行的一些医生会选。
洪医生经常做大型的光电抗衰美白治疗，他几乎给他的客户推荐的都是这种薄的面膜在术后。
因为这种更加的透气，对于一些脆弱的肌肤来说，这种才是上佳的选择。
我用这个面膜几乎都会敷半个小时以上，毕竟我很节省，并且我发现这样的效果最好。
这个面膜就是它的精华液海多
我先上脸敷十五分钟，然后再把袋子里的精华液掏出来抹在面膜上。
这样一个面膜我几乎可以敷半个小时到四十分钟
你拿下面膜的那个瞬间
相信我
你会叫妈妈
我又回到了婴儿时期哈哈哈哈哈哈啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
今天会跟大家详细说的哈。
➕Ping论送出五个小十六。
洪医生一直非常感谢大家的反馈。
他很期待大家说出肤质说用了的效果
他苦哈哈的研发，给他点鼓励吧[心][心][心][心]
再说还能薅羊毛
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尤其是上次富勒烯，很多姑奶奶说，哎呀妈呀，开始就想要蜻蜓点水的试试，毕竟我这个人，我说话虽然内容很实在，但是我的表现很像一个大忽悠。这次知道好用了的妹妹，就囤下去。我不是那种恐慌式卖货的，真的下次不知道什么时候。就这样/
来说说我自己有多喜欢：
1.空瓶十多个16面霜了。荣登我回购率榜单第一名。
2.如果我今天要见人上妆，想要漂亮的底妆，我一定要涂抹小16才安心。
3.已经在办公室放两瓶这么变态了。因为要安心，脸要是一不舒服，先呼呼一坨。
4.我面膜子真的很多，但是经常的我会用小16按摩一下，做个乳液面膜。
然后直接再厚涂睡觉。
别的不说了，先放各种肤质的人对它的评价。很多仙女已经好几瓶好几瓶的囤货了。
讲真，我经常需要试用新的产品，很多产品用一用我还会在用16泰。
他是我的正宫娘娘型小霜霜——2021年度的正宫面霜绝壁是小16.
属于糟糠妻永远不会下堂的那种稳如泰山的。
假如你没有试用过他，今天的价格直接下杀到五折。
并且，至今几乎所有肤质都很喜欢。
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然后今天再给大家推荐一个爆炸绝绝子的面膜子。
我真的服了洪博士了。
真的是大佬。
不过他确实是大佬啦，牛逼闪闪的成分专家，就是某大公司要收购某品牌都要专门找他咨询的。大公司有多大，某品牌的那个护肤水我都用了五六瓶专门从日本往回背的那种。
然而，我经常在洪博士那边大放厥词，提很多很多意见，我确实是一个浑身长满意见的女银。最后，我觉得我是个小丑哈哈哈哈，但是我还是会坚持提意见。
[心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心]说说面膜子的惊艳之处：（注意，我用的是惊艳）
1.我是个ym油条子，讲真ym面膜我用过的太多了吧，是海量的，这个16膜是我在大型光电ym后用过退红最快的面膜。
对，ym 面膜我最低也是用4d那种能量的登西在测试的。
没有在给它面子的，结果我一用就惊讶了。
退红效果太好了吧。
讲真，我说面膜的话术从来不会太惊讶，因为老娘见多识广。但是这个镇定效果太牛了。
我以前在ym后也用过将近五十块一个的富勒烯面膜，我以前的话非常喜欢那款富勒烯面膜，为啥没给大家介绍，因为确实有点贵。轻轻说一说也就行了。但是我觉得富勒烯这个成分对我来说就是修复镇静效果太好了，我还自己上头会买含有富勒烯的凝胶，为啥也没敢说，就是那个凝胶要将近700块钱，我一个星期就可以干掉一管。讲真，我用着有点肉疼。
然后为啥16的面膜子我这么大力推荐，他给咱们仙女的价格也就是平价的面膜子的价格，但是我直接告诉你：它比那个五十块钱的效果还牛逼。
我自己用表测试过这两款的时间。
洪博士，以后我再也不造次了。（但也许我这张破嘴也是忍不住）
2.所以只要做ym 的女孩子，请你们给我一人来两盒。尤其是进行什么热玛吉，超皮秒，4d，5d,超声炮的女孩子们，我告诉你，不买不是人，为啥两盒，因为这种ym过后必须连续面膜。
不行你们买贵的哈。
3.我在你们之前其实我自己先用自己的卷卷囤了十盒。因为年底我都会买新脸。然后我不是还用美容仪么。
所以美容仪妹妹，我最近咔咔的美容仪，这个16富勒烯面膜，你美容仪完了之后敷一个，效果加倍。看我眼神：效果加倍。
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美容仪完了加这个面膜就是水煮蛋蛋肌肤。
我很少这么激动了，但是这个面膜子叫我激动了。
4.富勒烯这个成分其实很多人用它当噱头吧，因为这个成分的发明者有拿到过诺贝尔奖。
这个成分长的像个足球，所以也叫足球烯。
咋说呢，我对诺贝尔没啥仰望，我也没必要写个小作文蹭诺贝尔，虽然我很喜欢富勒烯，是因为我真心用皮在测试，并且是光电之后的红红火火皮子在测试。
富勒烯这个成分是最近比较火，其实我都用了好几年了。
开始就是因为ym后它太顶了，也是太贵了，结果现在16富勒烯地板骨折价比我原来买的半价还不到，香死了。
终于可以不用心滴血的在用了。
好消息好消息好消息，类似江南皮革厂老板和小姨子跑了那种好消息。
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虽然效果我跪服，但是这个面膜纸我纠结。
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我先上脸敷十五分钟，然后再把袋子里的精华液掏出来抹在面膜上。
这样一个面膜我几乎可以敷半个小时到四十分钟
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他很期待大家说出肤质说用了的效果
他苦哈哈的研发，给他点鼓励吧[心][心][心][心]
再说还能薅羊毛
李雪琴讲脱口秀的时候说她的妈妈经常会将塑料袋子收集在一个柜子里面，有一天需要装东西的时候取出来一个合适的袋子，我们不断地在路上行走，一路捡袋子，有一天我们有东西需要装，这个时候打开柜子找出一个合适的袋子，我们不知道学东西是为了做什么，但是当我们需要的时候就可以从脑袋里面取出来使用它。
“人在做，天在看。如果我有这些违反道德、违反戒律的行为，天神、地神等众神肯定会知道，会将此事宣扬于世间，我顿时会臭名遍天下，所有的众生都会歧视我，将来我要堕落恶趣，要遭受无尽、难以忍受的痛苦。”有这种畏惧心，有这种愧疚的感觉，就是惭愧心。如果反复地这样思维，心中有强烈的惭愧之心，这种贪心、欲望自然就会消除，不会继续在相续中产生。
有时候烦恼是很难对治的，尤其是这种欲望很难消除。但是我们有佛法，有方法，然后去运用，去转念，对治烦恼欲望一点都不难。其实念很好转的，这些方法虽然看起来简单，但是真正运用它，都是非常管用的。始终提起惭愧之心而修持，就能对治贪欲。
经常这样反复地思维观修，一定能对治贪心，对治欲望，这是没有问题的。
还有一种方法：观污秽及臭气之相。这才是真正的不净观。
不净观有顿时不净观和次第不净观两种，这里讲得很简单，但是两种方法都讲了。
首先顿时观不净。女身是装有三十六种不净物的袋子，针对男身而言，若对女身生起贪心，就观女身是装有三十六种不净物的袋子。针对女人而言，就观男身是装有三十六种不净物的袋子。很多男女之间喜欢的要命，爱的死去活来，其实身体就是一个不净袋子。你看看，哪有干净的或真正可以接受的。若是将皮、肉、血、骨头、心脏、肺都堆在那里，你肯定会特别害怕，根本不可能接近;会觉得特别恶心，根本不可能去拿或碰。
装有八万种细菌虫聚集的城市。它好比一个城市，但是这个城市里居住的都是细菌虫。现在医学发达了，通过仪器看，身内身外都是细菌，都是一种虫子，密密麻麻的，哪有一处干净的，哪有一处珍贵的?没有。
如夏天腐烂狗尸里充满昆虫般。夏天已经腐烂的狗尸，充满了昆虫。把男身或女身观成这种东西，你还能生起贪心和欲望吗?不会的。为什么叫顿时观不净呢?就是把女身或男身直接观成这样不清净的东西。
次第观不净。首先观尸体变成红色。当对异性生起贪心的时候，先观想把他(她)变成了一具没有灵魂的尸体。这个尸体慢慢变成了红色，然后依次长出脓疱，然后逐渐腐烂，然后发霉，上面有很多蛆虫，密密麻麻地在叮咬。这叫次第不净观。这样想，这样观，贪心就不会生起来，欲望就没有了。这是对治贪心，对治男女之间欲望的。
如果这样还无法对治贪心，就用第三种方法：观成敌人或冤家。
一旦对某人生起贪心或欲望，很难控制的时候，就把对方观想成冤家，平时不用这样想。
女人或男人是损害清净心最大的敌人，如果对异性生起了贪心，就要这样想：我是要保持清净的，而他是自己最大的敌人，因为相续被染污了，不清净了。
杀害解脱之命的冤家，今生我得到了人身，闻到了佛法，皈依了，受戒了，在精进学修，现在出现了这样的对境，然后动心了，生起了贪心，他要夺走我的解脱之命。如果我继续贪欲，继续去做一些下劣的行为，我的解脱之命就断送了，他就是杀害我解脱之命的冤家，所以我要远离他。
捶坏善根之苗芽的冰雹，下冰雹了，会捶坏农民的庄家。这个比喻是说，这个对境——异性如同冰雹，会捶坏我们的善根之苗芽。自己刚刚在相续中生起一点点善根，刚有一点点希求正法的欲望，就出现了这样的对境。如果继续贪着，自己善根之苗芽就会被捶坏。
抢夺所有圆满福德的强盗，如果生起了贪欲心甚至去造业，圆满的福德会消耗穷尽，就相当于圆满的福德被强盗抢走了。
障碍一切善根的魔女，阻碍脱逃轮回之苦的守狱姆。我们在轮回中相当于在监狱里，守狱姆就是看守监狱的人，他阻碍逃脱轮回，引起所有的烦恼皆生之搅乱姆，一切痛苦之根源，犹如地狱烧红的铁屋般。地狱烧红的铁屋千万不能接近。一旦接近了，就会变成焦炭。若是真的行动或者有这样的欲望了，不能再接近，不能再继续。否则你的解脱、智慧之命可能一下就会断掉，就会失去。所以一定要以正知正见对治，尤其是遇到对境的时候，以这些方法去对治。
平时自己也有贪心和欲望，而且有些人贪心和欲望特别重。这样的人虽然没有遇到真正的对境，但是也可以去观想，去对治内心的贪着或欲望，这样贪着和欲望就会消失。这样慢慢反复观修，这些贪心和欲望就会彻底清净。
若以此法还不能对治贪心，就用第四种方法：观欺惑之相。
都是假象、虚幻的，比如幻化出形象圆满的男女或者牛马等各种事物，就像魔术师给我们变魔术一样，欺惑了许多人，但我们看不出来。以前有很多幻术师，他们幻化出来的男女、牛马等万物，在外观上根本看不出来是幻术师幻化的，它并不是真实的，但是一般人看不出来，都觉得是真实的。其实它跟彩虹一样，根本找不到一个实质性的东西，欺诱了许多人。
普通众生都贪执这些本来虚假无有自性、如幻如梦般之法，导致在轮回中受尽痛苦。因为把这些虚幻的、假的东西都当真了。无论是轮回法还是不清净的显现都是虚幻的，都是假的，若是你的心清净了，就会出现很多清净的显现。这些清净的显现都不是虚幻的，是事实存在的。我们凡夫所见到的这些不清净的法都是虚幻的、假的，不是真实存在的。但是众生不知道，都当真了，然后就造业，在轮回中遭受痛苦。其实这些都是虚假的，追求世间的这些利益，得到的利益特别小，付出代价巨大。
对女身或男身生贪心，放不下，实不应理。因为都是虚假的，两个凡夫在一起有什么好的，除了烦恼就是烦恼，除了痛苦还是痛苦。但是你可以转念，把不清净的转化为清净，将烦恼转化为智慧。不是不可以组建家庭，也不是不可以有这种生活。但是你要把真相弄明白，不能糊里糊涂的去面对这些，不能陷入这种虚幻的对境中。无论是女人的形象还是男人的形象，从前总是欺骗我，现在也来欺骗我，我要明白，我要对治，如是观想就能对治贪欲心。观如幻如梦，这种虚幻的女身或男身，这些男女之相都是假的，不要陷入对境中去。
若是自己能够把握心态，这些对境不会伤害你，也不会染污你的相续。若是自己没有智慧，没有对治的能力，就一定会受影响。现在有些人觉得烦恼，痛苦得死去活来，都是因为执着。可以组建家庭，但是互相都要明白这个真相，不要执着，有正确的观念是很重要的。
如果前述方法都无法对治你的贪心，欲望还是存在，那真的是着魔了，要请善知识传授更有力的方法，继续努力对治。
有没有更有力量、更好的对治方法?
主要强调观清净，可以把这些对境直接观想成都是佛、佛母，菩萨、菩萨母，这样贪心和欲望就生不起来。一切众生本来就是佛，有这样的见解，对这些有坚定的信心。众生本来就是佛，本来就是清净的。
比如说这些男身和女身都是佛，都是清净的，这样当下就是净土，贪心、欲望当下就转为智慧了，这是今天讲的第五种方法。这些是对治烦恼，尤其是对治贪心和欲望的最佳方法。
有时候烦恼是很难对治的，尤其是这种欲望很难消除。但是我们有佛法，有方法，然后去运用，去转念，对治烦恼欲望一点都不难。其实念很好转的，这些方法虽然看起来简单，但是真正运用它，都是非常管用的。始终提起惭愧之心而修持，就能对治贪欲。
经常这样反复地思维观修，一定能对治贪心，对治欲望，这是没有问题的。
还有一种方法：观污秽及臭气之相。这才是真正的不净观。
不净观有顿时不净观和次第不净观两种，这里讲得很简单，但是两种方法都讲了。
首先顿时观不净。女身是装有三十六种不净物的袋子，针对男身而言，若对女身生起贪心，就观女身是装有三十六种不净物的袋子。针对女人而言，就观男身是装有三十六种不净物的袋子。很多男女之间喜欢的要命，爱的死去活来，其实身体就是一个不净袋子。你看看，哪有干净的或真正可以接受的。若是将皮、肉、血、骨头、心脏、肺都堆在那里，你肯定会特别害怕，根本不可能接近;会觉得特别恶心，根本不可能去拿或碰。
装有八万种细菌虫聚集的城市。它好比一个城市，但是这个城市里居住的都是细菌虫。现在医学发达了，通过仪器看，身内身外都是细菌，都是一种虫子，密密麻麻的，哪有一处干净的，哪有一处珍贵的?没有。
如夏天腐烂狗尸里充满昆虫般。夏天已经腐烂的狗尸，充满了昆虫。把男身或女身观成这种东西，你还能生起贪心和欲望吗?不会的。为什么叫顿时观不净呢?就是把女身或男身直接观成这样不清净的东西。
次第观不净。首先观尸体变成红色。当对异性生起贪心的时候，先观想把他(她)变成了一具没有灵魂的尸体。这个尸体慢慢变成了红色，然后依次长出脓疱，然后逐渐腐烂，然后发霉，上面有很多蛆虫，密密麻麻地在叮咬。这叫次第不净观。这样想，这样观，贪心就不会生起来，欲望就没有了。这是对治贪心，对治男女之间欲望的。
如果这样还无法对治贪心，就用第三种方法：观成敌人或冤家。
一旦对某人生起贪心或欲望，很难控制的时候，就把对方观想成冤家，平时不用这样想。
女人或男人是损害清净心最大的敌人，如果对异性生起了贪心，就要这样想：我是要保持清净的，而他是自己最大的敌人，因为相续被染污了，不清净了。
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捶坏善根之苗芽的冰雹，下冰雹了，会捶坏农民的庄家。这个比喻是说，这个对境——异性如同冰雹，会捶坏我们的善根之苗芽。自己刚刚在相续中生起一点点善根，刚有一点点希求正法的欲望，就出现了这样的对境。如果继续贪着，自己善根之苗芽就会被捶坏。
抢夺所有圆满福德的强盗，如果生起了贪欲心甚至去造业，圆满的福德会消耗穷尽，就相当于圆满的福德被强盗抢走了。
障碍一切善根的魔女，阻碍脱逃轮回之苦的守狱姆。我们在轮回中相当于在监狱里，守狱姆就是看守监狱的人，他阻碍逃脱轮回，引起所有的烦恼皆生之搅乱姆，一切痛苦之根源，犹如地狱烧红的铁屋般。地狱烧红的铁屋千万不能接近。一旦接近了，就会变成焦炭。若是真的行动或者有这样的欲望了，不能再接近，不能再继续。否则你的解脱、智慧之命可能一下就会断掉，就会失去。所以一定要以正知正见对治，尤其是遇到对境的时候，以这些方法去对治。
平时自己也有贪心和欲望，而且有些人贪心和欲望特别重。这样的人虽然没有遇到真正的对境，但是也可以去观想，去对治内心的贪着或欲望，这样贪着和欲望就会消失。这样慢慢反复观修，这些贪心和欲望就会彻底清净。
若以此法还不能对治贪心，就用第四种方法：观欺惑之相。
都是假象、虚幻的，比如幻化出形象圆满的男女或者牛马等各种事物，就像魔术师给我们变魔术一样，欺惑了许多人，但我们看不出来。以前有很多幻术师，他们幻化出来的男女、牛马等万物，在外观上根本看不出来是幻术师幻化的，它并不是真实的，但是一般人看不出来，都觉得是真实的。其实它跟彩虹一样，根本找不到一个实质性的东西，欺诱了许多人。
普通众生都贪执这些本来虚假无有自性、如幻如梦般之法，导致在轮回中受尽痛苦。因为把这些虚幻的、假的东西都当真了。无论是轮回法还是不清净的显现都是虚幻的，都是假的，若是你的心清净了，就会出现很多清净的显现。这些清净的显现都不是虚幻的，是事实存在的。我们凡夫所见到的这些不清净的法都是虚幻的、假的，不是真实存在的。但是众生不知道，都当真了，然后就造业，在轮回中遭受痛苦。其实这些都是虚假的，追求世间的这些利益，得到的利益特别小，付出代价巨大。
对女身或男身生贪心，放不下，实不应理。因为都是虚假的，两个凡夫在一起有什么好的，除了烦恼就是烦恼，除了痛苦还是痛苦。但是你可以转念，把不清净的转化为清净，将烦恼转化为智慧。不是不可以组建家庭，也不是不可以有这种生活。但是你要把真相弄明白，不能糊里糊涂的去面对这些，不能陷入这种虚幻的对境中。无论是女人的形象还是男人的形象，从前总是欺骗我，现在也来欺骗我，我要明白，我要对治，如是观想就能对治贪欲心。观如幻如梦，这种虚幻的女身或男身，这些男女之相都是假的，不要陷入对境中去。
若是自己能够把握心态，这些对境不会伤害你，也不会染污你的相续。若是自己没有智慧，没有对治的能力，就一定会受影响。现在有些人觉得烦恼，痛苦得死去活来，都是因为执着。可以组建家庭，但是互相都要明白这个真相，不要执着，有正确的观念是很重要的。
如果前述方法都无法对治你的贪心，欲望还是存在，那真的是着魔了，要请善知识传授更有力的方法，继续努力对治。
有没有更有力量、更好的对治方法?
主要强调观清净，可以把这些对境直接观想成都是佛、佛母，菩萨、菩萨母，这样贪心和欲望就生不起来。一切众生本来就是佛，有这样的见解，对这些有坚定的信心。众生本来就是佛，本来就是清净的。
比如说这些男身和女身都是佛，都是清净的，这样当下就是净土，贪心、欲望当下就转为智慧了，这是今天讲的第五种方法。这些是对治烦恼，尤其是对治贪心和欲望的最佳方法。
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