实在忍不住要在当下记录这刻。
陪哥哥滑轮课，
竟不声不响升班了，
看着他摔下，爬起来，摔下，爬起来，
竟有点热泪盈眶，
我的小小男孩，
终是要去面对生活里每一次摔倒的。

后来看他性质不高，
我问他，你看起来好像不开心呀，
他说，没有啊，
我说，可是，我觉得你好像没那么有精神，没关系，你可以说出来的，
他说，妈妈，你不要只看到我的表情呀，我内心里有小花儿在开着呐

我刚要接话，一位陌生人来问核酸在哪儿，
我帮忙指路，细心交待

小家伙说，妈妈，你可真是会乐于助人呀
我好生意外，说：谢谢你夸我呀，你以后也会的对不对，
他说，当然，我是妈妈的乖崽崽呀

那一刻，看着他眼里的光，
对他说，崽崽，我现在有一句话要跟你讲，
他充满期待说，什么？
我说，我爱你

这种自然的表达，让我得以知道，
爱其实从来无需任何东西佐证。

有个问题：“一个人活得很累的根源是什么？”

回答说：

“不是能力问题，不是外貌问题，而是没能处理好与自己的关系。”

确实，很多时候，人之所以感到痛苦，不在于事情本身，而在于我们内心的冲突。

对一件事过于敏感，任何一点风吹草动，都会激起情绪上的波澜。

久而久之，不仅对自己越来越不自信，甚至对生活也产生了厌烦的感受。

有时，一天下来，即便什么都没做，也会觉得好累好累。

其实，这些都代表着严重的精神内耗。

内耗的过程，就像是用一把勺子，慢慢将自己掏空。

想要摆脱内耗，让生活恢复活力，《人民日报》推荐的这9个方法，你一定要试一试。

稳健 一次性口罩 150个~~振德 一次性口罩 200个~~儿童 一次性印花口罩100只~~unifree 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。水，一平如镜，云月其中，怡然自乐。水，怀着平静而轻灵的心，缓和的一淌而去，遇到阻隔就轻轻的绕过，从不计较，心平而轻流自畅。[鲜花][月亮][舔屏]