#早餐驾到，您还赖床吗？# 茶树菇是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。对儿童生长发育和智力具有促进作用的赖氨酸和精氨酸占总量的9.4%。今分享主食:紫薯50克、菠菜汁馒头20克、杂粮南瓜粥(南瓜10克、薏仁米5克、红豆5克、糯米10克、燕麦5克);蔬菜:茶树菇炒猪肝(茶树菇30克、猪肝 25克、芸豆角100克、胡萝卜10克);水果:葡萄50克;坚果:核桃、黑芝麻酱各5克。 https://t.cn/RyhjmNC
由糙米粉和富含螺旋藻粉的燕麦配制而成的 Mildura 即溶螺旋藻麦片是一种富含高纤维、蛋白质、氨基酸、必需维生素及矿物质的健康、开胃饮品。 此即溶营养饮品不含胆固醇、低糖份，轻便包装，让您随时随地 (无论在家、学校、办公室或任何地方) 都能轻松享用。[胜利]
泡开后，有四层，从上往下分别是：营养麦片层、香滑奶层、螺旋藻层和五谷杂粮层，营养丰富全面
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